Karaktäristisk individuation, Självupptäckten



den individuation, enligt Carl Jung är det processen där varje levande varelse lyckas bli det han verkligen är avsedd att vara. För den här psykologen handlar det om det grundläggande sättet att fokusera på vår personliga utveckling.

Syftet med denna individuella process är att öka individens självmedvetenhet. Med en större förståelse för sina egna mentala processer kan människor kanske förena skillnaderna mellan deras medvetna och deras medvetna. På så sätt skulle de få en friskare psyke.

Enligt Jung, i den första delen av vårt liv är vi för upptagna att interagera med världen och utveckla vårt ego som om att oroa sig för individuation.

Det skulle bara vara i den andra delen av vår existens när vi börjar oroa oss för vårt inre, när denna process skulle börja äga rum.

I denna artikel kommer vi att se exakt vad denna idé är så central för Jungs psykologi, liksom hur det fungerar och hur det påverkar oss.

index

  • 1 Upptäckten av "jag"
    • 1.1 Individens roll
  • 2 Egenskaper hos individuation
    • 2.1 Kollektiv och individuell
    • 2.2 Visas i den andra delen av livet
    • 2.3 Det är inte universellt
    • 2.4 Förhållande mellan "I" och egot
  • 3 referenser

Upptäckten av "mig"

I andra strömmar av psykoanalys, som Freuds, beskrivs "I" som en produkt av egoutveckling. Tvärtom, för Jung fungerar precis tvärtom: vi föds med en "" konkret, att vi aldrig vet hela, och egot bildas från det och våra erfarenheter.

"Jag" påverkar därför allt vi gör men är inte helt avslöjat för oss. Tvärtom ser vi det alltid genom vårt ego, vilket medför att båda ständigt står i konflikt. Processen med individuering skulle ha att göra med försoningen av dessa två komponenter i vårt sinne.

För jungers psykologi är "jag" den grundläggande motorn. Den innehåller alla komponenter i vårt sinne, som kognitiv utveckling, våra känslor, våra tankar och till och med vår arketyp (det sätt vi ser oss själva). Det skulle också vara ansvarigt för våra motivationer, önskningar och rädslor.

Individualisering skulle därför innebära att vi lär oss mer och mer om vem vi verkligen är och att närma oss denna idealiserade version av oss själva..

Individationens roll

Jung trodde att en av de viktigaste uppdrag av varje persons liv var att upptäcka och avslöja den sanna "jag".

Individuation skulle vara den process genom vilken detta skulle uppnås genom enighet och samarbete mellan motsatser: medvetna och omedvetna, individualitet och grupp liv och död.

Denna idé var central för uppfattningen om Jungs psykologi. Så mycket så såg han terapi som ett sätt att hjälpa patienter att gå vidare i sin individueringsprocess.

Den terapeutiska processen ses därför som ett säkert utrymme där personen kan uttrycka sig fritt och analysera vad de tycker och känner utan filter.

Kännetecken för individuation

Kollektiv och individuell

Utvecklingen och upptäckten av "jag" kräver en förening av personliga och kollektiva element. Om personen bara fokuserar på en av de två typerna, genereras problem som kan bli allvarliga.

Till exempel, om en person fokuserar för mycket på sin sociala roll och glömmer sina egna behov, tenderar han att bli neurotisk. Det vill säga han kommer att drabbas av negativa känslor som ångest och stress och blir besatt av små detaljer och erfarenheter utan stor betydelse.

Å andra sidan, om personen bara är intresserad av sig själv, kan han bli psykotisk. Detta tillstånd, i motsats till det föregående, provocerar en extrem fascination med sig själv och leder lidanden att glömma alla de andra. Detta orsakar problem på många områden i livet, till exempel arbete eller affektiva relationer.

För att utveckla individuering måste en person därför balansera mellan dessa två krafter.

Visas i den andra delen av livet

Vissa författare tror att individen uppträder i barndomen. Jung såg dock alltid denna process som något kännetecknande för andra hälften av vår existens. Målen, målen och sätten att agera av de två parterna är väldigt olika och strävar efter olika mål.

Således, under första hälften av vår existens, skulle folk vara upptagna med att "utöka vårt ego" och anpassa sig till sociala normer. Det skulle exempelvis uppnås genom att försöka förbättra vår status och levnadsvillkor.

I andra delen skulle vi dock börja undersöka vårt interiör mer. Samtidigt skulle vi oroa oss för djupare problem, som död, livets mening och den roll vi verkligen spelar i världen. Individen skulle framstå vid denna tidpunkt.

För Jung, skulle de flesta av neuroser i andra halvan av livet kommer från oförmåga att överge målen för den första och anger helt i processen för individuation.

Det är inte universellt

Jung trodde inte att alla skulle nå individatillståndet. Tvärtom skulle det vara ett relativt sällsynt fenomen, som bara skulle komma till de människor som gjorde ett medvetet försök att känna sig själva.

Detta skulle skilja tillståndet beskrivs av Jung av andra som har talat andra psykoanalytiker, även i samband med utvecklingen av "själv" och nedläggning av ego.

I den meningen skulle det ha att göra med vissa idéer om orientaliska filosofier, särskilt de som är relaterade till "upplysning".

Förhållandet mellan "jag" och egot

För Jung skulle egotet vara en konstruktion som bildas av barnets relation med sin mor och utvecklas senare beroende på de erfarenheter som personen levde. "I" tvärtom skulle vara en slags naturkraft som vi alla lever med.

Dessa två enheter i vårt sinne skulle ständigt slåss för att få kontroll. I händelse av att "I" är destruktiv eller negativ, måste egot vara tillräckligt starkt för att innehålla det.

Tvärtom, om egot inte hjälper oss, skulle "jag" kunna vara den kraft som ger oss närmare personlig uppfylla och välbefinnande. Individuation skulle vara den process genom vilken dessa två enheter skulle hamna i balans.

referenser

  1. "Individuation och jaget" i: Samhället för analytisk psykologi. Hämtat: 15 juni 2018 från Society of Analytical Psychology: thesap.org.uk.
  2. "Jung och hans individuation process" i: Journal Psyche. Hämtad på: 15 juni 2018 från Journal Psyche: journalpsyche.org.
  3. "Analytisk psykologi" i: Wikipedia. Hämtad den: 15 juni 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.
  4. "En närmare titt på Carl Jungs individuella process: En karta för psykisk helhet" hos: VD Sage. Hämtad på: 15 juni 2018 från VD Sage: scottjeffrey.com.
  5. "Individuation" i: Wikipedia. Hämtad den: 15 juni 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.