10 extraordinära egenskaper hos Arnica för hälsa

den egenskaper och fördelar med arnica de är många: smärtbehandling, antiinflammatorisk, postoperativ ödembehandling, tendinitbehandling, kosmetiska egenskaper eller lättnad från brännskador.

Arnica är en vibrerande växt som har gula blommor i form av tusensköna och avger en stark lukt. Det har använts i århundraden för medicinska ändamål och såldes för första gången i en botiquería på artonhundratalet. Än idag är det ett populärt botemedel som värderas i de länder där det växer spontant, eftersom det är perfekt för många av våra kroppsliga sjukdomar.

Det finns flera arter av arnica, men den mest kända och kommersiellt tillgängliga är montane arnica. Genom ångdestillation eller CO2-extraktion används blomhuvuden för att producera ren arnica-eterisk olja, som kombineras med en mild bärolja och är allmänt tillgänglig idag..

10 egenskaper av arnica

1- Effektiv för behandling av smärta

Dess förmåga att minska smärta när den appliceras på huden är mycket användbar för alla typer av blåmärken, sprains och mer. En studie utförd av National Institute of Sports Studies vid University of Canberra, Australien, visade att arnica kan lindra muskelsmärta efter en intensiv dag med övningar.

2- Antiinflammatorisk

Studier har visat att arnica är en effektiv naturlig behandling mot artros. En studie publicerad i Internationell reumatologi, Han fann att topisk Arnica var lika effektiv vid behandling av artros i händerna som ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt medel, såsom ibuprofen.

En annan studie från avdelningen för reumatologi i Valente, Schweiz, fann att arnica är en effektiv aktuell behandling av knästrosor. Denna försök utvärderade säkerheten och effekten av topisk arnica, både hos män och kvinnor, till vilken den användes två gånger dagligen i sex veckor. Studien slog fast att arnica var en säker, väl tolererad och effektiv behandling för mild artros i knäet till måttligt .

3- Behandling av postoperativt ödem

Ett team från Kirikkale Universitets medicinska fakultet undersökte effekterna av den lokala tillämpningen av arnica vid tiden för regression av postoperativt ödem och ekchymos hos patienter som genomgått en öppen teknisk rhinoplastik.

Våra resultat tyder på att snabb regression av ödem och ekchymos kan uppnås.

4- Skötsel av navelsträngen

Department of Pediatrics, Obstetrik och reproduktiv medicin, University of Siena, Italien genomförde en studie i ett stort antal nyfödda, för att testa effekterna och effektiviteten av arnika (pulver echinacea) genom att bedöma tiden avlossning och risken för biverkningar.

Studien avslutade effekten och säkerheten hos echinacea vid separation av navelsträngen. Dessutom kunde bakteriella infektioner eller koloniseringar inte hittas under ansökan, vilket minskade episoder av sjukhusvistelse och komplikationer vid vård av nyfödda..

5- Behandling för ryggsmärta

Institutionen för epidemiologi vid University of Michigan, USA, tillsammans med andra universitet, genomfört en undersökning för att fastställa effekten av örtmedicin för ospecifik ländryggssmärta, inklusive brasilianska arnika, drog slutsatsen att det verkar vara effektivt för att minska ryggsmärtor.

6- Kan hjälpa till att bota tendonit

Forskare från universitetet i Vila Velha-UVV, Brasilien, undersökte effektiviteten hos brasilianska arnica för behandling av tendonit i flexor och extensor senor i handleden och handen.

Med en gelkräm innehållande ett extrakt av växten utförde de två dagliga applikationer på armen hos åtta volontärer under 21 dagar. Statistiska analyser visade en signifikant minskning av uppfattningen av smärta i armarna.

7- Alternativ till postkirurgiska droger

Forskare vid University of Leeds, Storbritannien, genomfört en studie som uppgav att Arnica montana är effektivare än placebo när det används för att behandla olika tillstånd, inklusive postoperativ smärta. Därför föreslår de ackumulerade bevisen att det kan utgöra ett giltigt alternativ till icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

8- Antioxidantegenskaper

En studie från National Research and Development Institute of Biological Sciences, Bukarest, Rumänien, drog slutsatsen att arnika är rikt på flavonoider och fenolsyror, som visar dess antioxidant aktivitet och cellskyddande effekt mot oxidativ skada i fibroblastliknande celler. Dessa resultat ger vetenskapligt stöd i sin traditionella användning för behandling av hudsjukdomar.

9- Kosmetiska egenskaper

Individuella reaktioner av extern användning av arnika varierar kraftigt, men enligt Nancy Arrowsmith i sin bok "Essential Herbal Wisdom", är denna anläggning anses vara en mild desinfektionsmedel som kan öka cirkulationen i området för ett sår och har en läkande effekt uttalas på hudinfektioner och fläckar. Så ofta tillsätts blandningar av arnica tinktur eller infusion av arnica blommor till akne tvål och hud krämer, samt i ansikts tonics.

Det används också för håravfallsproblem, eftersom det hjälper cirkulationen. En massage i hårbotten med arnicaolja kan ge en uppfriskande mat som stimulerar hårsäckarna, hjälper till vid tillväxt av nytt hår.

10- Behandling för brännskador

Enligt studien av Kompletterande medicincentrum vid Universitetssjukhuset i Freiburg, Tyskland, Combudoron, en förening med extrakt av arnica och nässla, har positiva effekter på läkning av laserinducerad brännskada av klass 2.

I undersökningen var de åtta experimentella brännskadorna lika stora och djupa. Burns ärr föll tidigare med grädde än placebobehandlade brännskador (14 och 19 dagar jämfört med 17 och 27 dagar).

Tillgängliga blanketter

Arnica finns i krämer och aktuella salvor. Det finns också som en tinktur (som kan användas som bas för kompressor och kataplasmer) och i olja (används i aktuella preparat).

Dessutom finns det ett antal homeopatiska läkemedel i form av piller, aktuella eller injicerbara.

Det är inte tillrådligt att ta arnica oralt utan strikt medicinsk övervakning, eftersom det har allvarliga konsekvenser.

Var hittar man arnicaolja och hur man använder den

Arnica olja kan vanligtvis hittas hos alla hälsoaffärer, liksom hos många online-återförsäljare. När du köper arnicaolja, leta efter en som har ett lågt antal andra naturliga ingredienser.

Idealt sett bör oljan (eller oljan) vara av hög kvalitet, såsom certifierad organisk olivolja, mandelolja och / eller druvolja. Vitamin E ingår ibland för dess naturliga konserveringsförmåga.

Undvik arnicaoljor som har "doft", eftersom källan är okänd och kan ofta vara irriterande för huden.

Innan du använder arnicaolja, var noga med att skaka flaskan väl. Den kan appliceras i intresseområdet två till fyra gånger om dagen med en bomullsgas eller massera direkt in i huden tills den absorberas väl.

Precis som med någon annan extern produkt, sluta använda den om en negativ reaktion uppstår efter appliceringen.

Nyfikenheter om arnica

• En annan fördel som ännu inte visat sig är användningen av arnicaolja för insektsbett, eftersom det verkar bidra till att minska irritation och inflammation..
• På franska var det känt som "fallets gräs", för dess traditionella användning i århundraden vid behandling av smärta i samband med en inverkan (blåmärken eller slag), eller också "ört för nysning", en deformation av ordet Grekiska "ptarnica", vilket betyder "vad gör en nys".
• Under andra världskriget uppdagades det höga värdet av amerikansk arnica av konventionell medicin och anses nu vara stark som den europeiska örten.
• Generationer av schweiziska bergguider chew arnica lämnar för att förhindra trötthet inducerad genom klättring.
• De torkade bladen användes som ett substitut för tobak, det vill säga dess vanliga namn för bergtobak.
• Hildegard av Bingen (1098-1179), var en tysk non som var känd för sina skarpa observationer av natur och fysiologi. Hon skrev om de helande egenskaperna hos Arnica montana-växten.
• Ett annat intressant faktum om arnica är att det sägs att ju högre höjd det är i desto större är dess aromatiska egenskaper. Denna växt växer i alpina ängar upp till 3000 meter över havet.
• Mängden arnica som används i ätbara produkter är alltid extremt liten. Den används som en smakämnesingrediens i drycker och livsmedelsprodukter, inklusive godis, frysta mejeriprodukter, gelatin, bakverk och desserter.

försiktighetsåtgärder

• Ta inte arnica oralt utom under strikt medicinsk övervakning.
• Det är generellt säkert att applicera det på huden. Men dess användning under lång tid kan irritera det genom att orsaka eksem, skalning, blåsbildning eller andra tillstånd.
• Det rekommenderas inte att använda den på trasig hud, såsom sår på benen.
• Om du är gravid eller ammar, undvik att ta arnica och fråga din läkare innan du använder den på din hud.
• Förtäring av stora mängder kan ge irritation i tarmarna.
• Stora doser kan till och med vara dödlig.

Egenskaper hos växten

• Arnica kännetecknas av sin ljusgröna stam, täckt med starkt luktande körtelar. Dessutom kan de särskiljas av blommorna som ligger i basen, vilka är ovala i form och har längsgående nerver som sticker ut i sin nedre del.
• En annan egenskap är dess blomstam som mäter mellan 20 och 50 cm, och bär ofta två små caulina blad motsatta eller sub-motsatta.
• Bladet av arnica är relativt tjockt och hårigt. Dessa hårstrån har två fördelar för anläggningen: reflektera ljus, skydd mot brännskador, indunstning och torkning, och försvarar känsliga munnar av djur, såsom kor, getter och får.
• Det finns ungefär 30 arter av arnica och dessa fleråriga örtplantor tillhör Asteraceae-familjen, liksom kamille och guldblomma.
• De arter som används mest är: Arnica montana och Arnica chamissonis, som finns i Europa och sororia fulgens Arnica, Arnica cordifolia Arnica och som kommer från Nordamerika.

Samling och bevarande

Växten måste samlas omedelbart efter blomningen. Det bör torkas på en ventilerad plats i skuggan och förvaras i rena, välslutna behållare. Kom ihåg att det är en skyddad växt, så vilda prover kan inte rippas av.

Komponenter av arnica

- Syror: änglalik, myrsyra, fumarsyra, isosmörsyra, mjölksyra, bärnstenssyra (rhizom) caffeic, chlorogenic, gallussyra, laurinsyra, maleinsyra, stearinsyra, palmitinsyra (blommor).

- Alkaloider: Betain, arnicin (blommor)

- Hill (blommor)

- Sockerarter: fruktos (blommor) sackaros (rötter)

- Helenalina (blommor)

- Dihydrohelenalin (blommor)

- Karotener: Luteolin, xantofyller, zeaxantin (blomma)

- Tanniner (rötter)

- Mucilage (rötter)

- Alkoholer: Faradiol, Taraxasterol, Arnidiol, Betasitosterol (Blommor)

- Tymrik rik eterisk olja

Samtida användningsområden godkända av auktoriserade organ

Den tyska kommissionen E godkänner arnica för följande användningsområden:

• Skyddar mot vissa toxiner, inklusive skadliga bakterier i livsmedel.

• Topisk användning vid skador och blåmärken, kontusioner, ödem på grund av fraktur, gemensamma problem, inflammation på grund av insektsbett och ytlig flebit.

European Cooperative Scientific in Phytotherapy (ESCOP) godkänner användningen av aktuell form för:

• Behandling av kontusioner, sprains och inflammation på grund av insektsbett.

• Symtomatisk behandling av reumatiska klagomål.