De 9 typerna av obsessions i obsessiv tvångssyndrom

den typer av tvångstankar tvångssyndrom är: föroreningar, att förlora kontrollen, att skada andra, göra något vergonsozo, kön, sexuell läggning, religiös, symmetri och hamstring.

Begreppet obsession är något som används allmänt av oss alla, och vi har säkert haft ett övervägande tema som snurrade i vårt huvud.

Obsessions eller "manier" kan förekomma hos både barn och vuxna, och det är normalt att de uppstår vid någon tidpunkt i vår existens.

Även om det finns människor som lever med tvångstankar utan att presentera stora problem, finns det fall där besatthet kan vara mycket invalidiserande, irriterande och skada vardagen för dem som lider av dem..

När det orsakar skador och blir något outhärdligt, kan vi anse att obsessionsna är patologiska.

Trots att många aspekter kan vara hos friska människor ibland, är de typer av tvångstankar som vi kommer att namnge här ansedda som typiska för obsessiv tvångssyndrom, även betraktad som "tvivelns sjukdom".

Vad är tvångstankar?

Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V), kan vi definiera tvångstankar och idéer, mentala bilder eller impulser som utbrott och om igen i mental aktivitet hos individen, som är oönskade eller påträngande och orsaka betydande oro eller obehag.

De är vanligtvis obehagliga (våldsamma, obscena eller meningslösa). Läraren försöker vanligtvis, vanligtvis utan framgång, att motstå dem genom att utföra vissa beteenden (tvång, ignorera dem, neutralisera dem ...)

De uppfattas felaktigt som lämpliga och relevanta tankar, även om de inte är egentligen frivilliga. Bara vårt sinne producerar idéer kontinuerligt, så det är normalt att påträngande tankar uppstår.

Frågan är i tolkningen: det vanliga är att den påträngande obehagliga tanken ignoreras. Andra människor å andra sidan går runt och runt om varför de har tänkt på det här sättet, vilket skapar en besatthet.

Huvudstycken av tvångstankar

Låt oss börja med en mer allmän klassificering. Enligt Lee och Kwon (2003) kan obsessions vara av två typer:

1- Autogena Obsessions

De dyker upp i vårt sinne plötsligt och utan uppenbar anledning. Dess innehåll går in i kontrovers med tankar, övertygelser och sätt att vara och uppträda av den person som presenterar dem. Således skapar han en konflikt med sig själv som orsakar obehag och definieras som "egodistónico".

Dessa besatthet är avskyvärda och orsakar önskemål att neutralisera dem omedelbart. De är obehagliga tankar om våldsamma, sexuella eller omoraliska teman.

2- Reaktiva Obsessions

Dessa typer av besatthet å andra sidan utlöses av tydligt identifierbara yttre motiv. Och personen tolkar dessa idéer som viktig, verklig och rationell; komma igång för att lindra dem.

Här kan vi inkludera tankar om rädsla för förorening eller asymmetri. I det senare fallet, när individen ser de röriga pennorna, uppstår de obsessiva idéerna om symmetribehov och han är tvungen att beställa dem när han vill minska sin ångest..

Obsessions enligt ämnet

Om vi ​​vill specificera mer kommer vi att se att det finns flera problem som ofta berör obsessiva människor. Låt oss se de viktigaste typerna av tvångstankar enligt ämnet av oro:

1- Förorening

Det anses vara en av de vanligaste typerna av besatthet. Det är det tvångsmässiga behovet att hålla sig rena eller rena föremål för att lindra stressen som orsakas av besatthet.

Obsessionen kan vara att om du blir förorenad genom att röra ett föremål, som en dörrknopp, kan du bli sjuk eller dö. Det kan bero på att du tycker att det är smutsigt eller eftersom det innehåller något skadligt ämne som kan förgifta det.

Många gånger kan rädslan vara att helt enkelt känna sig smutsig, och du måste spendera mycket tid på att tvätta om och om igen för att känna dig ren igen.

Dessa idéer kan också vara inriktade på en annan person, som att frukta att en älskad kan bli sjuk eller dö av överskott av bakterier eller berusad av något ämne..

Sålunda fokuserar de sina energier på att utföra en serie beteenden så att de obsessiva idéerna blir lätta. Vad de inte vet är att de är i en ond cirkel som blir starkare varje gång. Några av de beteenden eller ritualer som människor med besvär av förorening gör är:

- Repeterande handtvätt, med mycket tvål och avsatt för mycket tid.

- Skaka kläder hela tiden.

- De borstar sina tänder för mycket.

- De hanterar inte vissa kemikalier för rädsla för förgiftning, eller de är rädda för att gå till platser där det finns mer förorening (nära fabriker).

- De undviker att använda offentliga toaletter på grund av tvångstanken att de kommer att få bakterier från andra människor och de kommer att bli sjuk.

- Grundlig rengöring av hemmet av rädsla för att familjen är förorenad med bakterier (tvättar disken flera gånger, desinficerar allt med starka rengöringsmedel etc.)

- De använder näsdukar för att inte bli smutsiga med dörrknopparna.

- De undviker kollektivtrafik eller sjukhuset av rädsla för smitta från någon sjukdom eller bakterier från andra människor.

- De går inte eller konsumerar någonting i restauranger eller kaféer.

Som en konsekvens har detta en inverkan på förmågan hos personen att behålla sina skyldigheter, jobb, studier och tillfredsställande interpersonella relationer.

Men speciellt om denna typ av besatthet uppstår många undvikanden att gå platser eller röra saker av rädsla för förorening och skada på huden av överdriven tvätt. Dessutom kan de spendera mycket pengar på produkter och speciella enheter att rengöra.

Det finns en nyfiken form av föroreningsk obsession kallad "mental förorening". Det består av återkommande ritualer av duscha och tvätt av sig själv, med skillnaden att smutsens smuts kommer inifrån. Det vill säga den personen kan känna sig permanent smutsig genom att få fysisk eller psykologisk övergrepp och tillgriper för att lindra sin egen desinfektion för att "rensa".

Så det kommer inte från en förorenande stimulans från utsidan, men från att hantera andra människor.

2- Förlora kontrollen

Dessa är upprepade besatthet som är förknippade med rädsla för att agera impulsivt så att personen skadar sig eller skadar andra. Andra omoraliska handlingar ingår som att stjäla, bryta något eller säga obscenities eller förolämpningar.

Inom denna typ hör också idéerna att mentalt undvika våldsamma, makabra eller obehagliga bilder. Deras rädsla att inte tänka på dem och överväga dem så relevanta leder till att bilderna återkommer, bygga den onda cirkeln.

Dessa tankar kallas påträngande tankar. Vi kan alla ha sådana tankar ibland, det är normalt, men blir tvångstankar när personen överraskade dem och börjar tro att de är allvarliga och de kommer att förlora kontrollen.

Detta misströstar dem och de upprörda djup orsak, tänker om och om igen i den obehagliga tanken samtidigt som man försöker undvika att göra ritualer som räkning, slår en yta ett visst antal gånger eller kontrollera igen och igen om besatthet var bara en tänkte eller han bar ut det.

3- Harming andra

Människor som har dessa obsessions tror hela tiden att de kan vara ansvariga för något hemskt händer för andra människor, eller att de kan undvika det.

De observerar många faror för andra i miljön och anser att deras skyldighet är att ta bort, lösa eller undvika dem.

När de till exempel ser en sten på gatan kan de inte sluta tänka om och om igen att någon kommer att resa över henne och göra sig själv. Så hans uppförande är att ta bort alla de stenar eller hinder han ser.

De är inriktade på att hålla allt helt kontrollerat och försiktigt så att varken han eller de andra drabbas av skador, eftersom de tror att om detta hände kan det vara deras fel för att inte ha undvikit det.

4- Gör något pinsamt eller skandalöst

Deras obsessions är centrerade på rädslan för att förolämpa någon, säga obscenities impulsivt, göra misstag eller göra sig till narr av sig själva.

De kan till exempel frukta att säga olämpliga saker som obsceniteter eller dåliga ord i olämpliga miljöer (en massa, en skola). De kan hemsöka å andra sidan att göra ett stort misstag att alla, glömma vad som kommer att säga när du pratar eller gå tom begå några stavfel, och även upprepade gånger tror att du har byxor dragkedja öppen.

Dessa människor vill inte få göra detta eller göra det, men deras rädsla är relaterad (som vi såg) till förlusten av kontroll. Det vill säga de tror att de har gjort det och det kanske de inte har insett det eller de är oroliga att de tänker att om de kommer upp med den tanken är det för att de skulle göra det.

Det är viktigt att inte förväxla med social fobi, även om det är vanligt att OCD och denna sjukdom uppträder tillsammans.

5- Sexuella besatthet

I detta fall kretsar temat för tvångssituationer kring tankar, bilder och sexuella impulser som anses vara förbjudna, omoraliska eller som kan skada andra.

Exempel på detta är tvångstankar om att ha aggressivt sex, våldtäkt, incest, pedofili, tankar som står i motsats till deras sexuella läggning, djur, religiösa figurer etc..

De skiljer sig från fantasierna där människor känner igen att deras obsessions är obehagliga, omoraliska, provocerar känslor av skuld och avsky och vill inte utföra dem.

Det finns mycket lite forskning om detta ämne, även om denna typ av påträngande tankar kan vara mycket vanliga. Faktum är att mer än 90% av personerna rapporterar att de någonsin haft sådana tankar i sina liv; och upp till en fjärdedel av patienter med tvångssyndrom har haft denna typ av tvångstankar. Även om de kunde vara mer, men det här problemet är socialt stigmatiserat, är det ofta dolt.

6- Obsessions av sexuell läggning

De är relaterade till föregående punkt. I det här fallet är obsessionen inriktad på att vara homosexuell, engagera sig i beteenden med personer av samma kön eller bli lurade för att vara homosexuell.

Det roliga är att dessa människor inte är homosexuell. Men på grund av någon händelse som kan hända vem som helst (tror att någon av samma kön är tilltalande), tycker att det finns bevis för att de är homosexuella och hela dagen tvekan om det.

De är rädda för att finna bevis för att de är homosexuella och är ständigt medvetna om sina egna känslor och beteenden när de ser människor av samma kön. Så, dessa idéer upprepas gång på gång, kontrollerar hela dagen om de känner den attraktionen och blir besattning.

Slutligen de drabbade kan undvika att titta på program eller filmer homosexuell innehåll, umgås med vänner av samma kön, öka antalet kontakter med det motsatta könet, och kan till och med se pornografi detta ämne för att kontrollera om eller inte upphetsad.

Det förekommer mer hos män än hos kvinnor, och kan vara av kulturell anledning.

Vid tidpunkten för diagnosen, var försiktig, eftersom det ofta förväxlas med den normala processen att upptäcka sin sexuella läggning.

7- Religiösa obsessions

Religion är en mycket viktig fråga för många människor, så det är normalt att det kan uppstå tvångstankar med det.

Tvångstankar i denna fråga finns farhågor om att begå synder, hädelse, felande Gud, inte ber tillräckligt, rädsla för att gå till helvetet eller inte bli förlåten, gråta eller tror obsceniteter på en helig plats, rädd för att sluta tro på Gud etc..

De får också namnet på samvetsgrannhet och kan vara mycket irriterande för personen eftersom deras besatthet inte tillåter dem att leva i fred med sina övertygelser. De tenderar att fokusera på vissa detaljer om sin religion och ignorera andra.

Det förefaller som obsessions av denna typ förekommer hos 25% av individer med tvångssyndrom (Antony, Dowie, & Swinson, 1998). Dessutom är de människor som har en negativ bild av Gud, ser honom som ett var som straffar och straffar.

Överraskande finns dessa idéer inte bara i strängt religiösa människor utan förekommer också hos människor utan definierad religion och till och med ateister.

Beteenden eller tvångs som utför för att eliminera sin ångest ber upprepade gånger utan fel, gudskelov, gå till kyrkan många gånger upprepade gånger kyss religiösa föremål, etc..

8- Symmetri och perfektionism

Dessa människor är vanligtvis oroade över att allt måste vara korrekt, enhetligt och symmetriskt. Inte bara visuellt inte känslan av fysisk ordning, men också mental.

Det är därför det finns en önskan om perfektionism som framkallar obehag för personen eftersom de är för krävande med sig själv. På så sätt kan de tvinga sig att känna till eller komma ihåg allting; fruktar att glömma viktig information. Således kan de spendera mycket tid på att kontrollera om de kommer ihåg vissa saker eller inte och försöker återhämta dem.

Inom denna kategori finns också rädslan för att förlora saker, eller inte uttrycka exakt de ord du vill ha.

Dessutom är det ofta förknippat med magiskt tänkande. För att du ska förstå, kommer vi att ge ett exempel på denna typ av tänkande: "Om jag inte beställer saker från mitt rum på rätt sätt, kommer min mamma att ha en olycka". Detta är kort sagt att personen tror att det är ansvaret för saker utanför deras kontroll. Personen vet att detta är löjligt, men han gör det "bara i fall" och därmed lindrar hans rädsla.

Om du märker att det saknas noggrannhet i någon aspekt av livet, märker de en stor upprörd som syftar till att lösa på något sätt: att sätta saker symmetriskt uppmätta eller lämna mellanrum mellan objekt och föremål.

Det kan förväxlas med tvångssyndrom, men det är inte detsamma. för att dessa sistnämnda verkar inte leda så mycket obehag eller kan de betraktas som obsessions i sig, men ett sätt att vara.

9-hakning

Det består av en besatthet att behålla alla sorters föremål och utlöses när man går till köpcentra eller någon typ av butiker eller stormarknader.

Dessa människor är rädda för att behöva saker en dag och saknar dem, det är därför deras beteende syftar till att samla in eller hålla hem många objekt utan uppenbart värde. Undvik till varje pris att kassera produkter, även om de är trasiga eller inte tjäna och köpa eller ta gratis varor obligatoriskt (gratis tidningar, prover ...)

Det ser ut som ackumulationsstörning, men det är en annan diagnos.

Andra mer konkreta typer av tvångstankar är:

- Obsession om att ha en fysisk eller psykisk sjukdom utan att känna till det, eller sannolikheten för att få kontrakt.

- Undvik eller använd vissa siffror eller färger genom att associera dem med negativa eller positiva begrepp.

- Oroa sig för att förlora sin personlighet eller positiva egenskaper

- Superstitioner som oroar dig på ett anmärkningsvärt sätt.

- Överdriven oro för en viss del av din kropp eller utseende.

- Stor irritation när du lyssnar på vissa ljud eller ljud.

- Icke-våldsamma påträngande bilder som ansikten, moln eller animerade tecken.

- Intrusiva ljud, ord eller påträngande melodier som stör dig.

Om du vill veta hur man eliminerar denna typ av tankar, besök Hur man undanröjer tvångssyn.

referenser

1. American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar, femte upplagan (DSM-V).
2. Antony, M. M. Downie, F. & Swinson, R. P. (1998). Diagnostiska frågor och epidemiologi i tvångssyndrom. I R. P. Swinson, M.M. Antony, S.S. Rachman, M.A. Richter, R. P. Swinson, M.M. Antony, M.A. Richter, Tvångssyndrom (red.): (Pp. 3-32) Teori, forskning, och behandling. New York, NY: The Guilford Press.
3. Lee H.J., Kwon S.M. (2003). Två olika typer av besatthet: autogena obsessions och reaktiva obsessions. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
4. OCD-typer. (N.D.). Hämtad den 29 augusti 2016, från typer av obsessions.
5. De olika typerna av tvångssyndrom. (N.D.). Hämtad den 29 augusti 2016, från OCD UK.
6. typer av OCD. (N.D.). Hämtad den 29 augusti 2016, från OCD Ottawa.
7. Vad är vanliga obsessions och tvång? (N.D.). Hämtad den 29 augusti 2016, från Everyday Health.