Vad är hälsopsykologin?

den hälsopsykologi Det är en disciplin som är född inom en kontextuell ram där rollen av beteendemässiga och psykosociala variabler i viktiga hälsoproblem börjar bli viktiga.

Dessutom har det utvecklats som en specialitet inriktad på förebyggande av sjukdomar och främjande av hälsa.

Definition av psykologi i hälsa

Den mest kompletta definitionen av hälsopsykologi är den som gjordes av Matarazzo 1980.

Psykologin i hälsa är summan av de professionella, vetenskapliga och pedagogiska bidragen som är specifika för psykologi som disciplin, för främjande och underhåll av hälsa, förebyggande och behandling av sjukdomar, identifiering av etiologiska korrelationer och diagnoser av hälsa, sjukdom och därtill hörande dysfunktion, förutom förbättring av hälsosystemet och formulering av hälsopolitik.

Denna definition innehåller de fyra grundläggande linjerna som hälsopsychologen är inblandad i: Främjande och underhåll av hälsan; förebyggande och behandling av sjukdomen etiologi (orsaker) och korrelationer med hälsa, sjukdomar och dysfunktioner samt studier av hälsosystemet och formulering av hälsopolitik.

När det gäller den första handlingslinjen skulle den omfatta hela omfattningen av kampanjer som syftar till att främja hälsosamma vanor, som att ta en balanserad kost.

Den andra handlingslinjen avser behovet av att modifiera ohälsosamma vanor för att förebygga sjukdomar och lära sjuka att anpassa sig mer framgångsrikt till den nya situationen.

Den tredje aktionslinjen, etiologin hänvisar till undersökningen av orsakerna som orsakar sjukdomen, i det här fallet kommer det att nämnas alkoholkonsumtion, rökning, motion eller hur man hanterar stresssituationer.

Det vill säga från hälsopsykologin vilka intressen som ska ingripa och ge den enskilde de resurser som tillåter honom att nå en viss grad av tillräcklighet i den biologiska saken och därför att han upprätthåller sin hälsotillstånd så mycket som möjligt.

En annan definition som tillhandahålls av arbetsgruppen för hälsopsykologi, Europeiska federationen för yrkessammanslutningar av psykologi (EFPPA), drar slutsatsen att uppgiften för professionell hälsopsychologi är att främja och behålla trivsel genom tillämpningen av psykologisk teori, metoder och forskning, med beaktande av det ekonomiska, politiska, sociala och kulturella sammanhanget. Och dess huvudsyfte är användningen av kunskap, metoder och psykologiska färdigheter i främjande och underhåll av välbefinnande?.

Allmän historisk approximation

Psykologi föddes i samband med fysiologiska och experimentella laboratorier, men mycket tidigare var det redan kopplat till hälsoområdet genom deltagande i diagnos och behandling av psykiska sjukdomar.

Denna koppling av psykologi med hälsovärlden, ur mentala sjukdomsperspektivet, definierade klinisk psykologins arbetsområde och inledde det nära samarbetet med psykiatri.

Det var emellertid bara en fråga om tid, i mitten av det tjugonde århundradet och tillsammans med samhällsutvecklingen, började intressera ett antal aspekter, som tillsammans gav upphov till hälsopsychologins ursprung.

• Intresset skiftades från infektionssjukdomar, som för närvarande är ganska kontrollerade med användning av antibiotika, till de kroniska karaktären av multikausalt ursprung, kopplade till livsstil, som cancer eller kardiovaskulära problem. Det betyder att ökningen av dessa sjukdomar beror på interaktionen mellan förändringar i beteenden och hälsovanor som fungerar tillsammans, underlättar sjukdomens utseende.
• Denna typ av kroniska sjukdomar innebär vanligtvis förändringar i livsstil och livskvalitet som människor måste anpassa sig till. Till exempel behålla god vidhäftning till behandlingar.
• Otillräcklighet av den medicinska modellen för att behandla kroniska problem.
• Mind-body dualism.

Dualistisk och holistisk vision

Kontext och kultur påverkar visionen vi har om förhållandet mellan kroppen och sinnet. Så här framstår en dualistisk eller holistisk syn.

Den dualistiska visionen är den för modeller som den biomedicinska modellen, som ser hälsa som något som ges och där individers beteende ges mindre betydelse i deras förhållande till sin sjukdom, till exempel i beträffande behandlingarna.

Under medeltiden fanns utrymme för denna vision, man trodde att människor hade en evig ande inom en begränsad kropp; sjukdomen var syndens produkt och den enda möjliga botningen var genom tro.

Medan den holistiska visionen är typisk för den nuvarande biopsykosociala modellen, eller av kulturer som Kina eller Antikens Grekland. I dem betraktades sjukdomen som en produkt av nedbrytningen av inre balans, på grund av biologiska eller andra orsaker, såsom förändringar i beteende eller närvaro av en känslomässig händelse..

Denna vision förutsätter att människan är en oskiljaktig helhet, som skiljer sig från summan av elementen. Ur detta perspektiv finns utrymme för vad ämnet kan göra för att upprätthålla sin hälsa.

Hälso-modeller

Biomedicinsk modell

Denna modell försvaras av Engel (1977), och bygger på två antaganden: mental kroppsläran och reduktionismen. Dvs. sjukdomen beror på en fråga om fysiska och kemiska reaktioner, och endast för att ignorera andra variabler som psykologiska, sociala aspekter som kan påverka behandling, återhämtning, återfall.…

Denna modell ersätts av den biopsykosociala modellen på grund av de viktiga bristerna som.

Biopsykosocial modell

Som namnet antyder utmärks från denna modell till uppsättningen biologiska, psykologiska och sociala faktorer. I sjukdomsprocessen finns en interaktion mellan makroprocesser, som till exempel socialt stöd, psykiska sjukdomar? och mikroprocesser, såsom biokemiska förändringar.

Å andra sidan hävdar modellen också att rekommendationerna för behandling måste ta hänsyn till dessa tre typer av variabler, och behandlingen måste anpassas till varje persons särskilda behov, med tanke på deras hälsotillstånd som helhet och göra dessa behandlingsrekommendationer som tjänar till att ta itu med den uppsättning problem som personen har.

Dessutom, från detta perspektiv blir det terapeutiska förhållandet som påverkar förbättringen av patientens vidhäftning till behandlingen, vid förbättring av effektiviteten av denna och förkortning av sjukdomsåterhämtningstiden mycket viktig..

Därför anser den biopsykosociala modellen att en person har hälsa när deras biologiska, psykologiska och sociala behov är täckta..

Övriga discipliner

Det finns andra områden av kunskap och discipliner som också har behandlat de ovan nämnda aspekterna, men det finns likheter och skillnader mellan dessa och psykologin i hälsa.

Vi pratar om psykosomatisk medicin, medicinsk psykologi, beteendemedicin och klinisk psykologi.

Psykosomatisk medicin

Psykosomatisk medicin var det första försöket att inom det medicinska området undersöka förhållandena mellan psykosociala variabler och psykofysiologiska förändringar. Den här termen var myntad av Heinroth 1918.

Huvudskillnaden med hälsopsykologin är att psykosomatisk medicin är mer inriktad på sjukdomsbehandling, på grund av dess första samband med psykoanalytisk teori och begränsad uppmärksamhet åt en liten grupp fysiologiska förändringar..

Trots detta hade han modet att framhäva påverkan av psykosociala, känslomässiga, psykologiska variabler etc..

Medicinsk psykologi

Medicinsk psykologi från dess definition skulle omfatta nästan allting, inklusive psykosomatisk medicin i sig, så det presenterar inte någon särskild teoretisk orientering.

Det fokuserar på studier av psykologiska faktorer relaterade till hälsa, sjukdom och behandling, på individ-, grupp- och systemnivå.

Skillnaderna med hälsopsykologin är att doktorn fokuserar på sjukdomsprioritering, inte sätter hälsa i förgrunden som ett föremål för ingrepp och glömmer också den professionella rollen hos olika doktorsexperter i hälsovård.

Därför underordnar det psykologiska fältet till doktorn, förvirrar studiens syfte med professionell kompetens.

Beteendemedicin

Denna disciplin ställer vissa svårigheter med avseende på dess definition eftersom, till 1980-talet, beteendemedicin och hälsopsychologi var termer som användes utbytbart.

Beteckningen beteendemedicin användes först av Birk 1973 och användes som en synonym och komplement till användningen av biofeedback, vilket erkände vikten av denna teknik vid födelsen av denna disciplin.

Termen beteendemedicin är född som en förlängning av den teoretiska beteendestraditionen. Det är därför deras främsta problem var hälso- och sjukdomsbeteenden och de händelser som behåller dem och förändringar som skulle göras i deras modifiering. I klinisk praxis använder beteendemedicin teknik för utvärdering och behandling av beteendemodifikation.

Skillnaderna med hälsopsykologin skulle vara:

• Beteendemedicin betonar tvärvetenskaplig natur, medan hälsopsykologin presenteras som en gren av medicin.
• Beteendemedicin fokuserar mer på behandling och rehabilitering av sjukdomen, medan hälsopsykologi handlar om främjande av hälsa.

Klinisk psykologi

När det gäller klinisk psykologi och dess skillnad med hälsopsykologi finns det två motsatta positioner; Å ena sidan är de som försvarar en annan disciplin inte nödvändiga, eftersom klinisk psykologi kan anta det och å andra sidan den mer än berättigade möjligheten att skilja sig från varandra.

Med avseende på den första positionen hävdar försvararna att det inte finns tillräckliga element som skiljer klinisk psykologi från hälsopsykologi; att klinisk psykologi kan hålla i början, eftersom det enda element som inte skulle omfatta klinisk psykologi skulle vara förebyggande och slutligen att anta att de är två olika enheter, en tillägnad emotionella störningar och annan behandling av den fysiska sjukdomen, skulle det vara att återuppta mental-dualitet, vilket är vad vi vill övervinna.

Det är sant att den andra metoden, skulle kräva en omfattande omprövning av den akademiska och professionella världen och skapa en disciplin, samtal hälsovetenskap, kring vilken annan girasen.

slutsatser

Trots alla de konflikter som fortsätter att existera runt dessa begrepp och till exempel i Spanien för närvarande kan inte skilja yrkesutövningen av hälsopsykologi klinisk psykologi. Men om det finns specifika arbetsområden inom detta område och mer och mer hälsopsychologer krävs av hälsovårdstjänster.

I USA är det i vårdcentraler där ingripande har bett flera av dem i insatsområden och forskning inom rehabilitering, kardiologi, pediatrik, onkologi, allmänmedicin, tandvård…

Dessutom konstaterades i en studie att de arbetsområden som mest efterfrågades var:

• Stresshantering.
• Ätstörningar.
• Kronisk smärta.

referenser

1. Amigo Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. och Pérez Álvarez, M. (2009). Handbok för hälsopsykologi (3: e upplagan). Pyramidutgåvor.
2. Rodríguez Marín, J. (1998). Psykologi i hälsa och klinisk psykologi. Psykolog roller, Nr 69.
3. Piña López, J.A. (2003). Klinisk psykologi och hälsopsykologi: för att försvara hälsopsykologin. Psykologisk summa vol. 10, nº1, 67-80.