Kognitiva rehabiliteringsmål, tekniker och övningar



den kognitiv rehabilitering Det är en typ av ingrepp som hjälper människor som har lider av någon typ av hjärnproblem för att återställa en normal funktion av deras sinne. Det kan också referera till vissa tekniker som används för att kompensera för kognitiva underskott hos människor med alla slags svårigheter.

Kognitiv rehabilitering använder både specifika tekniker för utbildning av mentala färdigheter och metakognitiva strategier. Den senare tjänar till att hjälpa patienten att inse sina svårigheter, så att han kan självkorrigera på ett medvetet sätt närhelst han behöver det.

Denna typ av rehabilitering kan användas för att behandla ett stort antal olika problem. Till exempel är dess användning vanligt hos patienter som har drabbats av stroke eller har haft operation för en tumör i detta område; men också hos personer med sjukdomar som Alzheimers eller svårigheter som ADHD.

I denna artikel berättar vi allt du behöver veta om kognitiv rehabilitering. Bland annat kommer du att lära dig vad exakt det används till, och vilka är några av de viktigaste teknikerna som är relaterade till denna disciplin.

index

  • 1 Mål för kognitiv rehabilitering
    • 1.1 Minnesåterställning
    • 1.2 Förbättrad vård
    • 1.3 Språkåterställning
    • 1.4 Förbättring av verkställande funktioner
    • 1.5 Förvärv av vardagliga färdigheter
  • 2 Tekniker och övningar
    • 2.1 Miljöförändringar
    • 2.2 Kompensationsmetoder
    • 2.3 Direkt ingripande
  • 3 Slutsats
  • 4 referenser

Mål för kognitiv rehabilitering

Huvudsyftet med kognitiv rehabilitering är återhämtningen av vissa mentala förmågor och färdigheter som är nödvändiga för dagens patienter av patienter som har påverkats på grund av någon typ av hjärnan eller psykologiska problem. För att göra detta används olika tekniker och alltmer utmanande mål ställs in.

Dessutom försöker denna disciplin också att ge patienterna strategier som kan användas för att ersätta de färdigheter de har förlorat om det inte går att återställa dem..

Till exempel, om någon lider av allvarlig minnesförlust, kommer de att läras att klara av sitt dagliga liv trots denna svårighet.

Därefter kommer vi att se vilka är de vanligaste målen som arbetar i kognitiva rehabiliteringssessioner.

Minnesåterställning

Minne är en av de grundläggande psykologiska processerna som oftast påverkas av alla slags hjärnans och psykologiska problem..

Det spelar ingen roll om vi står inför en stroke, Alzheimers sjukdom eller en tumör: I de flesta fall är möjligheten att komma ihåg en av de mest bräckliga.

Därför söker vi i de flesta processer av kognitiv rehabilitering patienterna med hjälp av olika tekniker och övningar.

Å andra sidan lärs de strategier som kan användas för att fungera ordentligt i sin dag, även om de har svårigheter när de kommer ihåg vad de behöver.

Förbättring av uppmärksamhet

En annan av de mest grundläggande psykologiska processerna är uppmärksamheten. Många psykiska störningar påverkar detta område och flera problem på hjärnnivå kan också minska vår förmåga att fokusera på en stimulans och ignorera alla andra. Därför fungerar kognitiv rehabilitering ofta också i denna aspekt.

Lyckligtvis är uppmärksamhet ett av de områden som kan vara enklaste att utveckla, och det finns fler och fler undersökningar om det.

Detta beror på att på grund av de förändringar som har skett i vår livsstil de senaste åren har många människor utan något speciellt problem många svårigheter att bibehålla uppmärksamhet.

Å andra sidan, när det inte går att förbättra uppmärksamhetskapaciteten av någon anledning, kommer processen med kognitiv rehabilitering att fokusera på att undervisa patienter strategier som kan användas för att fylla detta gap.

Språkåterställning

Språket är ett av de områden som lättast kan påverkas när vissa typer av problem uppstår, såsom stroke eller avlägsnande av tumör..

När denna kapacitet förloras sägs det att en patient lider av afasi. och kognitiv rehabilitering kommer att försöka hjälpa dig att förbättra så mycket som möjligt i den meningen.

Även i fall där talkapaciteten är skadad är det möjligt att få en patient att uppleva stora förbättringar.

Detta beror på ett fenomen som kallas "hjärn plasticitet", genom vilken friska områden i hjärnan kan ta över den funktion som tidigare uppfyllde en annan som nu försämras.

Å andra sidan kommer kognitiv rehabilitering också försöka ge personen strategier du kan använda för att mildra effekterna av sina problem med språket, så att den kan klara ett adekvat sätt i deras dagliga liv.

Förbättring av verkställande funktioner

När en person har en hjärntumör eller lider av stroke är det exempelvis möjligt att förmågor som logik, koncentration eller resonemang är skadade.

Satsen av dessa mentala förmågor är känd som "verkställande funktioner"; och dess förbättring är ett av huvudmålen för kognitiv rehabilitering.

Under sessionerna lär man sig därför olika strategier för att lösa problem, motivera rätt eller koncentrera sig på en specifik uppgift. samtidigt som det hjälper till att upptäcka hur det kan lindra försämringen av dessa funktioner.

Förvärv av vardagliga färdigheter

I vissa särskilt allvarliga fall kan personer som går på kognitiva rehabiliterings sessioner ha tappat vissa grundläggande färdigheter som dressing, flyttar på kollektivtrafik, matlagning eller tar hand om sin personliga hygien. När det händer är terapeuten ansvarig för att hjälpa dem att utveckla dem igen.

Tekniker och övningar

När återställa förlorade färdigheter på grund av problem såsom hjärntrauma, stroke eller en liknande situation, det finns i princip tre strategier som kan följas för att förbättra patientens liv: att skapa miljöförändringar, kompensations tillvägagångssätt, eller utföra en direkt ingripande.

Miljöförändringar

Miljöförändringar är förändringar som utförs i patientens miljö på ett sådant sätt att det kan fungera mer effektivt utan att det behövs någon förbättring av deras kognitiva förmåga eller deras dagliga färdigheter..

Målsättningen med miljöändringarna är sålunda att för att maximera de uppgifter som personen måste utföra i sin dag för att förenkla de som inte är nödvändiga eller att ge honom mer tid att slutföra.

På så sätt kan även personen, om det finns allvarliga skador på kognitiva förmågor, fungera ordentligt.

Å andra sidan kan miljöändringar också ske i form av nyckelsystem (antingen skriftliga eller muntliga) som hjälper personen att komma ihåg vad man ska göra och undvika distraheringar.

Kompensationsmetoder

Den andra gruppen av tekniker som kan användas i en objektiv rehabiliteringsprocess är kompensationsmetoderna.

Dessa syftar till att utveckla vissa beteenden som tjänar som ersättare för de färdigheter som har försämrats till följd av patientproblemet.

När man använder en strategi för kompensationsmetoder bör ett av de främsta målen med terapeuten vara att hjälpa patienten att hantera sina egna förväntningar och utveckla beteenden som hjälper dem att fungera ordentligt i sitt dagliga liv..

Det är till exempel möjligt att en person kanske inte kan återställa minneskapaciteten som de har förlorat. men du kan utveckla vanan att skriva ner viktiga saker på din mobiltelefon eller i en anteckningsbok, så att du inte glömmer bort dem.

Å andra sidan, när kompensationsmetoder utvecklas är det nödvändigt att ta hänsyn till de konsekvenser detta kommer att få för individen och hur det kommer att utvecklas i sin dag.

Om en av dessa strategier är för komplex, är det mer sannolikt att personen inte använder den ofta och ingripandet är värdelöst.

Direkt ingripande

Den tredje gruppen av strategier skiljer sig från de andra två i den meningen att deras fokus inte är på att hitta verktyg för att ersätta förlorad eller skadad kapacitet. Tvärtom, när du bestämmer dig för att använda detta tillvägagångssätt, är målet att arbeta direkt med att förbättra de färdigheter som har skadats.

Direkt ingripande är oftast mer komplicerat än kompensationsmetoder eller miljöändringar och kräver mer tid.

Men när det genomförs korrekt kan det förbättra patientens livskvalitet väsentligt. Tack vare hjärn plasticitet är det möjligt att uppnå mycket bra resultat med detta tillvägagångssätt.

De specifika tekniker som används för att utföra ett direkt ingrepp beror framförallt på den skadade kapaciteten, såväl som hos varje patient. Specialisten måste göra en personlig utvärdering av varje enskilt fall innan han bestämmer vad som är det bästa sättet för personen.

slutsats

Området kognitiv rehabilitering är mycket komplex och innehåller en hel del tekniker och metoder för att göra livet för patienter som har förlorat vissa förmågor lättare på grund av vissa problem i hjärnan eller psykologisk nivå.

Det är dock ett område som fortfarande är under utveckling. Det kommer att hoppas att vi under de kommande årtiondena kommer att se stora framsteg i detta avseende tack vare nya upptäckter inom neurovetenskap och andra relaterade discipliner, vilket gör att vi kan förbättra de insatser som utförts i dessa fall..

referenser

  1. "Vad om kognitiv rehabiliteringsterapi?" I: Brain Line. Hämtad på: 06 januari 2019 från Brain Line: brainline.org.
  2. "Kognitiv rehabilitering" i: Mitt barn utan gränser. Hämtad: 6 januari 2019 från Mitt barn utan gränser: mychildwithoutlimits.org.
  3. "Rehabilitering av kognitiva störningar" i: Revista Médica Uruguay. Hämtad i: 06 januari 2019 från Revista Médica Uruguay: rmu.org.uy.
  4. "Kognitiv rehabilitering" i: ISEP Clinic. Hämtad den: 06 januari 2019 från ISEP Clinic: isepclinic.es.
  5. "Kognitiv rehabiliteringsbehandling" i: Wikipedia. Hämtad i: 06 januari 2019 från Wikipedia: en.wikipedia.org.