Sexsomnia orsakar konsekvenser och hur man kontrollerar det

den sexsomnia Det är en sömnstörning som består av att utföra sexuellt beteende omedvetet under sömnen. I engelsktalande länder är det också känt som "sömnkön".

Om du inte analyserar det för mycket, kan det verka som något kul, kanske ett bra material för erotiska fantasier. Men sanningen är att ingen som lider eller som observerar eller deltar ofta känner sig lugna när de känner till dess konsekvenser.

Liksom alla parasomnia uppträder en partiell upphetsning under det här eller, hur är det, aktiveras vissa delar av vår kropp, hjärna, endokrina och retikulära system, vilka bara är aktiva när vi är vakna. Det här gör det möjligt att flytta i synbar vilja.

Ovanstående bör inte förväxlas med sexuell upphetsning, vilket motsvarar upphetsningen av sexuell lust, även känd som upphetsning. Människor med sexsomnia upplever glädje (och till och med når orgasm) större delen av tiden, men de kanske inte känner något nöje.

Under sexsomnia kan personen vara involverad i någon typ av sexuell aktivitet: onani och erotiska kärlek (för sig själv eller andra), sexuella relationer (med bekanta eller främlingar) och till och med sexuella övergrepp. Det kan också innebära magar under sömnen.

Den person som påverkas av sexsomnia kanske inte känner till hans tillstånd om han inte involverar tredje part och inte vaknar i processen eller lämnar bevis för att han kan observera vaken. Men många människor slutar upptäcka detta tillstånd vid någon tidpunkt.

Fortsätt läsa om du är intresserad av att avlägsna detta tillstånd och veta vilka experter som ska bidra till orsakerna till denna sömnstörning, liksom dess konsekvenser och behandling.

Fakta om sexsomnia

Sexsomnia är en del av de så kallade Sleep-Wake Disorders, mer specifikt parasomnias. I DSM 5 (Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders) är typgiven inom Non-REM Sleep Awakening Disorder.

På detta villkor finns det inte mycket bibliografi eftersom dess kunskap är nyligen. Den första undersökningen som föreslog existensen av sexsomnia är från 1996, men utan att kalla den som sådan. Termen användes för första gången i en undersökning 2003.

En parasomnia involverar närvaron av ett eller flera episoder av att vakna upp i mitten av sömnen. Dessa är vanligtvis korta eller uppvakningen är partiell, så att sömnen inte avbryts avsevärt, och det påverkar inte den efterföljande väckningsfasen under dagen.

Sålunda är sexsomnia inte associerat med sömnlöshet, även om vissa kanske tror det på grund av likhet med namn. Denna sömnlöshet innebär nattväckningar som signifikant påverkar sömnen och / eller följande vakenhet.

Wake Disorders icke-REM-sömn inkluderar olika karakteriseringar som somnambulism (bland vilka ingår den sexsomnia), den somnilogi (sömn talar) syndrom natten matning och nattskräck (inte att förväxla med mardrömmar).

Andra Parasomni skulle vara (vanligast hos spädbarn och barn) förvirrings uppvaknanden oordning, mardrömmar, vokalisering och komplexa motor beteenden under REM-sömn, och även bruxism (bet eller slipning tänder), enures (vätning) och benkramper.

Som du kan se är parasomnierna mycket varierade och inom dessa förändrade sömnsbeteenden är sexsomnia bara en mer, vilket vanligtvis orsakar känslomässig förödelse liknande de andra förhållandena.

Slutligen, bland de data som behövs för att bättre förstå sexsomnia, bör vi kortfattat förklara vad icke-REM-sömn är. REM betyder snabba ögonrörelser, beroende på förkortningar i infler (Rapid Eyes Movemente). På spanska kallas det också MOR.

Faserna av den mänskliga drömmen är fyra: I. lätt sömn, II. dåsighet, III. långsam eller djup sömn och IV. REM sömn. I det senare är där drömbilder (drömmar) inträffar. De tre föregående faserna skulle därför vara faserna av icke-REM-sömn.

En genomsnittlig vuxen har 4 till 5 fulla cykler (90 till 120 minuter) sömn med 4 faser per natt. Fas III och IV är de viktigaste, eftersom under III den fysiska restaureringen (vila) och under IV, den kognitiva (lärande, minne etc.)..

Även under faserna icke-REM ingen muskelförlamning och att dessa faser verkar tänka vakna (till skillnad från REM-sömn, som kännetecknas av konstiga mentala innehåll) är sömnen och sexsomnia (oftast den förekommer i fas III, djup sömn och därmed svårigheten att vakna människor med en parasomnia).

Diagnostiska kriterier för icke-REM sömnuppvakningsstörning

I det föregående avsnittet såg vi att sexsomnia är typifierad inom Non-REM Sleep Awakening Disorder i DSM 5. Så låt oss se nu vilka kriterier som är för att diagnostisera detta tillstånd enligt ovannämnda manual.

1. Återkommande episoder av ofullständig sömnuppvakning, som vanligen förekommer under den första tredjedel av sömnen och som åtföljs av någon av följande egenskaper:
2. sömngång: Upprepade episoder där personen går ut ur sängen och går under sömnen. Under sleepwalking-episoden har individen en fast och blank stirring; är relativt okänslig för andra människors ansträngningar att kommunicera med honom och kan bara väckas med stor svårighet [Här ingår sexsomnia].
3. Nattskräck: Återkommande episoder av plötslig awakening med terror, som vanligtvis börjar med skrik av panik (...).
4. Drömmar kommer inte ihåg eller minnet är minimalt (t.ex. endast en visuell scen).
5. Amnesi av episoderna är närvarande.
6. Episoder orsakar kliniskt signifikant obehag eller försämring av sociala, yrkesmässiga eller andra viktiga verksamhetsområden.
7. Ändringen kan inte hänföras till fysiologiska effekter av ett ämne (t.ex. ett läkemedel, en medicinering).
8. Sameksistenta psykiska och medicinska sjukdomar förklarar inte episoder av sömnvandring eller nattskräck.

källa: DSM 5.

Såsom vi kan se kan Non-REM Sleep Awakening Disorder kännetecknas av somnambulism (där sexsomnia ingår) eller nattskräck. Och i någon av dess former genererar signifikant obehag.

Det är också viktigt att komma ihåg att sexsomnia episoder inte ihåg, och inte heller möjligt drömmar som inträffade under dessa episoder, och att detta inte är en sjukdom som beror på konsumtion av något ämne eller någon annan psykisk störning.

Slutligen, i de diagnostiska kriterierna, begärs det att i "typ med sömnvandring" specificera om "matintag relateras till sömn" eller "sexuellt beteende relaterat till sömn".

Orsaker till sexsomnia

Som med nästan alla sömnstörningar är deras verkliga orsaker okända av vetenskapen. Vissa tror att det kan finnas en genetisk komponent, medan andra tycker att det är en kombination av främst psykologiska faktorer.

Generellt sett har forskning bara lyckats peka på några Korrelations data eller motsvarande, faktorer som ofta förekommer hos personer med sexsomnia, men inte förekommer alls eller också förekomma hos personer utan tillstånd.

När det gäller förekomst av sexsomnia visar undersökningar att de flesta drabbade är män (två tredjedelar). Dessa samma undersökningar rapporterade data om faktorer som uppträder med viss frekvens hos personer med sexsomnia.

De vanligaste Korrelations faktorer inkluderar alkohol eller droger (även om det inte ska förväxlas med oregelbunden eller ohämmade beteende och egen amnesi av alkoholförgiftning eller droger), liksom trötthet och stress.

Och medan sexsomnia upphetsning innebär en förändrad upplevelse är relevant att peka faktorer som är förknippade med dessa villkor, som till största delen är depression (med låg upphetsning och extrem trötthet) och ångest (orolig sömn och dagtid vaksamhet).

På samma sätt som en form av sömnen, kan orsakerna till detta vara densamma för sexsomnia: brist på sömn, överdriven trötthet, feber, användning av neuroleptika eller sömntabletter. Det kan också vara associerat med högre nivåer av dissociation eller höga poäng vid hysteritest, och till och med personer med migrän eller epilepsi..

Det har också observerats att personer med sexsomnia oftast har en lång medicinsk historia av andra associerade sömnstörningar och kan ha föräldrar eller nära släktingar med parasomnias av något slag.

Liksom i andra Parasomni har sexsomnia vanligtvis en trigger som gör att personen att vakna halv: kan vara ett ljud, gnugga den person som du sover eller annan förändrad händelse av sömn, såsom sömnapné eller epilepsi i samband med sömn.

Slutligen har anslutningen av sexsomnia med sexuella störningar eller sexuell förtryck inte bevisats, precis som att erotiska drömmar inte heller är direkt relaterade till dessa komponenter. I allmänhet är det nödvändigt att fortsätta att studera dess orsaker.

inverkan

Konsekvenserna av sexsomnia inkluderar de som kände av personen med tillståndet, vilket kunde känna sig av en sentimental eller sexuell partner, stabil eller inte och som kunde känna av en ofrivillig deltagare eller offer. Därför kan dess konsekvenser också vara laglig.

För den person som lider av sexsomnia är det vanligt att känna förvirring, förnekelse, skuld och skam som huvud känslor. Men det är också möjligt att de känner ilska, rädsla, frustration och repulsion. Allt detta tillsammans med höga andelar av stress.

För stabila par är det ofta svårt att hantera och kan bryta förhållandet. Man måste komma ihåg att sexuella handlingar under sexsomnia utförs med blicken i vakuum och är psykologiskt frånvarande (vilket inte är lika med frigiditet eller litet sexuellt intresse).

Det kan också hända att en person med sexsomnia göra mer ohämmad, aggressiv eller i strid med sina vanliga smaker önskar eller sexuella handlingar, vilket kan leda till feltolkningar i par.

Paret kan i korthet också väcka repulsion, rädsla eller skuld, oavsett om de bara ser, involverar eller är involverade. I furtiva par kan risken dock springa personen med sexsomnia, så länge det inte innebär sexuella övergrepp.

När det gäller sexuella övergrepp är konsekvenserna för offret detsamma som för andra former av sexuella övergrepp. Men för aggressorn kan det vara känslomässigt förödande, för att vara ett psykologiskt trauma.

Dessutom är det under dessa omständigheter möjligt att ge rättsliga konsekvenser. Vissa fall av sexuella övergrepp har blivit löst till förmån för aggressorerna genom att hävda att de lider av sexsomnia, men i andra fall har beslutet varit emot. Det är fortfarande ett grått rättsligt område.

Slutligen är de långsiktiga konsekvenserna inte så tydliga för forskare, både för att sexsomnia vanligtvis inte förekommer i så lång tid som andra parasomnier, och eftersom det är en mycket ny studieundersökning.

behandling

Generellt finns det ingen specifik behandling för detta tillstånd. Men, precis som med konsekvenserna, för att hjälpa en person med sexsomnia finns det några åtgärder, men också andra för att skydda dem nära och potentiellt drabbade..

I det psykofarmakologiska området har vissa läkemedel testats, såsom lugnande medel och antidepressiva medel, men ingen har visat sig vara effektiva. Å andra sidan har det observerats att vissa neuroleptika eller sömntabletter kan förvärra symtomen.

Därför vad vi brukar göra är attack riskfaktorer, nämligen undvika alkohol och droger, speciellt nära sovande timmar, vilket skapar en miljö med tillräcklig sömn, inget buller, texturer eller unpleasurable händelser.

Generellt sett som i andra Parasomni, som kan ytterligare hjälp arbetar med sömnhygien, ändra rutiner för ett friskare, där en psykolog kan vara mycket användbart, gillar att arbeta med de känslomässiga konsekvenser.

Om psykologiskt våld har begåtts är psykologisk uppmärksamhet avgörande för både offret och aggressorn. Och om personen har en stabil partner kan par psykoterapi vara nödvändigt för att ta itu med de konflikter som sexsomnia genererar.

Slutligen är det viktigt att komma ihåg säkerheten hos både personen med sexsomnia och de möjliga drabbade. Vid risk för sexuellt våld kan det vara nödvändigt att sova i separata rum eller till och med placera larm i andra rum. Och om det finns risk för självskada eliminerar du objekten som kan genereras.

slutsatser

Som det var möjligt att verifiera i denna artikel är sexsomnia en allvarlig sjukdom, svår uppmärksamhet och konsekvenser kliniskt negativa. Men genom att röra ett tabuområde som sexualitet kan det låna sig för skämt eller att underskattas eller döljs.

Det första steget att förbättra vår kunskap om detta tillstånd är att sensibilisera befolkningen och informera dem om detta tillstånd. Först efter det kommer det att vara möjligt för människor att tala uppriktigt och då kan vi få mer verklig statistik och bättre data för att analysera.

Inbjudan är då att dela den här artikeln så att fler människor vet om detta tillstånd och så kan vi utöka vår medvetenhet om ämnet.