Dela med sig:
100 fraser för att höja och höja självförtroende (positiva)
Jag lämnar dig bäst fraser för att höja och höja självkänsla, positiv och för kvinnor, barn och män. De hjälper dig att må bättre och förbättra de svåraste dagarna.
Jag tycker att fraser har en stor makt att fokusera vår uppmärksamhet och fokusera på vad vi vill uppnå, samt att förändra vårt perspektiv.
De är reflektioner över självkänsla som hjälper dig att förbättra det. Om du vill veta hur man ökar självkänslan kan du läsa den här artikeln. Med adekvat självförtroende (varken för hög eller för låg):
- Livet blir enklare för dig.
- Du kommer att ha mer känslomässig stabilitet.
- Du kommer att ha bättre personliga relationer.
- Du kan uppnå prestationer.
- Du kommer bli glad.
Du kan också vara intresserad av dessa fraser för att lyfta dina andar, din självkänsla eller självhjälp.
-Vill du vara någon annan slösar du den du är-Marilyn Monroe.
-Du själv, som någon annan person i universum, förtjänar du din egen kärlek och kärlek - Gautama Buddha.
-Den värsta ensamheten är inte bekväm med dig själv-Mark Twain.
-Den bästa framgången är framgångsrik självacceptans. -Bet Sweet.
-Om du inte är bra att älska dig själv, kommer du att ha svårt att älska någon, för att du kommer ångra den tid och energi du ger till en annan person, som du inte ens ger dig själv-Barbara De Angelisi.
-Vem värdesätter sig inte, kan inte värdera någonting eller någon-Ayn Rand.
-Min bästa vän är den som får ut det bästa i mig själv-Henry Ford.
-Jag älskade aldrig en annan person som jag älskar mig själv-Mae West.
-Självförtroendet är den första hemligheten för framgång. -Ralph Waldo Emerson.
-Människor som vill ha mer godkännande blir mindre och människor som behöver mindre godkännande får mer-Wayne Dyer.
-De flesta rädslor för att avvisas vilar på viljan att godkännas av andra människor. Inte basera din självkänsla på dina åsikter-Harvey Mackay.
-Det tog mig lång tid att inte döma mig själv genom en annan Sally Fields ögon.
-Ingenting bygger både självkänsla och självkonsept och prestationer, Thomas Carlyle.
-Motgång och uthållighet kan bilda dig. De kan ge dig mod och självkänsla som är ovärderliga - Scott Hamilton.
-Depression kan verka värre än terminal cancer, eftersom de flesta cancerpatienter känner sig älskade och har självkänsla och hopp-David D. Burns.
-Lita på dig själv Du vet mer än du tror att du vet-Benjamin Spock.
-Självkänsla är lika viktigt för vårt välbefinnande som ben för ett bord. Det är viktigt för fysisk och psykisk hälsa och för lycka-Louise Hart.
-Ingen kan få dig att känna sig underlägsen utan ditt samtycke-Eleanor Roosevelt.
-Lågt självkänsla är som att köra genom livet med din trasiga hand-Maxwll Maltz.
-En person kan inte vara bekväm utan eget godkännande-Mark Twain.
-Innan du värdesätter dig värderar du inte din tid. Innan du bestämmer din tid, kommer du inte göra någonting med det -M. Scott Peck.
-Många överskattar vad de inte är och underskattar vad de är - Malcolm S. Forbes.
-Du har kritiserat dig själv i åratal och det har inte fungerat. Försök att acceptera dig själv och se vad som händer - Louise L. Hay.
-Du är alltid med dig själv, så du borde njuta av företaget-Diane Von Furstenberg.
-Du får erfarenhet, mod och självkänsla i varje upplevelse där du slutar och tittar på rädsla i ansiktet-Eleanor Roosevelt.
-Bristen på självkänsla kan inte lösas av pengar, erkännande, kärlek, uppmärksamhet eller inflytande-Gary Zukav.
-Tillit kommer inte alltid att vara rätt, men från att inte vara rädd för att vara fel-Peter T. McIntyre.
-Nåväl, vi vet alla att självkänsla kommer från vad du tycker om dig själv, inte från vad andra tycker-Gloria Gaynor.
-Du måste vänta på saker från dig själv innan du kan göra dem-Michael Jordan.
-Folkets religion borde vara religionen att tro på sig själv. -Jiddu Krishnamurti.
-Andras åsikter om dig själv behöver inte bli din verklighet. - Les Brown.
-Om du är en av dem som tror att de aldrig kan uppnå någonting, så vill du aldrig; även om du har färdigheterna. -Indira Gandhi.
-När du verkligen tror på dig själv, finns det inget som är utom räckhåll. -Way Wayne Dyer.
-Allt du behöver för att övervinna livets hinder, hittar du inom dig. Lär dig att se inuti ditt hjärta. -Brian Tracy.
-Skynda aldrig i tystnad. Låt aldrig dig vara ett offer. Acceptera inte definitionen av ditt liv från någon, men försvara dig själv. -Harvey Fierstein.
-Var alltid en första version av dig själv, istället för en andra version av någon annan. -Duy Garland.
-Det finns överväldigande bevis på att ju högre självkännsnivå, desto mer sannolikt är det att behandla andra med respekt, vänlighet och generositet. -Nathaniel Branden.
-Det sätt du behandlar själv ställer in standarden för andra. -Dr. Sonya Friedman.
-Det bästa i världen är att veta hur man tillhör sig själv.-Michel de Montaigne.
-När du är annorlunda ser du ibland inte de miljoner människor som accepterar dig för det du är. Det du märker är den person som inte gör det. -Jodi Picoult.
-Din chans att lyckas i någonting kan alltid mätas av ditt självförtroende. - Robert Collier.
-Aerodynamiskt bör humlebågen inte kunna flyga, men han vet inte, så han flyger ändå.-Mary Kay Ash.
-Vi måste lära oss att vara våra bästa vänner eftersom vi lätt faller i fällan att vara våra värsta fiender. -Roberick Thorp.
-Tusentals genier lever och dör utan att upptäckas, vare sig själva eller av andra. - Mark Twain.
-Jag tror att alla är konstiga. Vi borde fira vår individualitet och inte skämmas för det - Johny Depp.
-Kom alltid ihåg att du inte bara har rätt att vara en person, du är också skyldig att vara en-Eleanor Roosevelt.
-Varför ska vi bry sig om vad andra tycker om oss? Lita vi på deras åsikter mer än våra? -Bringham Young.
-För att skapa ett verkligt självförtroende måste vi fokusera på våra framgångar och glömma våra misslyckanden och negativa saker i livet - Denis Waitley.
-Älskar sig är början på ett långt romantiskt liv Oscar Wilde.
-Fråga dig inte vad världen behöver, fråga dig själv som gör att du känner dig levande och gör det då. För vad världen behöver är människor som känner sig levande-Howard Washington Thurman.
-Sänk aldrig huvudet. Håll alltid den hög. Titta på världen direkt till ansiktet Helen Keller.
-Vi har blivit välsignade på ett unikt och viktigt sätt. Det är vårt privilegium och äventyr att upptäcka vår speciella ljus-Mary Dunbar.
-När människor tror på sig själva har de den första nyckeln till framgång-Norman Vincent Peale.
-Torka inte, i mer än en sekund, om dig själv med människor som inte är medvetna om din storhet - Jo Blackwell-Preston.
-Din är energin som bygger din värld. Det finns inga begränsningar förutom de du tror på-Jane Roberts.
-Att vara vacker innebär att vara dig själv. Du behöver inte accepteras av andra. Du måste acceptera dig själv-Thich Nhat Hanh.
-Alla de fantastiska sakerna har uppnåtts av dem som vågade tro att något inom dem var överlägset omständigheterna-Bruce Barton.
-Alla är ett geni. Men om du bedömer en fisk för sin förmåga att klättra ett träd, kommer det att spendera hela sitt liv och tro att det är dumt - Albert Einstein.
-Njut av din kropp Använd det på något sätt du kan. Var inte rädd eller vad andra människor tror. Det är det bästa instrumentet du kommer att ha-Mary Schmich.
-Du är så fantastisk som du låter dig vara. Låt mig upprepa det. Du är så fantastisk som du låter dig vara - Elizabeth Alraune.
-Den svåraste utmaningen är att vara dig själv i en värld där alla försöker vara någon annan-E. E. Cummings.
-Lita på dig själv Tänk på dig själv Handla själv. Tala om för dig själv Imitation är en självmord-Marva Collins.
-Sätt din framtid i goda händer; i dig själv.-Författare okänd.
-Det finns inga universitet, högskola eller institut kurser för att bygga självkänsla-T.D.Jakes.
-Känn stolt över vad du är och inte skäms över vad andra ser i dig. - Lifeder.com.
-Låt inte vad du inte kan stoppa dig från att göra vad du kan göra. - John Wooden.
-Prata med dig själv hur du skulle göra det med den person du älskar mest.
-Tolera aldrig respektlöst, eller själv.
-Den första personen du måste tro på i livet är i dig själv.
-Tro att du förtjänar det, att du kan göra det och att du kommer att uppnå det.
-En positiv självbild är den största förutsägelsen för framgång i livet.
-En tiger bryr sig inte om fårens mening.
-Jag godkänner inte några saker som jag har gjort, är eller har varit. Men det är jag. Det är bra att veta. Elizabeth Taylor.
-Ingen kan ha en bra åsikt av någon som tycker synd om sig själv.-Anthony Trollope.
-Prestationerna är det högsta uttrycket för den upplevelse vi har för oss själva. -Nathaniel Branden.
-Titta på de mörka delarna av dig själv och sträva efter att eliminera dem med ljus och förlåtelse. Din vilja att kämpa mot dina demoner kommer att få änglarna att sjunga.-August Wilson.
-Det är inte mitt ansvar att vara vacker. Jag lever inte för det syftet. Min existens handlar inte om hur önskvärt du är för mig.-Warsan Shire.
-Nu vet jag mer och jag gör vad jag vill göra och om du inte gillar det, till helvete med dig.-Sorothy Parker.
-Du kan söka hela universum för någon som förtjänar din kärlek och din kärlek mer än dig, men du kommer aldrig hitta någon.-Sharon Salzberg.
-Kärlek låter en person vara vad han verkligen är. -Jim Morrison.
-Det finns ingen magisk botemedel, det finns inget sätt att få det att gå för evigt. Bara små steg framåt: En lättare dag, ett oväntat skratt, en spegel som inte längre betyder något för dig. -Laie Halse Anderson.
-Vår värdighet kan överföras, vandaliseras, bespottas, men kan inte tas bort om vi inte överlämnar.-Michael J. Fox.
-Jag föredrar att vara trogen mot mig själv, även om jag riskerar att vara löjligt för andra än att vara falsk och riskera att avsky mig själv. - Frederick Douglass.
-Jag är så cool jag vill gå ut med mig själv, men jag vet inte hur. -Rick Riordan.
-Jag väger i styrka, inte i kilo. Ibland väger jag mig själv i leenden. -Laie Halse Anderson.
-En av de mest fruktansvärda sakerna är att acceptera sig helt. -C. G. Jung.
-Det är en mänsklig säkerhet att ingen kan veta sin egen skönhet och känna känslan av sitt eget värde tills du ser en återspegling av en annan människa du älskar honom och ta hand om honom. John Joseph Powell.
Ilska, ilska och avund förändras inte andras hjärtan, de ändrar bara dina.-Shannon L. Alder.
-Hur annorlunda skulle ditt liv vara om du slutade låta andra människor förgifta din dag med sina ord och åsikter? -Steve Maraboli.
-Må idag vara den dag då du står fast före din egen skönhet, utan andras godkännande.-Steve Maraboli
-Allt som händer med dig är en återspegling av vad du tror på dig själv. Vi kan inte gå utöver vår självkänsla. Vi kan inte driva oss bortom vad vi tycker är värda. -Iyanla Vanzant.
-Alla kvinnor som har upptäckt deras värde, har samlat sina resväskor stolthet och har hoppat på frihet flygning landar på Valley change.-Shannon L. Alder.
-Våga älska dig själv som om du var en regnbåge med guld i slutet. - Aberjhani.
-Jag är bara en, men jag är en. Jag kan inte göra allt, men jag kan göra något. Och för att jag inte kan göra allt, kommer jag inte vägra att göra något jag kan göra. Edward Everett Hale.
-Medan du letar efter någon annan för att validera dig och ge dig godkännande, förbereder du dig för katastrof. Du måste lita helt på dig. Ingen kan ge dig det. -Nej Sheff.
-Du måste veta vem du är, vad andra säger är irrelevant. -Nick Sheff.
-Du trodde på dig själv, du trodde på din skönhet, och det gjorde resten av världen. -Sarah Dessen.
-En av de största ångarna i livet är att vara vad andra ville att vi skulle vara istället för vad vi ville vara.-Shannon L. Alder.
-Det kommer alltid att vara någon som är villig att skada dig, att tala illa om dig, för att försvaga dina prestationer och döma din själ. Det är något som vi alla måste acceptera. Men du borde aldrig känna sig obetydlig eller ensam.-Shannon L. Alder.
-Tro på dig själv, ha tro på dina förmågor. Utan ett rimligt och ödmjukt förtroende för dina förmågor kan du inte vara lycklig eller framgångsrik. -Menan Vincent Peale.
-Var sant mot vad som finns i dig. -André Gile.
-Ju bättre du känner för dig själv desto mindre behöver du visa upp. -Robert Hand.
-Om du firar vad som gör dig annorlunda, kommer världen också att göra det. -Victoria Moran.
-Att prata med dig själv återspeglar dina mest dolda känslor.-Don Asa Brown.
-Människor som älskar sig själva skadar inte andra människor. Ju mer vi hatar oss själva, ju mer vi vill att andra ska lida. -Dan Pearce.
-Slösa inte bort din energi och försöka få andra att ändra sig ... Gör dina saker och oroa dig inte för att veta om de gillar det eller inte. -Tina Fey.
-Den enda personen som förtjänar en speciell plats i ditt liv är en som aldrig har gjort dig känner att du är ett alternativ i deras.-Shannon L. Alder.
-Du måste säga dig själv: Jag är inte villig att acceptera mindre än jag förtjänar. Jag är smart Jag är vacker Jag är en bra kvinna och jag förtjänar att vara lycklig. Allt börjar med dig. -Alari Soul.
-Vem ska jag vara lysande, vacker, begåvad, fantastisk? Faktum är att varför borde det inte vara? -Marianne Williamson.
-Varje stjärna är en spegel som speglar sanningen i dig.-Aberjhani.
-Du har makt att läka ditt liv och du måste känna det. Vi tror ofta att vi är ensamma, men det är vi inte. Vi har alltid kraften i våra sinnen. Befordra och använd din makt med samvete.-Louise L. Hay.
-Du har en present att erbjuda till denna värld. Var sant mot dig själv, var trevlig mot dig själv, läs, lär dig allt som intresserar dig och håll borta människor som vill besegra dig. - Steve Maraboli.
-En diamant börjar inte vara polerad och blank. Först var det inget speciellt, men med tryck och tid blev det något spektakulärt. Jag är den diamanten. -Solange Nicole.
-Vår djupaste rädsla är inte otillräcklig. Vår djupaste rädsla är att vi har mer makt än vi föreställer oss. Det är vårt ljus, inte vårt mörker som skrämmer oss.-Marianne Williamson.