Självkonceptutveckling och relation med självkänsla och kreativitet



den selfconcept eller självuppfattning är den bild som en person har om sig själv. Det inkluderar alla övertygelser om hur det är, hur andra uppfattar det och alla dess egenskaper. Även om det inte innehåller värderingsbedömningar utan bara neutral information, har den en mycket nära relation med självkänsla.

Självkoncept hjälper oss att förstå varandra, definiera oss själva och att lokalisera oss inom en viss miljö. Dess huvudsakliga funktion är att hjälpa oss att jämföra våra övertygelser, tankar, handlingar och känslor med andras. På det sättet kan vi kontrollera om det vi gör är adaptivt eller inte.

Självkonceptet består av många olika dimensioner. Varje person värderar mer aspekter av sig än andra; och beroende på hur du tittar på var och en av dem kommer din självkänsla att vara mer eller mindre låg. Men alla aspekter av vår personlighet, beteende och inre tillstånd är representerade i självuppfattning.

Begreppet självbegrepp är en av de viktigaste inom social och humanistisk psykologi. Att ha ett hälsosamt självkoncept är nyckeln till god mental hälsa, att vara nöjd med sig själv och att kunna förbättra och lösa våra problem. I den här artikeln berättar vi allt om detta ämne.

index

  • 1 Vad är självkonceptet??
    • 1.1 Egenskaper
  • 2 Hur det utvecklas?
    • 2.1 Personligt självbegrepp
    • 2.2 Socialt självbegrepp
  • 3 Förhållande till självkänsla och kreativitet
  • 4 referenser

Vad är självkonceptet??

Självkoncept är det sätt vi ser oss själva. Det handlar om hur vi representerar aspekter av vårt sätt att vara som vårt beteende, våra känslor, våra tankar, vårt fysiska utseende eller vår sociala status.

Skillnaden mellan självkoncept och självkänsla kan vara komplicerat att förstå, eftersom båda aspekterna av oss är nära besläktade. Faktum är att de påverkar varandra, är omöjliga att förstå en utan den andra. Men dessa är två olika psykologiska fenomen.

Således är självkonceptet bara samlingen av data vi har om oss själva. Självkänsla går ett steg längre, värderar informationen som lämnas av självkoncept och belönar eller straffar oss enligt det.

särdrag

Enligt forskning i detta avseende har självkoncept fyra huvudegenskaper. Det är ett förvärvat, dynamiskt, omedvetet och organiserat psykologiskt fenomen. Nedan hittar du förklaringen av vad var och en består av.

Den första egenskapen hos självkoncept är att den förvärvas. Det betyder att när vi är födda har vi fortfarande ingen klar uppfattning om hur vi är. Under åren, beroende på våra erfarenheter och den feedback vi får från resten, utvecklas den lite efter en liten stund.

I själva verket hänvisar den andra egenskapen exakt till denna träningsprocess. Självkonceptet är dynamiskt; Det är, hela tiden, de data vi får från vår miljö och vårt inre kan förändra vad vi tycker om oss själva.

Å andra sidan är de flesta processer som har att göra med självkoncept och dess bildning inte tillgängliga för vårt medvetande. Istället är vårt undermedvetna sinne ansvarigt för dem, och det är därför inte lätt att modifiera dem efter vilja.

Slutligen är vårt självkoncept organiserat; det vill säga, vårt undermedvetna sinne försöker ge en enda mening åt all information som vi har om oss själva.

Som en följd blir allting som inte passar den här generaliserade ideen ofta bortkastad, vilket gör radikala förändringar i det svårt..

Hur det utvecklas?

Den mest accepterade teorin om självkonceptet hävdar att denna del av vår psyke har två huvudkomponenter, en personlig och en social. Var och en av dem genereras på ett annorlunda sätt, även om de mekanismer som använder båda är ganska lika.

Personligt självbegrepp

Den första delen av vårt självkoncept är den som har att göra med hur vi ser oss själva, utan påverkan av någon form av vår miljö. Således bildas detta i termer av de erfarenheter vi har i olika delar av våra liv.

Till exempel kommer vårt självbegrepp på utbildningsområdet att utvecklas enligt vad vi lever under vårt skolliv. Om vi ​​har goda erfarenheter kommer vårt självkoncept att vara det för någon som studerar bra och vice versa. Detta händer i alla delar av vår existens.

En stor del av vårt självkoncept bildas under våra första år, och det är vanligtvis ganska komplicerat att förändra det när vi når tonåren. Men om vi lever tillräckligt med nya erfarenheter som strider mot vår tro på oss själva, är det möjligt att ändra det.

Socialt självbegrepp

Den andra delen av självkonceptet har ingenting att göra med hur vi tror att vi är själva, men med hur vi tycker att andra uppfattar oss.

Denna andra komponent är utformad enligt de meddelanden vi mottar från andra människor i hela våra liv, särskilt under barndomen och ungdomar.

Båda komponenterna i självkonceptet matas ständigt tillbaka. Men beroende på varje person och det viktiga ögonblicket i vilket de befinner sig, personalen eller den sociala.

I allmänhet är den åsikt som andra har av oss mycket viktig, men det behöver inte bestämma hur vi uppfattar oss själva.

Förhållande till självkänsla och kreativitet

Självkänsla och självkänsla är två psykologiska fenomen som är nära besläktade. Ju mer positiva idén vi har av oss själva, och mer kompetent vi uppfattar inom de områden som är viktiga för alla, desto större vår självkänsla. Samma sak händer också tvärtom.

Den mest accepterade teorin om detta är att självkänsla är när vårt undermedvetna jämföra oss själva med en "ideal" vi vill uppnå. Ju mer vi tror att vi ser ut som honom, desto bättre känner vi oss själva.

Å andra sidan föreslår viss forskning att kreativitet också skulle vara nära relaterat till vårt självkoncept. När en person uppfattar sig som kreativ, oavsett om han verkligen är eller inte, inträffar ett psykologiskt fenomen som gör det möjligt för honom att uppfinna och skapa lättare.

På grund av detta kan modifiering av ditt självkoncept vara en mycket användbar process för personer som har problem med självkänsla eller kreativitet.

Det finns flera metoder för att uppnå detta, den huvudsakliga psykologiska terapin och erfarenheten av nya erfarenheter som utmanar den idé som en individ har av sig själv.

referenser

  1. "Självkoncept: Vad är det och hur bildas det?" I: Psykologi och Sinnes. Hämtad den: 24 januari 2019 från psykologi och sinne: psicologiaymente.com.
  2. "Vad är självkoncept och hur bildas det?" I: Psychopedia. Hämtad den: 24 januari 2019 från Psychopedia: psicopedia.org.
  3. "Vad är självkoncept?" I: Positiv psykologi. Hämtad den: 24 januari 2019 från positiv psykologi: antonimartinezpiscologo.com.
  4. "Självkoncept: dimensioner, ursprung, funktioner, inkonsekvenser, förändringar och konsekvens" i: Psykiatri. Hämtad den: 24 januari 2019 från psykiatri: psiquiatria.com.
  5. "Självkoncept" i: Wikipedia. Hämtad: 24 januari, 2019 från Wikipedia: en.wikipedia.org.