21 Konsekvenser av lidande depression (hos barn och vuxna)

den konsekvenser av lidande depression vanligare och vanligare är: allmän hälsoproblem, somatisering, självmord, ångest, förlust av självkänsla, apati, tvångstankar, isolering, irritabilitet, sömnlöshet eller försov.

Depression är för närvarande ett prioriterat folkhälsoproblem och dess symtom och effekter kan vara mycket skadliga inte bara för alla som lider av det men också för dem som finns runt det. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) påverkar 350 miljoner människor världen över.

Vad är?

Alla på någon punkt i våra liv kan känna sig ledsna eller melankoliska, men det försvinner efter en kort tid.

Vi säger att en person har depression när dessa känslor stör varandra i sitt dagliga liv, vilket orsakar smärta både i sig själva och hos människorna kring dem. På grund av detta behöver personer som lider av det, förbättra behandlingen.

Vad är konsekvenserna av depression?

När vi har sett de viktigaste symptomen på depression kommer vi att ta itu med de konsekvenser som vanligtvis har för personer som lider av det. Dessa kommer att anpassa sig till graden av depression du har samt temperament och personlighet hos personen:

1- Organiska problem

Människor som lider i allmänhet kan lämna matsmältningsproblem såsom magsår, leverproblem, tarmsjukdomar, cancer händelser, allvarliga degenerativa förhållanden beklagligt infektioner, allergier tryck swing, försämring av existerande problem och tår, etc..

2- Somatisering

Somatisering kan också inträffa, vilket vi förstår av de kroppsliga symptomen som uppträder som har sitt ursprung i psykologiska faktorer.

3- Självmord

Självmord förekommer direkt eller indirekt. I det första fallet kommer personen att avsluta sitt liv medvetet medan han är sekundär, på grund av konsekvenserna av depression, kommer hans liv att gå över tiden.

Konsekvenserna har vi visat ovan vanligtvis förekommer i de mest allvarliga fallen av depression, men människor som lider av den grad inte berövar dem förändringar närvarande mental nivå som presenteras nedan:

4- orsakar ångest

Han fann nedsänkt i en äkta känslomässig vakuum utan styrkan att komma ur det utan hjälp, personen orsakar en oändlig ångest.

5- Producerar beteendestörningar

Å andra sidan kan det också förändra beteendet hos den person som lider av det på ett negativt sätt, vilket leder honom att vara mer mottaglig än normalt eller till och med obsessions.

6- Otennbara reaktioner

En annan följd är att reagera på ett konstigt sätt till vad som händer i din dag. Vare sig i samtal med andra människor eller ens i normala situationer.

7- Orsakar affektiva, finansiella och sociala misslyckanden

Detta kan vara en av de mest kända som det finns många exempel på människor som på grund av deras stora depression har brutit sitt företag eller ens har brytt sig med sin partner och vänner.

8- Allvarlig kompromisser självkänsla

Självkänsla som en pelare av välfärds av en person i människor som har depression påverkas i hög grad, så professionell hjälp är nödvändig för att utveckla och skapa det igen.

9- Det kan producera besatthet eller galenskap

Beroende på personen kommer man att obsessera med olika föremål eller handlingar och till och med börja se saker som inte existerar.

10- orsakar apati

Apati kan lämna den person som lider utan någon motivation för att utföra aktiviteter.

Slutligen, de konsekvenser som vi har presenterat släppa lös andra psykiska typer som:

11- Sårbarhet

Personer med depression tenderar att ta saker lättare än andra. Det vill säga de kan störas oftare än andra som inte gör det..

12 - Fly från verkligheten

Eftersom de inte är nöjda med det liv de har och de har ingen självkänsla eller någon uppenbar motivation eller medvetet att leva, ofta de fly från sin verklighet.

13- Det påverkar sinnet och kroppen

Som vi har sett under den här artikeln är depression i stånd att hindra människors sinne och kropp, vilket får dem att inte fungera ordentligt.

14 - De kämpar inte

Dessa människor behöver en professionell för att hjälpa dem att kämpa och försvaga de mest lämpliga verktygen eftersom de är mycket svåra för dem att göra det.

15 - Dra till misslyckande

Det är ett faktum att om vi lider av depression kommer vi att gå fel i alla delar av våra liv, så det är nödvändigt att ju tidigare du söker hjälp av en professionell.

16-Trötthet

Personer med depression är extremt trötta och kan inte utföra sina dagliga aktiviteter utan hjälp. Även om de tydligen är fysiskt starka, konsumeras de faktiskt.

17- Ensamhet

Alla dessa konsekvenser kommer att få personen att känna sig väldigt ensam eller inte vill njuta av någonting. Men för din egen fysiska integritet måste vi vara med henne hela tiden.

18 - Kärlekens likgiltighet

Självklart kommer du inte att vara nyfiken eller vill vilja vara med en annan person eftersom du är med en person måste du först vara emotionellt och fysiskt väl.

19-bitterhet

De kännetecknas också av känslor av frustration och motlöshet för allt de gör.

20 - Ha på sig kroppen

Kroppen på grund av ackumulering av både fysiska och psykiska problem kommer att leda till ett viktigt slitage som leder till att personen känner sig trött och inte har styrkan att möta sin dagliga dag.

21- Genererar dålig humor och irritabilitet

Människor som lider av depression inte är nöjd med ditt liv och inte mår bra ofta kännetecknas av att vara extremt sura och retliga.

Som med symtomen beror deras konsekvenser också på personen, så inte alla som lider det kommer att presentera detsamma.

Vilka är dina symtom??

Inte alla som lider av depression har de symptom som vi kommer att se nedan, beroende på personen, varaktigheten och frekvensen kan variera:

• En mängd negativa känslor som sorg, ångest eller tomhet. Också hopplöshet och pessimism samt skuld, värdelöshet och impotens. Normalt kan vi med dessa symptom identifiera att en person har depression eftersom de är de vanligaste och mest kända.
• Irritabilitet och rastlöshet. Ett annat symptom kan vara att de är extremt irriterande eller rastlös i sin dagliga dag.
• Förlust av intresse i de aktiviteter som jag brukade göra, även i sexuella relationer. På grund av de känslor som dessa människor känner att de inte vill utföra aktiviteter som de brukade göra med glädje och motivation.
• Brist på energi och trötthet. Vissa personer med depression utför inte någon aktivitet eftersom de saknar motivation som hjälper dem att göra det eftersom de inte har energi eller för att bara tänka på det orsakar trötthet.
• Svårighetsfokusering, minnesinformation och beslutsfattande. Personer som lider av denna sjukdom kan inte koncentrera sig korrekt för att utföra någon aktivitet eftersom de inte kan tänka tydligt på grund av deras mentala och känslomässiga tillstånd.
• Sömnlöshet, vaknar för tidigt eller sover för mycket. Ibland har de ingen anledning att stiga upp tidigt, så de föredrar att sova tills de små timmarna på dagen. Även om de på grund av det obehag de lider kan de inte ens sova eller gå upp väldigt tidigt.
• Överdriven ätning eller aptitlöshet. Beroende på personen och deras temperament och personlighet kan de äta alltför mycket eller inte. Detta kan utlösa andra sjukdomar som mat i de allvarligaste fallen.
• Självmordstankar eller självmordsförsök. I de mest extrema fallen kan vi upptäcka att människor kommer att vilja sluta sina liv eftersom de inte ser någon mening, så det är så viktigt att vara i händerna på en professionell när du har depression.
• Slutligen kan du också skicka in långvarig smärta och obehag som: huvudvärk, kramper eller matsmältningsbesvär. Dessa kan ta tid för att försvinna eller till och med inte göra det även om medicinen intas.

Hur kan vi förhindra det i vårt dagliga liv?

När vi har sett både dess symptom och dess möjliga konsekvenser, måste vi fråga oss hur vi kan förhindra sitt utseende eller hur man kontrollerar att det inte visas. Här är några tips för att undvika utseendet på en daglig basis:

• Utför nya aktiviteter. Ett bra sätt att skapa positiva känslor och att förbättra sig är att ständigt utföra nya aktiviteter. På det här sättet kommer du att undvika att bli uttråkad och du kommer att vara aktiv och energisk.
• Gå ut med vänner. Att stanna hemma är inte alltid ett bra alternativ eftersom det för vissa människor kan vara en prövning att vara låst och bara jobba dagligen utan att det gäller någon utanför jobbet. Därför rekommenderas det att du går ut tillsammans med dina vänner från tid till annan.
• Var försiktig. En viktig punkt som hjälper till att förhindra depression är att ta hand om dig själv och älska dig själv. Av denna anledning är uppmärksamhet på din kropp och ditt sätt att klä dig och ta hand om dig själv inte en dålig sak eftersom det hjälper dig att må bättre om dig själv.
• Var med familjen. Ett annat väldigt användbart sätt att förebygga depression är att spendera tid med din, de älskar dig och de älskar dig och kan hjälpa dig i allt du behöver med sitt ovillkorliga stöd.
• Bli medveten om negativa känslor. Även om vi inte tycker om det, är vår dag full av fakta eller situationer som vi inte gillat väldigt mycket. Vi måste dock erkänna att detta är en del av livet och att allting alltid kommer att gå som vi vill. Vi måste vara medvetna om de negativa tankar som genererar oss och försök att inte tänka på dem.
• Kom ihåg det bästa som händer med dig varje dag. Ett bra sätt att eliminera dessa negativa tankar är att komma ihåg allt gott som har hänt oss i slutet av dagen och analysera hur vi har känt. Detta hjälper oss att känna oss lyckliga .
• Gör sport. Ett bra sätt att stressa och lugna ner och skapa positiva känslor är att spela sport.

Vissa data

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) drabbas cirka 350 miljoner människor av depression i världen. Å andra sidan är antalet personer som lider under hela livet cirka 8% och 15%.

På den europeiska kontinenten utgör depression 7% av för tidig dödlighet och är den främsta orsaken till funktionshinder i hela världen. Trots dessa data får 50% av de personer som lider av denna sjukdom ingen behandling och till och med 43% som, om de får det, överger det..

slutsatser

Depression kan bli ett mycket allvarligt problem för dem som lider av det. Vi måste veta hur du identifierar dina symtom för att söka professionell hjälp så snart som möjligt så att det inte påverkar vårt dagliga liv negativt och inte skadar människor runt oss annars.

Eftersom vi har kunnat verifiera konsekvenserna kan det vara mycket skadligt beroende på hur mycket du har. Följ därför lämpliga rekommendationer för att förhindra det om vi observerar några av de ovan nämnda symptomen kan vara till stor hjälp.

referenser

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, J.A. (2007). Depression: kliniska egenskaper och konsekvenser hos äldre. Gac Med Mex, 143 (2), 141-146.

2. Claro I. (S / F). Depression: symtom, konsekvenser och behandling.

3. Depression. National Institute of Mental Health.

4. Galli, E. (2013). Depression: En sjukdom. Medical Journal Herediana, 5 (2).