Vilka är 17 typer av känslor av det mänskliga livet?

den typer av känslor De kan delas in i negativa (sorg, rädsla, fientlighet, frustration, ilska, hopplöshet, skuld, svartsjuka), positiva (lycka, humor, glädje, kärlek, tacksamhet, hopp) och neutral (medkänsla, surprise).

De känslor, från psykologin, betraktas som emotiva subjektiva upplevelser. Det här är de mentala erfarenheterna av kroppens tillstånd som uppstår när hjärnan tolkar de känslor som uppträder med yttre stimuli.

Exempel: Du ser en tiger på avstånd, du upplever känslan av rädsla och du känner skräck.

Känslorna härrör från hjärnans neokortiska område och är reaktioner på känslor. Dessutom är de subjektiva, påverkas av personliga erfarenheter, minnen och övertygelser.

Den grundläggande skillnaden mellan känslor och känsla, enligt neuroscientist Antonio Damasio, är att känslor är ofrivilliga svar, en mer komplex version av en reflex. Till exempel när du är i fara och puls accelererar. Känslan är att vara medveten om den känslan.

Känslorna är en del av människan sedan de är födda. Vi är sensoriska varelser och vi kan uppleva världen genom sinnenas olika organ.

Många stimuli väcka känslor i oss: vi känner med vad vi tycker, vad vi ser med vad vi hör vad vi luktar, vad vi spelar eller vad vi äter.

index

• 1 känslor mot känslor
• 2 Funktionernas känslor: vad är de för??
• 3 Lista över de 17 typerna av känslor i människa
  • 3.1 Negativa känslor
  • 3.2 Positiva känslor
  • 3.3 Neutrala känslor
• 4 referenser

Känslor mot känslor

Först måste vi skilja känslor från känslor.

Även om dessa två termer i många fall används utbytbart kommer vi att se definitionen av var och en av dem:

den känslor De är impulser som involverar automatiska reaktioner och utgör en medfödd uppsättning system för anpassning till miljön av individen.

I allmänhet är känslor mindre än känslor, och det motiverar och motiverar människor att agera. De är kortare men också mer intensiva.

den känslor de är block av integrerad information, syntes av data om tidigare erfarenheter som personen har levt, önskemål, projekt och eget värdesystem.

Känslor kan förstås som ett subjektivt tillstånd hos den person som uppstår som en följd av känslor som orsakar någonting eller någon.

De är en affektiv stämning och brukar vara långvariga. De utgör en intern guide för hur personen leder sitt liv och står inför miljön.

Om du är intresserad av den här frågan rekommenderar vi artikeln "Vad är skillnaden mellan känslor och känslor?", Där den är detaljerad mer allmänt.

Funktionerna av känslor: vad är de för??

Studierna sammanfaller i att peka ut fyra huvudfunktioner av känslor:

De är subjektiva och speciella syn på ämnet

De tjänar till att etablera sitt förhållande till världen. Så mycket som människan, som kunskapen, som omgivningen som uppfattar individen, passerar genom de tidigare känslorna.

Det här är de som tolkar om något är känt, önskat, önskat eller på annat sätt avvisat.

De tjänar till att indikera för människor ett fysiskt eller mentalt tillstånd

På ett subjektivt och annorlunda sätt för varje individ anger de det tillstånd där vi befinner oss på alla nivåer (biologiska, psykiska, sociala, ekonomiska etc.).

Ange de värden enligt vilka personen verkar

Genom känslor guider personen sitt beteende i en eller annan riktning. De markerar riktlinjerna, vägen framåt. De underlättar en bedömning av den verklighet som vi agerar på ett visst sätt.

De är grunden för den förbindelse som förenar oss med resten av folket

De hjälper oss att uttrycka oss, kommunicera och förstå varandra.

För det första modulerar känslor hur vi är och därmed hur vi agerar.

Dessutom uppfattas detta uttryck av den person med vilken vi interagerar, vilket indikerar i vilket tillstånd vi är och fungerar som underlag för vår kommunikation.

För det andra tillåter känslor oss att utveckla empati, hjälpa oss att förstå det tillstånd där den andra är och gör det lättare för oss att sätta oss själva i sin plats och så kan vi förstå och hjälpa.

Förteckning över de 17 typerna av känslor i människa

Vi kan dela känslorna i tre typer baserat på de reaktioner som de provocerar hos den person som upplever dem: negativ, positiv och neutral.

Negativa känslor

De uppenbarar sig i form av obehag hos personen och tjänar till att indikera att något inte går bra. Även om den vanliga tendensen är att vilja avvisa denna typ av känslor, är det nödvändigt att leva med dem, analysera dem och ta ut en lärling.

Detta bland annat hjälper oss att utvecklas som människor. Även om de ibland kan bli generatorer av mer allvarliga stater och leda till sjukdomar som depression eller ångest.

Detta händer om de negativa känslorna är starkare än de positiva på ett upprepat och vanligt sätt.

Det finns en lång lista över känslor som kan klassificeras som negativa. Låt oss bara namnge och definiera några av de vanligaste:

1- Ledsen

Denna känsla framträder som svar på händelser som anses vara obehagliga eller oönskade. Personen känner av depression, önskar att gråta och låg självkänsla.

De viktigaste triggarna av sorg är fysisk eller psykologisk separation, förlust eller misslyckande, besvikelse eller situationer med hjälplöshet.

2- Den ilska

Ilska definieras som ett svar på irritabilitet eller ilska som uppträder när personen känner att deras rättigheter bryts.

De främsta triggarna av ilska är situationer där individen känner sig ont, lurad eller förrådad. De är situationer som blockerar personen och hindrar honom från att nå sitt mål.

3- Rädsla

Denna känsla är producerad genom att en fara uppträder eller genom sitt möjliga utseende omedelbart. Den fungerar som en larmsignal, varning för närheten till en fara för individens integritet.

Rädslan att personen känner kommer att relateras till de verkliga eller subjektiva resurser eller förmågor som han måste möta.

Det vill säga i de fall där personen tror att han inte har tillräckliga resurser för att möta situationen, kommer han att ha större känsla av rädsla än om han vet att han kan lämna evenemanget.

4- Fientlighet

Det definieras som en känsla av vrede, bitterhet och ilska som åtföljs av implicita verbala och / eller motoriska svar.

De viktigaste triggarna är fysiskt våld och lidande indirekt fientlighet. När personen uppfattar att en annan individ visar mot honom eller mot en älskad av hans miljö attityder om irritabilitet, ilska eller misstro.

5- Förtvivlan

Denna känsla kännetecknas av en subjektiv tro på personen att han har få eller inget alternativ att ändra en obehaglig situation. Eller känna sig oförmögen att mobilisera sin egen energi och använda den till sin fördel.

Denna känsla beaktas i fall av personer med depression eftersom, som många studier har visat, det korrelerar med idéerna och försöket autolytisk.

De viktigaste triggarna är vanligen en nedgång eller försämring av det fysiska och / eller psykologiska tillståndet, social isolering och långvarig stress.

6- Frustration

Denna känsla visas när förväntningarna hos en person inte är nöjda med att inte kunna uppnå det som är avsett.

Ju större förväntningarna eller önskningarna att uppnå det, ju större är känslan av frustration om den inte uppnås. Den viktigaste utlösaren är misslyckandet av en önskan eller hopp om att få något.

7- Hate

Det definieras som antipati eller aversion mot något eller någon. Dessutom förefaller en känsla av att önska onda för ämnet eller hatat föremål.

De viktigaste triggarna är människor eller händelser som gör att personen lider eller hotar förekomsten.

8- Felet

Skuldkänslan härrör från tron ​​eller känsla av att ha överträtt personliga eller sociala etiska normer, särskilt om någon har skadats.

Huvudtriggaren är bristen (eller tron ​​att ha begått) som gör en person och resulterar i ånger och dåligt samvete.

9-Jalousi

Det definieras som känslan av att en person upplever när de misstänker att den älskade känner kärlek eller kärlek till en annan, eller när de känner att en annan person föredrar en tredje person istället för henne.

Olika verkliga situationer eller uppfattas som hotande av personen kan utlösa denna typ av känslor.

Läs mer om celopati här.

Positiva känslor

Dessa känslor är de som genererar personen i ett tillstånd av subjektivt välbefinnande, där situationen värderas som fördelaktig och involverar trevliga och önskvärda förnimmelser.

Dessutom har många studier visat fördelarna med att ha positiva känslor, bland annat framhäva:

• Större tänkbar flexibilitet
• Uppmuntrar kreativitet och en bredare bild av situationen.

De fungerar som en buffert till negativa känslor, eftersom båda är oförenliga. Skydda personens fysiska och psykiska hälsa, till exempel mot stress och förhindra skadliga konsekvenser av den. Och de gynnar sociala band, de ger inte bara välbefinnande i oss utan också hos dem runt omkring oss.

Nästa kommer vi att namnge och definiera de vanligaste positiva känslorna:

10- Lycka

Denna känsla har stor inverkan på personen. Det är det sätt på vilket livet värderas på ett positivt sätt som helhet och i sina olika aspekter som familj, par eller arbete.

De har visat ett antal fördelar av lycka som ökad empati, kreativitet, lärande eller altruistiskt beteende.

De huvudsakliga triggers uppnår av den person eller mål prestation mål och kongruens mellan vad du vill och vad som.

11-Humor

Det hänvisar till uppfattningen av en stimulans som kul och kan åtföljas av fysiska uttryck som leende eller skratta. Det ger också personen en bra förutsättning att utföra en uppgift.

Utlösarna kan vara mycket varierade och av olika slag även om en situation eller social miljö vanligtvis är involverad.

12-Joy

Denna känsla kännetecknas av att man skapar gott humör och personligt välbefinnande, dessutom tenderar den som är i detta tillstånd att ha en konstruktiv och optimistisk attityd.

Utlösaren är vanligtvis en händelse som personen uppfattar som gynnsam. Det kan också åtföljas av något fysiskt tecken som leendet.

Det kan vara ett passande tillstånd som ett resultat av en särskild händelse (genomgång av en tentamen eller ett jobb) eller en livsutveckling eller den vanliga inställning som en person leder sitt liv till.

13- Kärlek

Denna känsla definieras som den kärlek vi känner för en person, djur, sak eller idé. Utlösarna är de uppfattningar eller subjektiva bedömningar som vi gör av den andra personen.

Andra faktorer som ensamhet eller osäkerhet kan leda till att känna kärlek som en nödvändighet.

14- Tacksamhet

Denna känsla är vad som upplevs när en person värderar den tjänst eller fördel som någon har gett honom. Det åtföljs av en önskan att motsvara samma behandling.

De viktigaste utlösare åtgärder kan utföras av en annan person, eller en känsla av välbefinnande att personen värden och så tacksam att ha.

15- Hopp

Denna känsla definieras som den tro på den person som han kan uppnå de mål eller mål som har föreslagits. Den enskilda anser att han har kapacitet eller resurser för att klara en viss situation.

Dessutom kan denna känsla fungera som en stimulans, som ger motivation och energi som riktas exakt för att uppnå det som föreslås.

Utlösarna kan vara mycket varierade. Å ena sidan det förtroende som personen har i sig själv. Och å andra sidan kan en negativ situation predisponera personen för att känna hoppet att övervinna det.

Neutrala känslor

De är de som när de produceras leder inte till trevliga eller obehagliga reaktioner men de kommer att underlätta utseendet av efterföljande känslomässiga tillstånd. Några av de viktigaste neutrala känslorna är:

16- Medkänsla

Det är en känsla för vilken en person kan känna synd för en annan som lider eller är i en obehaglig situation och är också villig att följa med henne i den processen.

Utlösarna kan varieras, men det brukar kopplas till en obehaglig situation som någon i miljön går igenom, även om det inte nödvändigtvis behöver vara en älskad eller en välkänd person..

17- Överraskningen

Det definieras som reaktionen orsakad av något nytt, konstigt eller oförutsedda. Personens uppmärksamhet riktar sig till att bearbeta och analysera stimulansen som har orsakat reaktionen.

Triggers är stimuli som inte förväntas och har dykt upp plötsligt, eller förekommer i ett sammanhang som inte är den vanliga.

referenser

1. Salovey, P. Mayer, J. (1990). Emotionell intelligens, fantasi, kognition och personlighet.
2. Gardner, H. (1983). Ramar av sinnet New York.
3. Frederickson, B (2009). Positivitet. New York.
4. Siegel, D. (2007). Mindful Brain. New York.
5. Frank, L.K. (1954). Känslor och känslor. New York.
6. Reymert, M. (1950). Den fenomenologiska inställningen till problemet med känslor och känslor. New York.
7. Harlow, H.F., Stagner, R. (1933). Psykologi av känslor och känslor. II. Teori om känslor. Psychological Review, vol 40 (2).