Dela med sig:
Reaktiv träning, typer och exempel
den reaktiv träning Det är ett psykoanalytiskt begrepp som försöker förklara utseendet på vissa beteenden, vanor och beteenden. Enligt denna nuvarande skulle vissa former av skådespel skapas i det omedvetna sinnet, som en reaktion på en förtryckt önskan. Således skulle de ledas i motsatt riktning som detta skulle peka på.
Förekomsten av reaktiv träning föreslogs för första gången av den tyske psykiateren Sigmund Freud. Han såg det som en form av försvarsmekanism; Genom att agera i strid med en önskan om att du ser som negativ, söker personen att fly från den. Detta kan dock orsaka många problem i ditt liv.
På så sätt kan reaktiv träning generera mycket extremt beteende i motsatt riktning mot vad personen verkligen vill ha. Till exempel kan någon som är alltför stel och disciplinerad omedvetet vilja koppla av mer och njuta av livet.
Faktum är att Freud trodde att många av de symtom som ses i det psykoanalytiska samrådet kom från reaktiv formation, även känd som "countercathexis". I denna artikel kommer vi att studera djupare konceptet.
index
- 1 Varför visas reaktiv träning??
- 2 Typer av reaktiv formation
- 2.1 Lokaliserad reaktiv bildning
- 2.2 Allmänt reaktiv bildning
- 3 Är reaktiv bildning alltid skadlig??
- 4 Exempel på reaktiv bildning
- 4.1 Sexuell lust
- 4.2 Anslutning önskan
- 5 referenser
Varför visas reaktiv träning??
Enligt psykoanalysen består vår personlighet av tre "olika lager": egot, jaget och superego. Var och en ansvarar för vissa psykologiska processer, som vi kan vara mer eller mindre medvetna om och ofta kolliderar med varandra.
Sigmund Freud sa att egot är den del där våra omedvetna önskningar genereras, vad vi verkligen vill oavsett om det är något moraliskt eller inte. Ofta blir vi inte fullt medvetna om vad vi vill ha, på grund av medling av de andra två delarna av vårt sinne.
Superego är motsatsen till egot. Det handlar om den idé vi har om vad som är etiskt, moraliskt och rättvist; av vad "vi" borde göra. Dessa två delar av vårt sinne ständigt kommer i konflikt; och den tredje, jaget, måste hjälpa till att förmedla dem. Vanligtvis görs detta med hjälp av försvarsmekanismer.
Reaktiv träning är en av de vanligaste försvarsmekanismerna. Det inträffar när överjaget avvisar hela en av de önskemål ego, och jag väljer att generera beteende i motsats till vad den primära delen av vår personlighet vill undvika att gå mot vad vi tror att vi "borde" göra.
Typer av reaktiv bildning
Beroende på intensiteten av kompensatoriska beteenden och hur viktigt det är för den person som förtrycker en önskan, kan du vanligtvis tala om två typer av reaktionsbildning: lokaliserade och generaliserade. Nästa kommer vi att se vad var och en består av.
Lokaliserad reaktiv bildning
Den första typen av reaktiv bildning anses vara den mindre allvarliga av de två. Det inträffar när människans undertryckta lust inte är centralt för hans personlighet. På grund av detta är det reaktiva beteendet som han utför inte vanligtvis alltför påträngande för hans välbefinnande.
I allmänhet fokuserar dessutom lokaliserad reaktiv träning endast på ett område av individens liv. På så sätt kommer de mest negativa symptom som orsakas av denna försvarsmekanism inte att visas ofta.
Allmänt reaktiv bildning
Den andra typen av reaktiv formation innebär önskningar och beteenden som är mycket mer centrala för personen. En del individer kan inte stödja egos viktigaste önskningar och försöker undertrycka dem till varje pris. men denna kamp orsakar vanligtvis många psykiska spänningar.
Människor med generaliserad reaktiv träning vill omedvetet undvika en av deras främsta önskningar. På grund av detta är de alternativa beteenden som de antar vanligtvis mycket styva, och de kan ta kontroll över sina liv. Dessutom ger de ofta upphov till alla slags problem.
Är reaktiv bildning alltid skadlig??
Som vi redan har sett är reaktiv bildning inget mer än en specifik typ av försvarsmekanism; det vill säga ett sätt för sinnet att skydda sig från stressen i den ständiga kampen mellan id och superego. Därför bör det i princip inte betraktas som något negativt.
Emellertid medför denna försvarsmekanismens natur att det orsakar all sorts problem i praktiken. Människor som använder det ofta (särskilt de som har generaliserad reaktiv träning) antar ofta beteenden som är mycket skadliga för sin egen psyke och orsakar dem stora lidande.
Till exempel tenderar dessa individer att vara mycket styva i sitt beteende. Detta beror på att de vill undvika att till varje pris falla i frestelsen av deras undertryckta önskningar. Dessutom genereras deras beteenden vanligen av rädsla, inte från friheten att välja vad de verkligen vill ha.
Ju högre intensiteten hos idets önskan är, desto hårdare kommer det kompensationsbeteendet hos personen att nå mycket ohälsosamma extremiteter som kommer att generera alla slags negativa känslor.
Exempel på reaktiv bildning
Nästa kommer vi att se två av de vanligaste typerna av reaktiva bildningar som existerar. Dessa sker i större eller mindre utsträckning hos nästan alla människor, men i vissa fall kan det leda till mycket extremt beteende.
Sexuell lust
I många kulturer runt om i världen ses sexuell lust som något "smutsigt" eller negativt. Av den anledningen är det för många att känna attraktion för andra individer eller att vilja upprätthålla relationer, något oacceptabelt. Detta är oftast mer överdriven när det gäller anhängare av någon religion, men är inte begränsad till dem.
När en persons värderingar berättar för honom att kön är dåligt är det vanligt att han lägger stor vikt vid kyskhet och agerar som någon utan önskan. Dessutom försöker han vanligtvis att lära andra om farorna eller orörligheten i denna handling.
Anslutning önskan
En av människans mest grundläggande instinkter är att tillhöra en grupp och ansluta sig till andra människor.
En del individer anser emellertid av olika skäl att de inte kan uppnå det eller tror att det är förtroende för andra att få problem, så deras superego försöker undvika något beteende som leder till det..
Människor som försöker undvika deras önskan om anslutning brukar uppträda på avlägset sätt och som om de inte behövde någon annan.
I de mest extrema fallen kan detta leda till missantropiskt beteende, extrem introversion eller stor arrogans. Allt detta för att undvika smärtan som kommer från att avvisas av andra.
referenser
- "Reaktiv träning, en överraskande försvarsmekanism" i: Sinnet är underbart. Hämtad den 23 januari 2019 från La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
- "Reaktiv träning" i: Psykologer i Madrid. Hämtad den 23 januari 2019 från psykologer i Madrid: psicologosenmadrid.eu.
- "Reaktiv träning: tro på antagonistiska" i: Psychoactive. Hämtad den: 23 januari 2019 från Psychoactive: psicoactiva.com.
- "Reaktiv träning" i: Ordbok för vetenskaplig och filosofisk psykologi. Hämtad den: 23 januari 2019 från ordboken för vetenskaplig och filosofisk psykologi: e-torredebabel.com.
- "Reaktiv träning" i: Wikipedia. Hämtad: 23 januari, 2019 från Wikipedia: en.wikipedia.org.