Endogena depressionssymptom, typer, orsaker, behandlingar, konsekvenser

den endogen depression är en stämningsstörning som kännetecknas av ett deprimerat humör utan att det uppstår på grund av någon yttre orsak. Tvärtom, den stressor som orsakar problemet har sitt ursprung i individen; och det kan vara antingen kognitivt eller biologiskt.

Det är en relativt sällsynt typ av depression. Personer som lider av det brukar ha problem i sin serotoninkrets eller med en annan typ av neurotransmittor; även om orsakerna ibland är mer relaterade till förekomsten av ett stort antal irrationella övertygelser eller andra psykologiska problem.

Eftersom orsakerna till endogen depression inte är uppenbara kan det ibland vara svårt att diagnostisera och behandla. Ofta börjar människor med denna sjukdom uppleva sina symtom utan att ha någon orsak. Detta står emot reaktiva depression, som utlöses av en specifik händelse.

De senaste diagnoshandböckerna som används av psykologer världen över har slutat skilja mellan exogen och endogen depression och diagnostiseras alla som "större depression".

Det kan emellertid vara användbart att förstå vad som kännetecknar denna sjukdom, dess konsekvenser och möjliga lösningar..

index

• 1 symtom
  • 1.1 Persistent deprimerad stämning
  • 1.2 Brist på intresse för roliga aktiviteter
  • 1.3 Brist på motivation och energi
  • 1.4 Förändringar i aptit och sömnmönster
  • 1.5 Fysisk obehag
• 2 typer
• 3 orsaker
  • 3.1 Genetiska faktorer
  • 3.2 Biologiska faktorer
  • 3.3 Psykologiska faktorer
  • 3.4 Miljöfaktorer
• 4 konsekvenser
• 5 behandlingar
  • 5.1 Livsstilsförändringar
  • 5.2 Medicinering
  • 5.3 Psykoterapi
  • 5.4 Elektrokonvulsiv terapi
• 6 referenser

symptom

Symptomen på endogen depression är mycket liknade andra typer av humörstörningar. Huvudskillnaden med de andra är att detta problem förekommer utan en uppenbar yttre orsak, i stället för på grund av en specifik stresshändelse.

Persistent deprimerad stämning

Personer som lider av endogen depression känner sig extremt ledsen och hopplös på ett konsekvent sätt, under större delen av dagen och under en längre tid. Denna sorg går utöver en enkel vardaglig känsla, och är mycket mer invalidiserande.

Till exempel individer med detta problem presenterar ofta irrationella övertygelser; De tror till exempel att deras situation aldrig kommer att förbättras, att de alltid kommer att känna sig eländiga och att de inte kan göra någonting för att förbättra sig. Det är också ofta förekomsten av tårar, konstanta klagomål, ångest och förtvivlan.

I de mest extrema fallen är det möjligt att återkommande tankar om självmord eller till och med självmordstankar uppträder; det vill säga personen tänker på hur han skulle vilja ta sitt eget liv och detaljer om hur han skulle utföra denna åtgärd.

Bristande intresse för roliga aktiviteter

En av de viktigaste förändringarna som medför depressionen är att personen känner sig oförmögen att njuta av allt som tidigare gav honom nöje.

Till exempel överger de ofta sina hobbyer och hobbyer, förlorar intresset för sex och minskar deras aktivitetsnivå avsevärt.

Således är det vanligast att människor med endogen depression endast är avsedda för uppgifter som inte kräver stor ansträngning, och som ger en omedelbar belöning. Några exempel skulle titta på tv, surfa på Internet, dricka alkohol eller äta ohälsosam mat.

I allmänhet orsakar detta symptom också att personen slutar vara intresserad av sina sociala relationer. I allmänhet är de som lider av endogen depression i stor risk att vara isolerade och utan stödgrupp.

Brist på motivation och energi

Förutom förlusten av intresse för roliga aktiviteter, vill människor som lider av endogen depression inte vanligtvis sträva efter att uppfylla sina mål.

Ofta känner de sig, som om de inte avancerar någonstans; och de tycker det är mycket svårt att arbeta med sina mål eller till och med överväga dem.

Å andra sidan känner sig dessa individer vanligtvis extremt trötta och saknar energi, vilket gör det ännu svårare för dem att fokusera på sina dagliga uppgifter. Din uppmärksamhet och koncentrationsförmåga påverkas också negativt av denna sjukdom.

Förändringar i aptit och sömnmönster

De vitala funktionerna påverkas också när en endogen depression uppträder. När det gäller matintag kan människor med denna sjukdom antingen överdriva öka mängden de äter eller förlora sin aptit nästan helt.

Något liknande händer med hänsyn till sömn. Vissa människor med denna typ av depression har allvarliga problem att sova och knappt vila på natten. Andra, å andra sidan, sover mycket mer än vanligt, men är fortfarande trötta.

Fysisk obehag

Slutligen är det också vanligt att personer som lider av endogen depression har alla typer av kroppssmärtor. Några av de vanligaste är migrän, ryggsmärta, obehag i magen eller muskelsmärta.

Typ

Vissa experter skiljer mellan endogen depression orsakad av rena biologiska orsaker (såsom brist på någon typ av neurotransmittor) och den som har mer att göra med ett förändrat tänkande mönster.

Det vanligaste är emellertid att människor med denna sjukdom har förändringar i både deras sätt att tänka och deras hjärnans kemi. Faktum är att båda faktorerna verkar vara direkt relaterade.

På grund av detta finns det vanligtvis ingen skillnad mellan olika typer av endogena fördjupningar. Tvärtom diagnostiseras alla lika, och den enda verkliga skillnaden mellan olika patienter är den behandling som tros vara mest användbar..

orsaker

Liksom vid de flesta psykiska störningar är det inte känt exakt vad som orsakar utseendet på en endogen depression. Normalt anses det att det inte finns en enda faktor som orsakar det, men snarare är det en kombination av olika omständigheter.

Orsakerna till en endogen depression kan vara genetiska, biologiska, psykologiska eller miljömässiga. även om vanligtvis alla kommer att vara närvarande i större eller mindre utsträckning när denna sjukdom uppstår.

Genetiska faktorer

Flera undersökningar med familjer tyder på att alla typer av depression har en stark genetisk komponent; men det är särskilt sant för de som inte orsakas av externa faktorer.

Från och med födseln förefaller vissa människor vara mer predisponerade för att utveckla denna stämningsstörning.

Det är till exempel känt att det enkla faktumet att ha en nära släkting som har drabbats av någon typ av depression under hela sitt liv ökar risken för att lida av detta problem..

Biologiska faktorer

Nuförtiden vet vi att ämnen som produceras i vår hjärna kallas neurotransmittorer har ett stort inflytande på hur vi känner.

I en endogen depression förändras nivåerna hos några av dem, vilket kan vara en grundläggande faktor för att förklara de flesta symtomen.

Av alla de neurotransmittorer som existerar är de mest relaterade till starten av en depression serotonin och dopamin. När en av dessa två ämnen är närvarande i en mindre mängd än vanligt i hjärnan är det vanligt att personen upplever symtom som liknar den här sjukdomen..

Vi vet också att låga halter av vissa kroppsstoffer, såsom testosteron eller D-vitamin, kan vara bakom vissa typer av endogen depression.

Men mer forskning behövs för att förstå exakt hur de påverkar.

Psykologiska faktorer

En av huvudorsakerna till någon stämningsstörning är personens sätt att tänka på. Under några årtionden är det känt att den interna dialogen har ett stort inflytande på hur vi känner.

Faktum är att vissa undersökningar visar att det även kan förändra vår hjärnans kemi.

Således kan vissa sätt att tänka göra utseendet på endogen depression mycket mer sannolikt. Till exempel kommer troen på att saker aldrig kommer att förbättras eller ständigt reflekterar över sina egna problem kan leda till denna psykiska störning över tid.

Å andra sidan finns det vissa egenskaper hos personligheten som också påverkar utseendet på detta problem. Av dem är förmodligen den som mest hänför sig till depression neurotisk.

Det är en funktion som delas av dem vars känslor är kraftfullare och flyktiga än normalt.

Andra egenskaper som brist på motståndskraft, pessimism eller till och med introversion kan bidra till uppkomsten av en endogen depression i hela människans liv.

Miljöfaktorer

Slutligen gör vissa livsstilar mer sannolikt utvecklingen av en endogen depression. Några av de viktigaste faktorerna av denna typ är stillesittande livsstil, dålig kost, sömnbrist, arbetsspänning eller brist på adekvat socialt stöd.

Ofta är dessa faktorer inte tillräckligt för att orsaka en psykisk störning på egen hand. Men de kan öka personens chans att lida en av dem om någon annan orsak är närvarande..

inverkan

Moodstörningar kan ha förödande effekter på livskvaliteten hos människor som lider av dem. Vid endogen depression kan dessa konsekvenser bli särskilt allvarliga.

Eftersom orsakerna till denna sjukdom är interna, om inte lösas, kan personen drabbas av återkommande depressiva episoder under hela deras existens.

Detta har vanligtvis mycket negativa effekter på olika områden, till exempel arbete, personliga relationer och till och med hälsa.

När en individ lider av endogen depression, är han praktiskt taget oförmögen att njuta av sin omgivning. Dessutom kan vanligtvis dessa människor inte lösa problemet av sig själva, så de måste ofta tillgripa någon typ av professionell hjälp för att förbättra livskvaliteten.

I de allvarligaste fallen kan konsekvenserna innefatta problem som beroende av olika slag (till exempel alkohol eller spel), förlust av socioekonomisk status (vid förlust av ditt jobb eller inkomstkälla) eller till och med självmord.

behandlingar

Orsakerna till endogen depression är huvudsakligen interna snarare än relaterade till personens livshändelser.

Ändå har alla undersökningar i frågan bekräftat att denna mentala störning svarar mot perfektionen för samma behandlingar som resten av liknande problem.

I grund och botten finns det fyra metoder som kan följas för att lindra symptomen hos personer med endogen depression och förbättra livskvaliteten: förändringar i livsstil, medicinering, psykoterapi och elektrokonvulsiv terapi. Valet av det ena eller det andra beror på svårighetsgraden av symtomen och patientens egenskaper.

Förändringar i livsstil

En av de bästa åtgärderna som en person som lider av endogen depression kan utföra är att ändra några av sina vanor och ersätta dem med andra mer kraftfulla. Vissa livsstilar gör utvecklingen av en stämningsstörning mycket mindre sannolik än andra.

Således kan aktiviteter som frekvent träning, exponering för solen för att öka nivåerna av D-vitamin i blodet, bilda en bra social krets av stöd, äta hälsosamt och sova gott, göra skillnaden mellan en något deprimerad stämning och en normal.

medicinering

Ett annat alternativ vid behandling av endogen depression är att använda någon typ av psykotropa läkemedel som förändrar hjärnkemin och återför den till normal.

Medicinska behandlingar verkar vara mer effektiva mot denna psykiska störning än mot liknande, vilket stöder hypotesen att dess orsaker huvudsakligen är interna.

De mest effektiva läkemedlen när det gäller att bekämpa långsiktig depression är selektiva serotoninåterupptagningsinhibitorer..

Det sätt de agerar på är att öka nivåerna av denna neurotransmittor i hjärnan och därigenom lindra de flesta symtom på sjukdomen.

psykoterapi

Vissa psykologiska terapier verkar också vara mycket effektiva för att bekämpa endogen depression. Specifikt har det mest användbara visat sig vara kognitiv beteendeterapi och acceptans och engagemangsterapi.

Båda jobbar genom att hjälpa personen att förändra sin tankegång, på ett sådant sätt att symtomen minskar små för små tills de försvinner. Ofta kombineras detta tillvägagångssätt med användningen av läkemedel för att uppnå bästa resultat.

Elektrokonvulsiv terapi

Slutligen tekniken att tillämpa små elektriska urladdningar i hjärnan med hjälp av elektroder verkar särskilt effektiv för att förändra tankemönster och nivåer av signalsubstanser som orsakar förändrad endogen depression.

Denna typ av behandling har utvecklats mycket de senaste åren och utgör ingen fara för patienterna. Faktum är att många experter tror att det i framtiden kommer att bli ett av de bästa alternativen när man hanterar problem av denna typ.

referenser

1. "Endogen depression" i: Health Line. Hämtad: 11 december 2018 från Health Line: healthline.com.
2. "Vad är endogen depression?" I: Studie. Hämtad på: 11 december 2018 från Study: study.com.
3. "Endogen och exogen depression" i: VeryWell Mind. Hämtad den: 11 december 2018 från VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Endogen depression: när olycka kommer inifrån" i: Psykologi och Mind. Hämtad den: 11 december 2018 från psykologi och sinne: psicologiaymente.com.
5. "Endogen depression" i: Wikipedia. Hämtad: 11 december, 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.