Toxiska arbetsmiljöegenskaper, konsekvenser och hur man undviker det

Det är känt som giftig arbetsmiljö till en arbetsmiljö som präglas av personliga problem bland sina olika medlemmar, där drama, slagsmål och andra konflikter stör arbetstagarnas produktivitet. De producerar generellt alla slags negativa konsekvenser bland personer som är inblandade i dem.

Denna typ av arbetsmiljö genereras vanligen till följd av närvaron av giftiga människor. det vill säga individer som söker personlig vinning (som makt, pengar, berömmelse eller en viss status) utan att bry sig om vad de behöver göra för att få det.

Frågan om giftiga arbetsmiljöer studeras alltmer i alla typer av miljöer, eftersom det antas att det kan ligga till grund för mycket allvarliga problem på jobbet. Till exempel föreslår olika undersökningar att denna typ av miljö kan vara en av huvudorsakerna till trakasserier eller våld i arbetslivet.

I denna artikel kommer vi att se vilka huvudkännetecken en toxisk arbetsmiljö, liksom de vanligaste konsekvenserna som uppstår på grund av dem, och vad en individ kan göra för att undvika det värsta av dem.

index

• 1 Egenskaper
  • 1.1 Arbetare undviker att dra uppmärksamhet
  • 1.2 Dålig kommunikation
  • 1.3 Negativa attityder
  • 1.4 Förekomst av konstant drama
  • 1.5 Svårighetsförmåga att få resultat
  • 1.6 Brist på oro för arbetstagarnas välfärd
• 2 konsekvenser
  • 2.1 Brist på motivation
  • 2.2 Brist på resultat
  • 2.3 Arbetstrock och våld
  • 2.4 Generering av personliga problem
• 3 Hur man undviker det?
• 4 referenser

särdrag

Arbetare undviker att dra uppmärksamhet

Det första symptomet på en toxisk arbetsmiljö är närvaron av en miljö där det finns överflöd i straff. Arbetare som nedsänks i en sådan situation kan snabbt lära sig att om de sticker ut på något sätt (till exempel gör ett förslag eller kritik eller gör ett misstag), kommer de att bli attackerade eller straffade..

Känslan som anställda har i dessa typer av miljöer är att de helt enkelt ska hålla koll på och fortsätta att arbeta utan att ställa frågor.

Detta leder vanligtvis till problem som demotivation, brist på kreativitet och ökad stress eftersom arbetare aldrig vet när de kommer att få följande straff..

Dålig kommunikation

En annan av de viktigaste egenskaperna hos en giftig arbetsmiljö är att arbetarna känner att det saknas konstant kommunikation som hindrar dem från att förbättra och veta exakt vad de måste göra. Normalt är återkoppling De mottar är obefintlig, med undantag för den ovan nämnda kritiken.

I en av dessa arbetsmiljöer känner sig anställda vanligtvis inte alls lyssnade. I de allvarligaste fallen kan chefer eller andra arbetstagare ta betalt för vad andra har gjort. Detta är ett av de tydligaste tecknen på en giftig arbetsmiljö.

Negativa attityder

Att gå dag efter dag till jobbet är kanske inte den mest motiverande aktiviteten i världen. Men när alla anställda är ledsna, stressade eller arg på sin miljö är det troligt att det finns en viss grad av toxicitet på arbetsplatsen.

I de allvarligaste fallen är det vanligt att se hur fler och fler arbetare börjar utveckla symtom på känslomässiga problem, till exempel burnout eller depression.

Det är inte ens ovanligt att antalet sjukskrivningar ökar, och att fler och fler anställda lämnar sin avgång för att undkomma den giftiga miljön.

Närvaro av konstant drama

En giftig arbetsmiljö kan på många sätt likna en gymnasieklass. Istället för att fokusera på sina uppgifter är de anställda som gynnar skapandet av denna miljö dedikerade till att kritisera andra, sprida rykten om dem och uppmuntra konkurrensen på ett vanligt sätt.

Detta leder vanligtvis till alla slags slagsmål, missförstånd och konflikter mellan olika arbetare. På grund av detta spenderar anställda mer tid att diskutera sig själva, letar efter allierade och klagar över sina kollegor som verkligen deltar i sina uppgifter.

Svårighet att få resultat

I en toxisk arbetsmiljö verkar inget av bolagets mål tillgodoses på ett tillfredsställande sätt. Arbetarna är inte helt klara vad de ska göra eller det bästa sättet att uppnå det. och chefer är mer oroade över sina egna problem än genom att ge tydligt ledarskap.

I dessa miljöer är till exempel lagmöten vanligtvis värdelösa. I stället för att föreslå lösningar och utveckla handlingsplaner uppträder alla slags konflikter och personliga krig. Dessutom läggs ofta nya regler och regler som ger ännu mer förvirring till miljön..

Brist på oro för arbetstagarnas välfärd

Slutligen beaktas inte arbetstagare, deras problem och deras oro i en toxisk arbetsmiljö. Det enda som betyder något är att uppnå målen för cheferna eller företaget. och därför förväntas anställda offra sitt välbefinnande och personliga liv för deras företags bästa.

Några av de mest uppenbara symptomen på denna egenskap är bristen på semester, kravet på att arbetarna gör obetalda "extra timmar", eller behovet av att hålla ett öga på telefonen 24 timmar i händelse av en nödsituation..

Om någon anställd bestämmer sig för att hålla sig till de uppgifter som anges i kontraktet, kommer både deras chefer och deras kollegor att kastas över och pressas till att arbeta mer. Normalt finns det en hård konkurrens bland medlemmarna i företaget, och empati mellan dem försvinner helt.

inverkan

Brist på motivation

Anställda som är nedsänkt i en toxisk arbetsmiljö, rapporterar ofta att de är avskräckta och saknar energi för att utföra sina uppgifter.

De hinder som de befinner sig i för att utföra sina uppgifter, gör det konstanta drama och konflikterna mellan arbetstagare vanligtvis oroliga för de mest motståndskraftiga arbetarna.

Som ett resultat av detta minskar produktiviteten i företaget vanligtvis. Arbetare känner sig mindre involverade i sitt ansvar och börjar bara göra den minsta ansträngning som krävs för att undvika problem med sina överordnade. Detta förstärker i sin tur bristen på motivation, i en negativ spiral som är mycket svår att bryta.

Brist på resultat

När både chefer och arbetare är mer oroade över sina egna personliga problem än med företagets mål blir det allt svårare att uppnå de önskade resultaten. Beroende på vilken typ av företag det här inträffar kan resultaten bli mer eller mindre allvarliga.

Om den toxiska arbetsmiljön uppträder i en liten del av ett stort företag, kommer huvudproblemet det obehag som känns av arbetare som är nedsänkt i det.

Å andra sidan, för ett företag som inte är för stort eller det börjar, kan dessa svårigheter leda till uppkomsten av mycket allvarliga ekonomiska problem.

Arbetskraft trakasserier och våld

Flera studier tyder på att närvaron av en toxisk arbetsmiljö kan vara på grundval av allvarligare problem som trakasserier på arbetsplatsen (även känd som mobbning) och våld på arbetsplatsen.

När en av dessa miljöer uppstår ökar konkurrenskraften exponentiellt. På grund av detta kommer vissa arbetstagare inte att tveka att använda någon metod som är nödvändig för att sticka ut över andra.

I de mest extrema fallen innebär detta att de kommer att försöka förstöra sina konkurrenter psykiskt eller till och med ta itu med fysiska hot. Arbetsmiljön blir då ett slagfält, vilket förvärrar alla andra konsekvenser och påverkar anställdas välfärd negativt.

Generering av personliga problem

Kanske är den mest oroande konsekvensen av en giftig arbetsmiljö utseendet på problem som påverkar anställda inte bara i sina jobb utan även i deras personliga liv. Att vara nedsänkt i denna typ av miljö kan allvarligt skada människors psykologiska välbefinnande på olika sätt.

Den vanligaste konsekvensen av denna typ är utseendet på kronisk stress, även känd som burnout. Människor som lider av det känner sig bristande i energi, förlorar intresset för vad de brukade tycka om, deras hälsa lider och deras allvar försämras allvarligt.

I mer allvarliga fall kan uppehållen av allvarligare psykologiska problem uppstå om man vistas länge i en toxisk arbetsmiljö. De två vanligaste är ångest och depression, som idag är bland de mest nämnda orsakerna till att begära ett lågt.

Hur man undviker det?

Att göra en giftig arbetsplats helt försvunnen kan vara extremt komplicerad och beror ofta inte på en enda person utan på en gemensam ansträngning bland alla som är nedsänkt i den. I de flesta fall är det vanligtvis orealistiskt att förvänta sig att alla problem löses.

Den senaste forskningen tyder dock på att det är möjligt att undvika de mest negativa konsekvenserna av dessa typer av miljöer individuellt.

Åtgärder som att avskilja sig från de mest toxiska människorna i miljön, öva avslappning eller kognitiv terapi kan hjälpa till att lindra de mest skadliga effekterna.

Slutligen kan det vid flera tillfällen vara nödvändigt att överväga möjligheten att lämna en giftig arbetsmiljö och leta efter ett nytt jobb.

Att hitta ett nytt jobb kan vara komplicerat. Men när vår fysiska och mentala hälsa står på spel, är det ofta inte värt att fortsätta länge i en skadlig miljö.

referenser

1. "De 5 varningsskyltarna för en toxisk arbetsmiljö" i: Psykologi idag. Hämtad: 29 november 2018 från psykologi idag: psychologytoday.com.
2. "Det är inte du-det är ditt jobb: 7 tecken på en giftig arbetsplats" i: medium. Hämtad: 29 november 2018 från Medium: medium.com.
3. "5 tecken på en giftig arbetsplats som ska stoppas omedelbart" hos: Inc. Hämtad den 29 november 2018 från Inc: inc.com.
4. "Hur toxisk arbetsmiljö påverkar din mental hälsa" i: Mycket bra. Hämtad: 29 november 2018 från mycket väl sinne: verywellmind.com.
5. "Giftig arbetsplats" i: Wikipedia. Hämtat: November 29, 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.