Haphophobia symptom, orsaker och behandlingar

den hafefobia även känd som afenfosfobi, hafofobi, hapnofobi, haptofobi eller quiraptofobiapodría är rädslan som presenterar en person som berörs. Etymologiskt betyder ordet fobi "rädsla, terror eller panik".

Hafefobia är en del av de så kallade specifika fobierna, som fokuserar rädsla eller fobi på ett visst element, i det här fallet att man berör en annan person.

I allmänhet tenderar folk att skydda vad vi kallar vårt "eget utrymme" eller personligt utrymme. I det här fallet skulle denna specifika fobi hänvisa till förvärringen av denna tendens till personligt skydd.

Människor med hafephobia tenderar att överbrygga sitt eget utrymme, till exempel för att frukta förorening eller invasion.

I det här fallet är det en specifik fobi där personen är rädd för att röra eller bli rörd.

Vi måste betona att det inte är en exklusiv fobi mot främlingar. Faktum är att personen med hafephobia skyddas även från människor som är kända för henne.

När vi pratar att denna fobi är exklusiv av människor av motsatt kön, kallas elefobia "contreltofobia" eller "agraphobia".

I alla fall måste vi varna att det är en specifik fobi som anses vara sällsynt. Vi hänvisar till denna fobi som "specifik" för att även om ångestet är intensiv kristalliserar den på ett visst element, i det här fallet innan det berörs av en annan person.

I den meningen utarbetar eller utarbetar en serie strategier för att undvika det. Till exempel undvikande beteenden, som han lyckas undvika mot det som orsakar honom så mycket rädsla (det faktum att han berörs).

Specifika fobier, och i detta fall hafefobia, en intensiv och ihållande rädsla som är överdriven eller orimlig och att eftersom den person vittnen den fruktade situationen utlöses eller förutser inträffar (eller befinner sig i den situation som någon berör honom eller förutse det).

Etiologi och epidemiologi av specifika fobier

I allmänhet har specifika fobier vanligen en diskret utlösare och är etablerade och utvecklade under åren av barndom och ungdomar, som i många fall kvarstår om de inte behandlas i vuxen ålder.

Orsakerna till vilka personen slutar utveckla haffobi är härledd från dåligt lärande. Den person med hafephobia har generellt drabbats av en negativ upplevelse som har gjort honom ansikt och reagerar på detta sätt till sin miljö.

Sålunda kan personen ha lidit, till exempel, någon invasionssituation som gör att han reagerar på ett sådant sätt.

Olika teorier har utvecklats om etiologin och genesis av specifika fobier. Några av dem psykoanalytiska, till exempel, och andra av en mer kognitiv beteendemässig natur.

Genom klassisk konditionering har fobias ursprung förklarats, så att rädslan att personen lider, i detta fall berörs av andra människor, har sitt ursprung i otillräckligt lärande.

Om du inte ingriper i specifika fobier tenderar din kurs att vara kronisk. Det är viktigt att notera att det är ganska vanligt att människor har mer än en specifik fobi.

Vanligtvis räddar personen med en viss fobi i genomsnitt 3 situationer eller objekt (DSM-5, 2013) och cirka 75% av personer med specifika fobier fruktar mer än en situation eller ett objekt.

I Förenta staterna är exempelvis den årliga förekomsten av specifika fobier i befolkningen 7-9% och i europeiska länder är de ungefär 6% lägre i Asien, Afrika och i latinamerikanska länder, över 2 och 4%.

Vi måste emellertid understryka att vi pratar om den allmänna förekomsten av specifika fobier, eftersom elefobi är en specifik fobi för dem som anses vara sällsynta eftersom de är sällsynta.

Symptom på ägglossning

De symptom som personen med hafephobia presenterar är för det första en intensiv och ihållande rädsla inför den nämnda situationen. En rädsla som är överdriven och det är irrationellt och det uppstår för att personen fruktar att man berörs.

När denna situation uppstår utlöses ångestsvaret hos personen, som till och med kan sluta i panikattack.

Hos barn kan symtom som gråt, utbrott av tantrum, klamrar sig till en älskad eller förblir oförändrad, till exempel förekomma..

Förutom intensiv rädsla, till andra symptom som är en del av de diagnostiska kriterierna diagnostisera denna specifik fobi enligt DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), är det faktum att denna situation orsakar en omedelbar ångest och undvikas eller aktivt motstå med rädsla eller intensiv ångest.

För att kunna betraktas som elefobi, måste den vara längre än sex månader eller mer och orsaka kliniskt signifikant obehag eller försämring av arbetet, sociala eller andra viktiga områden för människans funktion.

När vi talar om hafephobia, som i alla specifika fobier, finns det en autonom aktivering när personen fruktar att vara i den fruktade situationen. i det här fallet före tanken att bli rörd av en annan person.

I den situationen, personen upplever rädsla och det sympatiska nervsystemet är aktiverat, med symtom såsom takykardi, hjärtklappning, svettning, en mer snabb andning, ökat blodtryck och nedre mag-aktivitet.

Dessutom, eftersom personen är rädd, förekommer undvikande beteenden (personen undviker att möta denna situation), liksom säkerhetssökningsbeteenden som syftar till att minimera hot och finna sig bättre att minska ångest.

utvärdering

Specifika fobier är ett ångestproblem som kan påverka livskvaliteten hos den person som lider av den. Av denna anledning och för att ingripa i dem är det viktigt att göra en bra utvärdering för att göra behandlingen framgångsrik.

Det finns olika typer av specifika fobier kvar i DSM-5, t ex djur, den naturliga miljön, blod, injektioner eller sår och situations fobier ytterligare undergrupp av andra fobier.

Det anses också att många av dessa specifika fobier har en fylogenetisk förklaring och tänker på att de kan härledas från rädslor som arten har haft och har hjälpt till att överleva, till exempel rädsla för djur, till exempel.

Om vi ​​talar om de vanligaste inom den typologi som diskuterats ovan kan vi säga att de vanligaste är situativa följt av fobier av den naturliga miljön, blodfobier, injektioner och sår och slutligen djuren.

Bedömning hafefobia som en specifik fobi kan utföras genom fyra metoder: genom intervju av en kvalificerad och erfaren professionell, själv rapporter som erbjuds till patienter under utvärderingen sessioner, frågeformulär eller självrapportering kommer att hjälpa den professionella att få mer information och observation själv.

Intervjun kan göras på olika sätt; DSM-IV har dock en diagnostisk intervju som följer de egna kriterierna i denna diagnostiska handbok, ADIS-IV (Brown, DiNardo och Barlow, 1994).

ADIS-IV är intervjun för ångeststörningar och utvärderar dessa problem med en varaktighet på mellan en och två timmar. Det gör det möjligt att utvärdera andra kliniska uppmärksamhetsproblem samtidigt, som humörproblem, missbruksstörningar, hypokondrier eller somatiseringsstörningar..

Det utvärderar också familjehistoria för patientens psykiska störningar eller medicinsk historia, till exempel, vilket möjliggör en mer fullständig utvärdering av patientens problem..

En bra utvärdering av elefobia genom intervjun kan dock utföras om vi har en expertpsykolog och utbildad i ångestproblem.

Denna utvärdering måste psykologen få information om historia av problemet, fluktuationer därav, som har gjort tidigare för att försöka lösa problemet och vad som har uppnåtts, vilka är begränsningarna av och vad deras motivation för behandling, dina mål och förväntningarna som du presenterar.

Det bör också bedöma om de situationer han fruktar och undviker (med tanke på att huvudfokus ligger i rädsla för att personen har att beröras av andra), samt att bedöma kognitiv, motor, etc., den symptom närvarande och ser intensitet, längd och frekvens.

Vi måste också utvärdera variablerna, både personliga och situationella som upprätthåller problembeteendet och hur det stör varandra på olika områden i ditt liv.

Som vi sa i början kan utvärderingen även ske genom enkäter och självrapporter.

Problemet som finns vid bedömningen av hafefobia är att vi har en fobi vara sällsynt, så det är svårt att hitta ett specifikt verktyg för att utvärdera denna fobi, så det är bäst att få den information på annat sätt som kan Var den intervju som vi diskuterade.

Ett annat användbart verktyg vid bedömningen kan vara självregistrering, inklusive situationen, tid på dagen, vem är närvarande, vad som händer tidigare och vad personen gör, känner eller tror i situationen.

Slutligen kan observation också vara ett medel för att utvärdera hafephobia. Utvärdera i den naturliga situationen är ett sätt att göra det (du kan observera psykologen men om det inte är möjligt kan du göra en medterapeut som kan vara en familjemedlem).

Psykologisk behandling

Enligt förklaringen av beteendessänkande, baserat på ett otillräckligt lärande, kommer det att ske genom de kognitiva beteendemässiga psykologiska teknikerna genom vilka man kan ingripa för att lösa nämnda problem.

Således som personen lär sig att konditionera igen är en bra strategi för att avsluta fobier. i detta fall med hafephobia.

Behandlingar med större bevis och större vetenskaplig strävan att lösa specifika fobier som äggfobi är in vivo exponering (EV), deltagarmodellering och behandling av Öst (Bados, 2009).

Till exempel förbättras exponering in vivo genom att minska rädsla eller undvikande beteende. För att kunna tillämpa behandlingen med patienten är det viktigt att nå en överenskommelse med honom, förklara det problem han har och motivera behandlingen att följa.

In vivo exponering tillåter patienten att eliminera sambandet mellan ångest och situationen som han fruktar, så att han kan lära sig att hantera ångest och att verifiera att de negativa följderna han fruktar verkligen inte uppstår..

För att göra en bra exponering in vivo är det viktigt att exponeringen är gradvis och att hastigheten är tillräcklig enligt patientens behov (och överens med honom).

En hierarki måste beställas, beställa från minst till största ångest och alltid från de situationer som orsakar minst ångest hos patienten.

En hierarki eller flera kan konstrueras och patienten måste utsätta sig för att övervinna den ångest som orsakas av den fruktade situationen, i detta fall rädslan för att bli rörd.

referenser

1. American Academy of Psychiatry (2013). Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar. Pan American Medical Editorial.
2. Bados López, A. (2009). Specifika fobier Psykologiska fakulteten, Universitetet i Barcelona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Akta dig: du kan bli offer för sexfobier. Känna till dem.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Ångestsyndrom i DSM-5. Iberoamerican Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, J. V. Phobias. University of Lleida.