Vad är fri association?

den fri association det är både a metod som regel inom psykoanalys, tankskola grundad av Sigmund Freud. Trots att det troddes i ett kliniskt sammanhang sträcker sig användningen för närvarande till andra områden, främst den konstnärliga, eftersom den har använts av olika artister från Salvador Dalí till Jack Kerouac, bland andra.

Metoden används fortfarande av psykoanalytiker idag trots sin antighet, med tanke på dess effektivitet för att framkalla medvetslös innehåll hos patienter, särskilt när de har svårigheter att formulera i ord de förtryckta tankarna.

Freud upptäckte att de symptom en patient hade var överbestämt av olika anledningar, minnen och omedvetna upplevelser. Han upptäckte också att den enbart uppsägningen av sådana traumatiska minnen bara lättade symptomen men kunde inte bota sjukdomen.

I denna metod glider slogan i sin enkelhet djupet av dess komplexitet. Den består av patienten Säg allt som kommer att tänka, utan att försöka filtrera det på något sätt. Patienten är säker på en säker och intim miljö för att kunna säga vad han vill utan hämningar. I sin tur försäkrar terapeuten att allt han säger kommer att vara användbart för analysen.

Patienten faller i en slags "fälla" för att tro att det han säger är inte relaterat till deras problem när det faktum att motsatsen sker: det han säger är nära relaterat till sina problem, han kan bara inte inse att anslutningen mellan vad han säger och vad han känner är förtryckt.

Detta händer eftersom det psykiska materialet är flerdimensionell: Det beställs som ett nätverk av minnen i olika dimensioner. De "fria" föreningarna refererar faktiskt till flera scener (mestadels traumatisk) relaterad till symptomen, det vill säga att detta är överbestämt.

Därför, även om det i början låter galet vad patienten säger, så småningom kommer att prata om själva problemet. Han "spin" ofta på ämnet som visar att motståndet är koncentriskt, och att problemet är inramat i en mångfald minnen och känslor.

Inom dessa motstånd är försvarsmekanismerna, som fungerar genom att skydda glömska av innehållet eller omedvetet minne, försöker undvika att patienten kommer ihåg eller säger vad som får honom att känna sig dålig.

Katartic-metoden fungerar inte längre, eftersom det inte handlar om att patienten ventilerar eller återupplivar sina minnen för att lösa dem på annat sätt. I den här nya metoden är vikten vikten av att kunna sätta i ord vad fram till det ögonblicket har varit omöjligt att säga upp.

Med inmatningen av dessa innehåll i det symboliska planet (dvs i ordplanet) kan patienten tänka oändliga sätt att säga vad de tycker eller känner och därmed oändliga sätt också att tolka sina egna minnen och gör dem till en del av din livshistoria.

Historia av Free Association

Freud, i början av sin karriär, arbetade med Josef Breuer som genomförde studier om hysteri. Påverkade enormt av utvecklingen av den franska neurologen Jean-Martin Charcot, började han experimentera med hypnos som en teknik inom cathartic metod, som skulle hämtas med hjälp av ordet trauma och smärtsamma minnen.

Denna teknik bestod i att placera en person i ett förändrat tillstånd av medvetande nära drömmen, på ett sådant sätt att det svarar på stimuli från experimenteraren. Det användes för att subtrahera information som patienten inte kunde ge i vakna tillstånd.

Deras mål var att få patienter att återuppleva det trauma som upplevdes genom att de hade utvecklat neurotiska symptom, tack vare att de var hypnotiserade, patienter "förstärker" deras medvetande.

Patienterna genomgick abreaction, reproducerade intryck som inte kunde behandlas vid den tidpunkt då de upplevdes. Detta gjorde det möjligt för dem att sätta i ord den obearbetade tillgivenheten, avlägsna den patogena maktens makt.

Freud hade dock svårigheter att få sina patienter hypnotiserade. Han drar slutsatsen att inte alla är skyldiga att falla i detta tillstånd och erkänner att han inte är en bra hypnotisör. Letar efter ett alternativ utvecklar metoden för förslag.

På samma sätt som hypnos, bestod denna metod i att trycka på patientens huvud, en åtgärd som möjliggjorde minnet av omedvetna tankar och minnen, samt förmågan att uttrycka dem med ordet.

Med förslaget blev Freud konfronterad med en motsättande kraft mot utseendet av omedvetna minnen, den motstånd. Bara genom att bli besegrad kan minnen uppstå. Avslutar att den kraft som motstår måste vara relaterad till den repressiva kraften.

När man upptäckte att de minnen som uppstod inte hade ett direkt samband med det symptom som patienten lidit Freud bestämde sig, återigen att överge denna teknik. Så här utvecklar han metoden för Fri association.

Vad händer när man förenar sig fritt?

I Free Association arbetar samma krafter som producerar våra drömmar, det vill säga mekanismerna i Kondensation och förskjutning.

Kondensationen Det är den mekanism som i ett enda innehåll konvergerar känslor och minnen som kommer från olika ställen men håller en associativ länk mellan alla. Det som sägs i föreningen bär kondenserat omedvetet innehåll. Därför är innehållet överflödigt vid första ögonkastet.

Förskjutningen Det är den mekanism genom vilken påverkan av en representation frigörs för att länka till en representation som inte är väldigt intensiv först. Denna representation upprätthåller en associativ länk med den första.

Denna mekanism kan observeras när ämnet nämner minnen eller traumatiska tankar som känner dem alien för honom, medan han kanske har svårt att prata om till synes vardagliga eller vardagliga problem.

Båda krafterna är nära kopplade och arbetar tillsammans. Således har ett minne olika känslor kondenserade tack vare de olika förskjutningarna av påverkan från andra minnen, vilket leder till det första minnet att kondensera andra så mycket som de kan kopplas i den associativa kedjan.

Free Association Method (från Analyst)

Denna metod föddes tillsammans med den nya tekniken med samma namn. Medan patienten säger vad som kommer att tänka sig, utan att använda censur eller motstå att säga något, förblir analytiker i ett tillstånd av flytande uppmärksamhet.

I detta tillstånd lämnar analytikern också sina egna omedvetna motstånd och förkännliga fördomar, på ett sådant sätt att han inte har något privilegium över ett annat. Det är en motpunkt till det arbete som utförs av patienten i det terapeutiska rummet.

Så låter analytikern vara hans medvetslös den som suger nätverket av kopplingar mellan känslor och minnen som patienten säger på ett kvasi-osammanhängande sätt, så att kommunikationen mellan båda inträffar medvetslös för medvetslös.

Patienten ger ett tal till analytikern, med vissa omedvetna förbindelser som är etablerade mot vad som är smärtsamt. Analytikern använder sig av sin egen omedvetenhet för att tolka denna diskurs och belysa de omedvetna förbindelserna som patienten inte kan känna igen för sig själv..

När analytiker returnerar en tolkning av sitt tal kan patienten göra medvetna om de förtryckta innehållen och därmed av omarbeta dem på ett sådant sätt att de inte längre stör din psyke.

Eftersom innehållet har blivit formulerat, erbjuder analytikern en tolkning av vad patienten har sagt; Detta kommer att verka utländskt för dig först men det kommer att utlösa en kontinuerlig omarbetning av sådana minnen och känslor på ett sådant sätt att det blir en del av ditt medvetande och förlorar sin traumatiska karaktär.

Andra användningar av Free Association

Även om denna teknik föddes på det kliniska området med ett terapeutiskt syfte, är det faktum att det är ett "lätt" sätt att show det omedvetna uppnådde snart karaktärsintressen utanför psykoanalysen och följaktligen utvidgningen av denna teknik i andra områden och för andra ändamål.

Användningen populariserades speciellt inom konstnären, med konstnärer som Salvador Dalí använder den för att kunna framkalla originella idéer och utan censur att anpassa sig till mode och konstnärliga förväntningar av tiden.

Salvador Dalí var en av de största exponenterna för Surrealism, konstnärlig ström som fokuserade på värdering det irrationella och omedvetna som väsentliga delar av konsten. Intimt relaterad till psykoanalys i dess innehåll är det inte förvånande att de också har antagit några av deras tekniker.

Inom denna nuvarande var fria föreningen känd som automatik. Poeterna var dedikerade till att skriva så mycket fras, känsla eller tanke inträffade mot honom utan att uppmärksamma rim eller metriska, med respekt för bara hans fantasi och associativa middag.

På målningsområdet var förslaget likartat: konstnären måste titta på lerret i vitt och låta sig transporteras av hans fantasi utan att uppmärksamma fördomar om teknik eller stil.

Det omedvetna återspeglas i vad till synes absurt av de surrealistiska teman, eftersom drömmar och deras produktioner är målade. De har ingen logik och de flesta svarar inte på riktiga föremål.

André Breton, en annan stor exponent av Surrealism, använde Free Association för att försöka uttrycka, genom hans konst, en koppling mellan medveten och omedveten verklighet, försöka få dem att närma sig och visa dem som inte så annorlunda från varandra.

slutsats

Den fria föreningen var en produkt av ett behov hos Freud att finna ett alternativ till de begränsningar som Hypnos och Förslag medför. När han utvecklades i sin teoretiska utveckling var den katartiska metoden otillräcklig som ett sätt att utforska det omedvetna, vilket förändrats genom att anta Free Association Method.

För närvarande används metoden av psykoanalytiker runt om i världen praktiskt taget utan någon förändring. Detta beror på sin stora effektivitet för att stimulera införandet av ord av omedvetna innehåll.

Om du vill veta mer om ditt eget medvetslös kan du själv göra provet: ta en tom sida och börja skriva det första som kommer i åtanke, ju längre du gör det, desto djupare kommer du att nå innehållet.

Även om de är främmande för dig, titta på dem nästa dag och försök att länka dem med minnen eller tankar som du nyligen har haft. Du kommer bli förvånad över resultatet!

referenser

1. Breuer, J. och Freud, S. Studier av hysteri, Amorrortu Editores (A.E.), volym II, Buenos Aires, 1976.
2. Freud, S. Tolkningen av drömmar, A.E., XII, idem.
3. Freud, S. Observera begreppet det omedvetna i psykoanalysen, A.E., XII, idem.
4. Freud, S. Neuropsykotiskt försvar, A.E., III, idem.
5. Freud, S. Nya punkter om försvar neuropsykos, ditto.
6. Freud, S. Psykologiprojekt för neurologer, A.E., I, idem.
7. Freud, S. Tolkningen av drömmar, A.E., V, idem.