Dela med sig:
15 fördelar med natriumbikarbonat för hälsa
den Fördelarna med bakpulver De sträcker sig från att bleka tänderna, genom hårets förstärkning, till förebyggande av cancer. Känna några egenskaper hos detta vita pulver som finns i många hem runt om i världen.
Natriumbikarbonat (även kallad natriumbikarbonat eller bakpulver) är en (men mindre starkt och salt än den senare) kristallina löslig bakvatten fast element, med en lätt alkalisk smak som natriumkarbonat, med formeln NaHCO3. I naturen finns det ett mineral, även om det också produceras konstgjort.
När man pratar om hemmet, har en present i köket eller badrummet i hem i väst, egenskaper som är allmänt okända.
Vi pratar om natriumbikarbonat. Vitt pulver som finns i våra hem, men vars användningsområden är kopplade mer än rengöring. Här visar vi att även i hälsorapporterna finns flera fördelar.
Egenskaper för natriumbikarbonat för kroppens välbefinnande
1- Eliminerar halsbränna
Obehag är typiskt efter att ha delat en grill, till exempel dricka olika drycker eller alkohol. Syrhet och matsmältningsbesvär gör deras i kroppen.
Enligt Dr. Axe är natriumbikarbonat ett effektivt sätt att minska magsyra och matsmältningsbesvär. Ett hemhjälp ligger i att lägga en halv tesked bakpulver till två koppar vatten. Tanken är att dricka denna blandning efter en timme efter att ha ätit. Således kommer personen att känna lättnad i buken och han kommer att känna sig avflödad.
2- Bekämpa akne och finnar
Speciellt hos tonåringar är finnar och acne en mardröm. För att undertrycka dessa hudinfektioner är det inte nödvändigt att investera i en dyr kräm eller använda invasiva kemikalier.
Det finns ett hemlagat recept baserat på natriumbikarbonat som behandlar detta problem. De antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaperna hos detta bidrar till att behandla orsaken och symptomen på akne. Å andra sidan hjälper användningen av natriumbikarbonat att balansera hudens pH.
Paraloscuriosos.com föreslår följande recept: "Bland 1 tesked sodavatten med lite vatten för att klistra in. Applicera på den drabbade huden i 1 till 2 minuter. Skölj med kallt vatten. Upprepa en gång om dagen i 2 eller 3 dagar och minska frekvensen till 1 eller 2 gånger i veckan. ".
3- Rengör frukt och grönsaker
En annan giltig tillämpning av bakpulver har att göra med hygien. Med denna förening kan du rengöra smuts och skräp från färsk frukt och grönsaker.
Den Care2 webbplats sägs att bara strö lite av detta pulver i en ren fuktig svamp, sprids därpå och ren mat enjaguar sedan med vatten. Ett annat sätt att desinficera och lämna dessa produkter redo för säker mänsklig konsumtion.
4- Behandla insektsbett och kliande hud
En form av hemhjälp kan ses efter insektsbett. Gör en pasta av vatten och natriumbikarbonat tjock, och appliceras som balsam på den drabbade huden, är det ett sätt att desinficera, läka och förbättra det drabbade området av huden.
Å andra sidan kan det också lindra klåda, applicera direkt på biten efter en kall dusch. För att lindra klåda, skaka lite natron i din hand och gnugga den på fuktig hud efter bad eller dusch.
5- Förbättrar sportens prestanda
Även om du kanske inte tror det, gäller den här föreningen också för sportens värld. Faktum är att många idrottare har övat den så kallade "sodadopningen". Enligt Dr. Mercola, i en artikel som han skrev på sin webbplats, levereras löpare med natriumbikarbonatkapslar innan racing för att förbättra prestanda.
Det har också visat sig förbättra hastigheten bland simmare. "Natriumvätekarbonat är en alkalisk substans som ökar blodets pH.
Detta verkar minska och kompensera för surheten i musklerna under intensiv anaerob träning som producerar mjölksyra snabbare, som att springa snabbt eller simma, säger Mercola..
6- Förhindrar njurstenar
En annan hälsofördel för bakpulver innehåller lindring av njurstenar. Det bör noteras att njurstenar är som stenar inuti kroppen. Det finns olika typer som kalciumstenar, cysteinstenar, urinsyra etc., alla dessa kan orsaka allvarlig smärta.
Enligt organiska fakta hjälper natriumbikarbonat att minska stenbildning och eliminerar det material som orsakar njurstenar att bilda. Det rekommenderas bikarbonattillskott eller att du dricker vatten med en halv sked av detta element.
7- Infektioner i blåsan
Bekämpning av blåsinfektioner är ett annat bidrag från natriumbikarbonat till människors hälsa. Det är känt att det finns många fall av blåsinfektion orsakad av bakterier som reproducerar i det organet. Detta beror på att dessa mikroorganismer utvecklas i miljöer som är lite spillda och sura.
För att förhindra denna typ av infektion eller behandla den, görs det genom att anta en lösning bestående av natriumbikarbonat och en kopp vatten enligt webbplatsen www.organicfacts.net.
8- Förbättra naglarnas hälsa
Det är en olägenhet och inte särskilt estetisk att ha svamp på naglarna i händer och fötter. Natriumbikarbonat förhindrar att svampar sprids genom att skapa en oförbättrad miljö för den.
Natriumborat, allmänt känt, helt enkelt som borax, är ett naturligt mineral som också är en potent fungicid. Dessa två kombinerade skapar ett botemedel som snabbt kan bota nagelsvampen.
Enligt Natural News kan du blanda lika delar av boraxpulver och natron med tillräckligt med vatten för att bilda en pasta. Så, fuktiga fötterna med denna lösning och gnugga försiktigt blandningen över de infekterade naglarna. Detta bör göras två gånger om dagen, i minst två veckor, för att se konkreta resultat.
9-Tandblekning
Bakpulver finns i tandkräm. Ovanstående, eftersom den har tänderblekning egenskaper och eliminerar bakteriell plack.
Även när man kämpar i hålrum används det också i vissa munvatten. Tips: Om du du är bara tandkräm och vill borsta, placera en halv tesked bakpulver i tandborste och tvätta dem, skölj sedan med vatten.
Enligt australiensisk vetenskap fungerar bikarbonat som ett antiseptiskt medel och neutraliserar produktionen av syror i munnen. Därför kan den användas som ersättning för tandkräm.
10- Åtgärd för solbränna
Dr. Mercola rekommenderar att man lägger en halv kopp bakpulver till det varma badvattnet, och sedan blötlägger sig där för den naturliga avlastningen av solbränna.
När han lämnar säger han att din hud torkar i luften istället för att torka med handduken för extra lättnad. Du kan också lägga till en blandning av natron och vatten för en kall kompress och applicera den på direkt solbränna.
11- Främja friskt hår
Vårt hår är utsatt för många föroreningar. Eliminera olja, smuts, stilackumulering av produkten och resten av klor och hårbotten genom att tvätta med natron, är effektiv.
Natural News rekommenderar att man lägger cirka 4 matskedar av aluminiumfritt rent natriumbikarbonat i en 16-uns flaska varmt vatten. Skaka bra och använd för att tvätta håret istället för schamponet, sätt håret med en naturlig fuktighetskräm som kokos eller arganolja. Håret kommer att lysa rent och naturligt.
12-Naturlig deodorant
Sparking dålig lukt är också ett sätt att applicera bakpulver.
Det här elementet är en naturlig deodorant, som också rensar kroppen av dåliga dofter och miljön. Dr Whitaker, föreslår blandning av en tesked bakpulver med tillräckligt med vatten för att skapa en mjölkaktig vätska och gnugga den på fötterna och armhålorna. Med detta kommer huden att ha en frisk och naturlig lukt, bort från illaluktande patogener.
13- Medicinska användningsområden
Vi har redan sagt att bikarbonat bekämpar halsbränna och upprörd mage, men en injektion av natriumbikarbonat hjälper också kroppen. Det används för medicinska ändamål för att fylla kroppens elektrolyter, till exempel när allvarlig uttorkning har inträffat.
Enligt Livestrong-webbplatsen används injektioner av natriumbikarbonat för att behandla läkemedelsöverdosering och förgiftning. Det används för att återställa pH-balans när kroppen har höga syralivåer, liksom vid metabolisk acidos, vilket kan hända som svar på njursjukdom, diabetes och andra tillstånd.
14- Eliminerar mjäll
Vi har redan sagt att natriumbikarbonat stärker och förskönar hår. Men det förhindrar och eliminerar också mjäll, vilket är svårt att försvinna, särskilt på vintern.
Detta element kan hjälpa till att förvisa de irriterande vita flingorna i hårbotten och håret. Eftersom natriumbikarbonat är alkaliskt, bidrar det också till att balansera pH i hårbotten till en hälsosam balans.
Receptet enligt Top10 Home Remedies-webbplatsen är följande: "Gnid 1 matsked bakpulver i ditt våta hår och hårbotten. Vänta en minut, skölj sedan noggrant med vatten. För detta, bara en gång i veckan ".
Parallellt, på sidan föreslår de att blanda nypressad juice av 1 citron med 1 tsk bakpulver. "Applicera den på hårbotten, låt den sitta i 2 till 3 minuter och skölj sedan håret med vatten. Följ denna åtgärd en gång i veckan bara för att hålla din hårbotten fri från mjäll ", föreslår han..
15- Förhindra cancer
Enligt Dr Whitaker har studier visat att dagligt bikarbonatintag ökar pH hos sura tumörer utan att störa friska vävnader. Även om det inte har studerats i humana kliniska prövningar visar djurmodeller av bröstcancer att bikarbonat som levereras oralt gör mer alkaliska tumörer och hämmar metastasering.
Baserat på dessa studier har Whitaker antagit användningen av detta element som en del av cancerbehandling. "Vi gör det som en del av vårt generella protokoll om näringsmässigt och immunologiskt stöd för patienter som behandlar cancer", säger han..
På din klinik använder du 12 g (2 teskedar) natronblandning blandad i 2 koppar vatten, tillsammans med en sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll. Det tas tre gånger om dagen och resultaten ses på medellång sikt.
Biverkningar
Nu är inte allt undra. För att konsumera i överskott orsakar detta element en överdos av bikarbonat, vilket kan orsaka kräkningar, diarré, muskelsvaghet och spasmer. Därför bör man ta hand om konsumtionen av produkter som innehåller natriumbikarbonat, som läkemedelstillskott eller att inte missbruka vattnet med denna förening.
Som på nästan alla hälsofält är det bäst att kontakta din specialist innan du tar den.
Det är nödvändigt att ta försiktighetsvis, doserna av natriumbikarbonat, eftersom man kan konsumera en dos som är större än en tesked kan ge en gastrisk ruptur. Detta beror på att blandningen av bikarbonat med saltsyra i magen ger koldioxid (CO2).
Därför är samtalet att konsumera det, men med ansvar och endast enligt rekommenderade doser, och efter förslag från din läkare.