Hur man förebygger våld i hemmet 10

Familjevåld kännetecknas av misshandel, rop, förolämpningar och emotionell manipulation. Offren för denna typ av situationer brukar ha svårigheter att identifiera detta missbruk.

I denna artikel kommer jag att förklara hur man förhindrar intrafamily våld med 10 lösningar som hjälper dig att utveckla en hälsosam kommunikation och en samexistens som främjar välbefinnandet hos alla familjemedlemmar.

Psykologiskt missbruk är en typ av våld som ofta inte erkänns som sådan, helt enkelt för att dess effekter inte är lika tydliga som för fysiskt våld, till exempel..

Ett av de stora spökena i det ögonblick som kampen mot familjevåld är affektivt bindande. Detta medför ofta att aggressiva beteenden är berättigade eller helt enkelt genererar ett "affectivt" beroende där en viss grad av fysiskt eller psykiskt våld normaliseras..

Att göra en analogi med hälsa, familjen våld är som en bakterie som bryter ner din kropp och ditt sinne.

Att försämringen, ofta långsam och tyst, påverkar dina familjerelationer såväl som din integritet. I vissa fall kan skadorna bli irreparabla när du inser vad du lever.

En undersökning som publicerades av den spanska tidningen El Diario, rapporterade att enbart 44 kvinnor dog i 2014 av våld i hemmet. Om du tvivlar är ett mycket vältalande faktum när det gäller att ge vikten att ämnet förtjänar.

5 lösningar för att förebygga våld i hemmet

Det är en av de vanligaste typerna av våld: Hundratals kvinnor i händerna på sina partners dör varje dag i världen. Män är också offer för könsbaserat våld, men i en mindre andel.

-Ta reda på ämnet

Först kan det verka värdelöst, men du skulle bli förvånad över antalet personer som inte känner till viktiga aspekter av familjevåldet.

Den okunnigheten kan förvandla dig till ett hjälplöst offer.

Att läsa publikationer på olika webbplatser eller tala med proffs kan hjälpa dig att identifiera och förebygga situationer av våld.

-Genererar och främjar ett område med respekt

Som medlem av paret och en familj borde du alltid kommunicera med respekt. Det finns ingen anledning eller omständighet som motiverar fysiskt eller psykiskt missbruk.

Tänk på att respekt inte bara innebär att prata utan att skrika, det betyder också att man vet hur man accepterar skillnader. vara tolerant över vad vi inte gillar, utan att antyda att vi accepterar det till varje pris.

-Samtycker inte till fysiskt våld

Oavsett om det bara är en slap eller en enkel armdragning, till exempel, tillåta det aldrig. Om det har hänt dig en gång, låt aldrig det hända igen.

Beslutet att flytta bort från angriparen eller ens lämna in ett klagomål för fysisk misshandel är ditt, och om du vill ge en andra chans är också på höger sida. Men förväxla inte situationer, och för det viktigaste förväxla inte dig själv.

Det är bevisat att när en sådan situation accepteras en gång, börjar en process av "normalisering av situationen".

Vad betyder detta? Vad börjar du att relativisera skadorna och tycker att det kanske inte var så viktigt. För att inte möta andra typer av problem börjar du anta detta.

-Öka dina positioner tydligt

Fysiskt våld är det mest uppenbara, men psykologiskt våld kan "kamoufleras" på olika sätt och är mycket frekventare än vad man tror..

Många gånger kan falla in i gruppen av kvinnor som av rädsla för att förlora sin partner, väljer att tiga, att vara helt undergivna. Eller de tänker bara "jag vill inte skapa fler problem", "jag säger bättre ja och redo".

Om du tycker annorlunda, hitta ett sätt att säga det med respekt och tydlighet.

-Bygg ett projekt med två personer

Ta en attityd enligt vilken paret är ett projekt av båda medlemmarna.

Kommunicera hur du vill ha livet som ett par att arbeta och nå avtal. Det finns många problem som kan undvikas om du vet hur man ska agera.

Detta stärker en anda av förening mellan båda, där de två känner sig stödda och partners i detta stora projekt.

5 tips för att förebygga våld mot äldre

Andra av de stora offren för familjevåld är äldre.

Det typiska fallet med äldre föräldrar som lever med sina barn är ofta våldsplatsen, särskilt psykologisk.

-acceptera dem

Ålderdom är en naturlig livsstil och med sina egna egenskaper.

Om de har fel eller inte längre kan göra vissa saker väl väljer de inte det och de känner sig redan dåliga om det. Låt dem inte bli värre än.

-Var väldigt tålamod

Det är lätt att tappa tålamod framför vissa äldrebeteenden.

Innan dina upprepade frågor, din återkommande glömska, höja inte din röst eller kritisera dem. Försök att vara tålmodig och ta den med filosofi.

-Tvinga inte dem att göra fysiska aktiviteter

Ibland, och även utan uppsåt, kan du pressa en arm tätt så att din far eller farfar klättra upp för stegen snabbare. Kom ihåg att han inte längre har den smidighet han haft tidigare. När olika generationer existerar i huset, blir vanor kritiska.

De aktiviteter som du gillar kanske inte dina äldre släktingar och vice versa. Kort sagt, det är nödvändigt att främja värdet av tolerans i hemmet.

-Respektera sina scheman

Respekt är grunden för att undvika någon typ av våld.

När det gäller äldre, och med tanke på att de inte har ett arbetsschema för att uppfylla, kanske du kanske tror att de inte har någon annan rutin att göra..

Inte så, de har sina scheman och förtjänar att respekteras. Om du har tagit dem att leva med dig är du ansvarig för det beslutet och ingenting motiverar att du måste "betala" förmånen.

-Lyssna på dina seniorer

En tydlig form av våld, särskilt hos äldre, är inte att höra dem.

Tyvärr kan du vara en av dem som tycker att de inte har mycket användbar sak att prata om. Men de måste uttrycka sig och, mycket mer, känna att de hörs.

Tänk på att det viktigaste är att de känner att deras saker är av intresse för dig. Olikhet är en grym form av våld.

Främjande av en familjär atmosfär av respekt och inte tolerera situationer av våld av något slag, ordentligt informera är de tre nyckelaspekter för att förhindra alla former av våld i familjen.

Låt inte våldet bosätta sig i ditt hem.