Astheni Symptom, orsaker, typer och behandlingar



den asteni det är ett symptom som produceras av ett stort antal olika orsaker. Det orsakar den person som lider av att känna sig svag och utan energi. Den extrema trötthet som den producerar förblir långvarig över tiden och orsakar vanligtvis också en stor brist på motivation och lust att utföra någon aktivitet.

I allmänhet framträder inte asteni på egen hand, men som ett symptom på ett annat allvarligare problem. Ibland är det dock möjligt att bristen på generaliserad energi är den enda närvarande eller viktigaste svårigheten. Detta skulle exempelvis vara fallet med vad som händer i vårsthenheni.

I de flesta fall kan bristen på energi och motivation som följer med asteni orsaka stora svårigheter i livet för dem som lider av det. I särskilt komplicerade fall kan andra symtom uppstå, såsom minnesproblem, koncentration och uppmärksamhet, vilket gör många dagliga uppgifter till en utmaning.

I de svårare varianterna av asteni upplever personen också brist på aptit, minskad sexuell lust, långsamma rörelser, svårigheter att sova och depressiva symtom. Det är även möjligt att vissa allvarligare symptom verkar som hallucinationer, feber, förändringar i synen eller förlorad medvetenhet.

index

  • 1 symtom
  • 2 typer
    • 2.1 Real asteni vs. Uppfattad asteni
    • 2.2 Typer av fysisk asteni
  • 3 orsaker
    • 3.1 1 Asteni orsakad av fysiska orsaker eller sjukdomar
    • 3.2 2- Asteni orsakad av psykologiska faktorer
  • 4 komplikationer
  • 5 behandlingar
    • 5.1 Asteni på grund av fysiska orsaker
    • 5.2 Asteni på grund av sjukdom
    • 5.3 Kronisk trötthet orsakad av psykologiska orsaker
  • 6 referenser

symptom

Huvudsymptomen på asteni är en brist på energi som kan vara lokal eller generaliserad. Personen upplever en stor kontinuerlig trötthet, som ibland påverkar endast några organ eller delar av kroppen. Men i allmänhet är denna kroniska trötthet närvarande i hela kroppen.

Enligt forskning i detta hänseende är det i de flesta fall av asteni ingen sann muskelsvaghet, men det är bara ett symptom som uppfattas av individen. I vilket fall som helst är effekterna av denna trötthet mycket verkliga och kan i hög grad hindra utvecklingen av ett normalt liv.

Således måste personen bland annat göra en stor insats för att utföra sina dagliga uppgifter och måste tillgripa deras viljestyrka. Detta medför normalt att på medellång och lång sikt minskas individens aktivitet utöver dess motivation.

Om det inte löser sig i tid, kan asteni hamna på många områden i personens liv, inklusive deras relationer med andra, deras arbete eller deras hobbyer. Därför är det nödvändigt att hitta orsaken som orsakar denna utmattning så snart som möjligt och ingripa på det så snart som möjligt.

Typ

Beroende på flera faktorer är det möjligt att klassificera asteni i olika typer. Nästa kommer vi att studera de vanligaste avdelningarna.

Asteni verklig vs. Uppfattad asteni

I vissa fall är personens känsla av att ha mindre energi, styrka eller uthållighet orsakad av en reell förlust av muskelton. Detta kan uppstå som ett resultat av olika sjukdomar och störningar, såsom dystrofi.

Vid medicinska tillstånd som myasthenia gravis, Personen håller sin styrka intakt, men efter att ha utfört någon form av träning förlorar han det snabbt. På grund av detta är störningarna där detta inträffar mycket komplicerade att diagnostisera.

Vid andra tillfällen uppfattas förlusten av styrka bara. Det betyder att även om personen verkligen upplever trötthet eller svaghet fortsätter musklerna att fungera ordentligt. I dessa fall är problemets ursprung vanligtvis psykologiskt snarare än fysiskt.

Typer av fysisk asteni

När känslan av trötthet och brist på styrka orsakas av ett verkligt fysiskt problem, inte relaterat till en patologi, kan detta vara av tre typer: central trötthet, neuromuskulär trötthet eller perifer muskelmattning.

1- Central utmattning

Central utmattning beskrivs vanligtvis som en minskning av signalerna som bärs av nerverna till motorsmusklerna, på ett sådant sätt att det finns en minskning av den brutna kraften som personen kan använda i en uppgift.

Man tror att central utmattning kan verka som ett slags försvarsmekanism mot överdriven ansträngning, vilket kan äventyra kroppens integritet att inte stoppa. Det är inte känt exakt hur detta problem inträffar, men forskning tyder på att det skulle vara relaterat till hjärnnivåer av serotonin.

2- Neuromuskulär trötthet

Nerverna styr kroppens rörelser genom att bestämma antal, ordning och styrka i rörelserna hos olika muskler. När en nerv upplever synaptisk trötthet (ett tillstånd där det inte enkelt kan kopplas till andra neuroner) är det omöjligt att stimulera muskeln som normalt skulle aktivera.

Generellt syns neuromuskulär trötthet endast när rörelser görs mycket nära den övre gränsen för kraft som en person kan utvecklas under normala förhållanden. Till exempel uppstår det ofta mellan individer som utför styrketräning, som måste flytta stora vikter på kort tid.

Den person som upplever neuromuskulär trötthet känner inte någon smärta eller obehaglig känsla. Emellertid slutar muskeln gradvis att reagera tills den helt enkelt slutar att utföra rörelsen.

Denna process är grundläggande för att förstå hur några av styrkan vinster bland idrottare som gymnaster eller weightlifters produceras. En del av deras fysiska träningsprocesser är ansvariga för att öka antalet gånger de kan utföra krävande rörelser utan att nå tillståndet för neuromuskulär trötthet.

3- Perifer muskelutmattning

Perifer muskeltrötthet uppträder när kroppen inte kan ge en viss muskel all den energi det behöver för att utföra en viss rörelse. I dessa fall upplever en brännande känsla, och den drabbade delen slutar kunna göra en sammandragning.

Detta problem är också förknippat med motion och kan därför lösas med vila och med en tillräcklig mängd näringsämnen till kroppen.

orsaker

Förutom de typer av fysisk trötthet som vi redan har sett, som uppstår från kroppens egen normala funktion, upplever vissa människor asteni som orsakas av andra, olika orsaker. Dessa kan vara associerade med en underliggande patologi eller med olika psykologiska problem.

1- Asteni orsakad av fysiska orsaker eller sjukdomar

Bristen på energi och motivation i samband med asteni kan uppstå på grund av olika problem relaterade till kroppen. Några av de vanligaste är följande:

- Allergi processer eller relaterade till autoimmuna störningar. Detta är exempelvis fallet av vårsthenheni eller vissa patienter som har smittats med AIDS-viruset.

- Allmänna infektioner i kroppen på grund av det enorma bidraget av näringsämnen som kroppen måste göra för att möta den yttre invasionen och den därmed följande bristen på energi som är fri att utföra andra fysiska uppgifter.

- Låga nivåer av vissa näringsämnen, hormoner eller vitaminer i kroppen. Till exempel är några av de ämnen som är mest relaterade till kronisk trötthet vitamin D och testosteron..

- Vissa sjukdomar som tumörer, diabetes eller vissa neurologiska störningar kan också ha astheni bland deras symtom.

- Slutligen kan användningen av vissa läkemedel som anxiolytika eller antidepressiva orsaka biverkningen av kronisk trötthet.

2- Asteni orsakad av psykologiska faktorer

Enligt den senaste forskningen i detta avseende kan mer än hälften av fallen av asteni orsakas av enbart psykologiska orsaker. I det här fallet kallas problemet psykogen eller funktionell asteni.

En av de vanligaste orsakerna till denna typ av kronisk trötthet är den fortsatta närvaron av höga stressnivåer. Detta skulle inträffa, till exempel vid brännskador, eller hos personer med mycket höga krav på självbehov.

En annan faktor som kan orsaka funktionell asteni är en extrem förändring av sömnmönster. Detta kan till exempel bero på sömnlöshet eller förändringar i cirkadiska rytmer; till exempel på grund av en mycket extrem tidsändring (som den som uppstår i jetlagret).

Slutligen framträder psykogen asteni också som ett av de vanligaste symptomen i många psykiatriska störningar, såsom stor depression, generaliserad ångestsyndrom, tvångssyndrom eller bipolär sjukdom..

komplikationer

I själva verket kan astheni inte hamna äventyra en persons liv eller hälsa. Men i fall där det bara är ett symptom på en underliggande sjukdom är det möjligt att det förvärras tills det blir ett verkligt hot mot individens välbefinnande.

På grund av detta är det i dessa fall nödvändigt att gå till en specialist så snart som möjligt för att hjälpa oss att lösa det underliggande problemet.

Å andra sidan, i fall där asteni uppträder på grund av psykologiska faktorer eller som en konsekvens av en psykisk störning, behöver individens fysiska välbefinnande inte påverkas på något sätt. Men vissa delar av ditt liv kan drabbas av kronisk trötthet.

Bland annat kan bristen på energi och svårigheter att utföra alla typer av uppgifter leda till arbetsproblem, förlust av vänskap eller sentimentella relationer, bristande intresse för hobbies och hobbyer och till och med utseendet av anhedonia (en svår känslomässig planering).

I de allvarligaste fallen av funktionell astheni kan detta leda till en psykologisk störning som depression. Detta beror på att en av de viktigaste riskfaktorerna för uppkomsten av denna sjukdom är just en minskad aktivitet och brist på stimulans i vardagen.

behandlingar

Eftersom asteni kan orsakas av många olika faktorer finns det inget enda sätt att lösa det. Nedan ser vi vilka effektiva behandlingar som finns för varje typ av kronisk trötthet som finns.

Asteni på grund av fysiska orsaker

När det gäller människor som känner av kronisk trötthet på grund av fortsatt överansträngning, som idrottare eller personer som utför ett överflöd av fysiskt arbete, är viljan till astheni vila. I allmänhet, om det inte finns något annat problem, kommer efter några dagar vila återställa all sin energi utan svårigheter.

I vissa fall kommer det dessutom att vara nödvändigt för personen att öka antalet kalorier han konsumerar eller näringsämnena han tar med sig till sin kropp. Detta gäller särskilt för människor som spenderar mycket tid på en diet eller försöker gå ner i vikt.

Asteni på grund av sjukdom

När kronisk trötthet uppstår på grund av effekten av en sjukdom, är det inte användbar att försöka lindra detta symptom i isolering. I allmänhet är det nödvändigt att genomföra en intervention på den underliggande patologin för att eliminera grundorsaken.

Men i vissa fall kan vissa mediciner ges till personer som lider av en obotlig kronisk sjukdom som orsakar asteni..

Till exempel, hos individer som ser sina testosteronnivåer reducerade på grund av en patologi kan användningen av en hormonersättningsterapi hjälpa dem att återfå en del av sin kraft.

Kronisk trötthet orsakad av psykologiska orsaker

När det gäller den senaste typen av asteni, som orsakas av en psykisk störning eller andra rent psykiatriska orsaker, kommer inriktningen normalt att fokusera på två faktorer: förändringar i livsstil och psykologisk terapi.

Vissa förändringar i livsstil kan hjälpa till att lindra många av symtomen på stress, ångest och andra relaterade problem. Således, när dessa faktorer elimineras, tenderar kronisk trötthet att försvinna ensam utan att det behövs någon annan typ av åtgärd..

Å andra sidan kan verktyg som kognitiv beteendeterapi, meditation eller acceptans och engagemangsterapi hjälpa till att eliminera några av de psykologiska faktorerna som är relaterade till utseendet på funktionell asteni..

När det gäller förekomst av allvarligare sjukdomar, såsom depression, är det ibland nödvändigt att använda psykotropa läkemedel som gör att personen kan utföra sina uppgifter effektivt samtidigt som man söker en mer långsiktig lösning. De mest använda i detta avseende är serotoninåterupptagningsinhibitorer..

referenser

  1. "Asteni: Vad orsakar svaghet eller förlust av energi och styrka?" I: ePain Assist. Hämtad på: 05 oktober 2018 från ePain Assist: epainassist.com.
  2. "Asteni: Vad är det och vilka symtom producerar det?" I: Psykologi och sinnen. Hämtad på: 05 oktober 2018 från psykologi och sinne: psicologiaymente.com.
  3. "Vad orsakar astheni?" I: Healthline. Hämtad på: 05 oktober 2018 från Healthline: healthline.com.
  4. "Asteni" i: Britannica. Hämtad på: 05 oktober 2018 från Britannica: britannica.com.
  5. "Svaghet" i: Wikipedia. Hämtad den: 05 oktober 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.