Flytande klorofyllfördelar, hur man tar det och kontraindikationer
den flytande klorofyll är ett kosttillskott som är associerat med förbättring av immunfunktionen och gastrointestinala störningar, inklusive eliminering av dålig andedräkt. Klorofyll är det mest distribuerade naturliga gröna pigmentet på planeten.
Dess verkan i växten består av bildandet av kolhydrater från koldioxid och vatten med utsläpp av syre, med användning av solljus som energikälla. Klorofyll producerar inte bara matkedjan i livsmedelskedjan, utan också syret som livet beror på på planeten.
Några undersökningar avser intaget av klorofyll med minskningen av kroppsvikt och avgiftning eller leverrening. Flytande klorofyll har också förmågan att binda och ta bort giftiga tungmetaller från kroppen, som kvicksilver.
Molekylen innehåller magnesium, så det är inte bara en källa till detta element utan bidrar också till alkaliniseringen av organismen. Det är en antioxidant som förhindrar skador som orsakas av strålning och kemiska medel som främjar cancer.
index
- 1 Kemisk struktur
- 2 fördelar
- 2.1 Läkning av hudsår
- 2.2 Avgiftning och cancer
- 2.3 En naturlig deodorant
- 2,4 Viktminskning
- 3 Hur man tar det?
- 4 kontraindikationer
- 5 referenser
Kemisk struktur
Strukturen hos klorofyllmolekylen är ganska lik den hos röda blodkroppar. Den grundläggande skillnaden är att röda blodkroppar innehåller en järnatom i mitten av strukturen, medan klorofyll innehåller magnesium.
När gröna grönsaker kokas eller exponeras för mediumets surhet tas magnesium bort. Detta orsakar nedbrytningen av klorofyllen och gör färgen på grönsakssändningen från den fräscha ljusgrön till olivgrön.
Den långvariga kokningen accentuerar nedbrytningen, inte så ångkokningen eller tillsatsen av natriumbikarbonat. Den kortare uppvärmningstiden vid ångning och ökning av pH, dämpar nedbrytningen.
Det som vanligtvis kallas klorofyll är faktiskt en blandning av flera molekyler av mycket nära kemiska strukturer. Klorofyllerna a, b, c och d är utmärkta, liksom vissa besläktade derivat.
Klorofyll a och b är rikligare i högre växter och gröna alger, i varierande proportioner beroende på arten. Klorofyll c och d är närvarande i bruna alger och cyanobakterier.
Vattenlöslig klorofyllin är ett semisyntetiskt derivat av klorofyll. Under syntesen av klorofyllin ersätts magnesiumatomen i mitten av molekylen med koppar.
Som livsmedelsfärgningsmedel är klorofyllin känt som naturligt grönt 3 och har numret E141. Klorofyllin är den aktiva principen för de flesta kommersiella preparat av flytande klorofyll.
fördelar
Läkning av hudssår
Det har visats att klorofyllin minskar inflammation och bakteriell tillväxt i hudsår.
Kommersiella salvor med papain-urea-klorofyllin minskar signifikant smärta och läkningstiden i hudskador. Klorofyllin som används som en lokal gel kan också vara effektiv för mild till måttlig akne.
Avgiftning och cancer
Effekten av klorofyll och klorofyllin på cancer har undersökts. Den klorofyll som finns i de bidragande livsmedelna binder inte till de mutagena substanserna. Detta beror till stor del på dess fettlösliga natur (löses inte i vatten).
Trots detta har vissa undersökningar visat att klorofyll kan bidra till att mildra oxidativa skador på kemikalier och strålning som orsakar cancer.
Flytande klorofyll bli cancermolekyler som produceras av daglig exponering för skadliga medel, såsom rök snus, heterocykliska aminer (AHC) och polycykliska aromatiska kolväten (PAH) bildas till exempel när tillagning av kött vid höga temperaturer, och aflatoxiner som produceras från mögel i vissa livsmedel.
Klorofyll skulle bilda ett komplex med karcinogenerna och kroppen skulle eliminera dem genom avföring, vilket hjälper till att förhindra cancer.
Klorofyllin, är löslig i vatten, kan signifikant bindning till miljömutagener, vilket gör tjugo gånger bättre än resveratrol och tusentals gånger bättre än xantin.
I tester på möss och i humana celler Klorofyllin verkar genom att minska frekvensen orsakad av joniserande strålning och aflatoxin B1 mutationer, som skulle belysa användbara som strålningsskyddande.
I Kina, där levercancer är vanligt, har klorofyllintabletter givits till befolkningen som ett möjligt alternativ för att minska förekomsten av levertumörer..
En naturlig deodorant
Klorofyllin användes sedan 1940-talet för att neutralisera vissa luktar. Trots att dessa studier inte har uppdaterats har klorofyll i topisk form använts kliniskt för att minska lukten av öppna sår..
Oralt har det använts för att minska lukten av urin och avföring. Flytande klorofylltillskott rekommenderas ibland att behandla dålig andedräkt, som en promotor av god matsmältningsfunktion.
Det finns lite vetenskapligt bevis för att stödja denna praxis. Vissa hävdar att eftersom klorofyll inte kan absorberas av människokroppen, kan ha positiva effekter på människor med dålig andedräkt eller dålig kroppslukt.
Klorofyllin är aktiv i ett antal preparat tas internt för att minska lukter associerade med inkontinens, kolostomi och liknande förfaranden ingrediens och allmän kroppslukt.
Den är också tillgänglig som en aktuell förberedelse. Den är avsedd för behandling och kontroll av lukt av sår, skador och andra hudförhållanden, speciellt strålningsförbränningar.
Viktminskning
Det har nämnts att klorofyll tagen som ett tillägg påverkar minskningen av aptit och begär för skräpmat.
En studie visade att den här egenskapen resulterade i en minskning i kroppsvikt och LDL-kolesterolnivåer av behandlade gruppen i förhållande till kontrollgruppen som intas flytande klorofyll.
Hur man tar det?
Klorofylltillskott kommer inte bara i flytande form utan även i tabletter, salvor och sprayer.
Den genomsnittliga dosen av klorofylltillskott skulle vara mellan 100 och 300 milligram per dag, uppdelad i tre doser i 3 eller 4 månader.
Det kan också intas genom att tillsätta vätska eller pulver till juice och såser. Mängden är cirka 25 droppar i vatten eller juice en eller två gånger om dagen.
Klorofyllin kan tas på morgonen på tom mage. För att göra detta kan du bara späda 2 matskedar i ett stort glas stillvatten, i varmt te eller i en fruktjuice.
Det kan också tas som en daglig avgiftande botemedel; i detta fall späds 2 matskedar i 1,5 liter vatten och tas hela dagen.
Kontra
Det finns inga tecken på att klorofyll är giftigt eller giftigt för kroppen. Men om du planerar att ta det som tillägg är det lämpligt att rådgöra med läkaren innan du tar det på grund av dess möjliga interaktion med andra läkemedel..
Gravida och ammande kvinnor bör undvika det, eftersom deras säkerhet inte har bevisats hos foster.
Användning av klorofyll kan orsaka biverkningar i hela mag-tarmkanalen, såsom diarré, magkramper, illamående, kräkningar, förstoppning och magbesvär. Du kan också ändra färgning av urin eller avföring.
Det kan vara en allergisk reaktion till anläggningen som är gjord flytande klorofyll, någon annan komponent i klorofyll komplettera eller en förorening.
Dessa symtom är klåda, utslag, svullnad av ansikte, händer eller hals, stickningar i munnen, kliande hals och andningssvårigheter. Om så är fallet är omedelbar medicinsk behandling nödvändig för behandlingen.
Dosen av klorofyllin når upp till 15 mg per kg kroppsvikt och har inga biverkningar. Koppar släpps vid uppvärmning, men fria kopparkoncentrationer har inga toxiska effekter.
referenser
- Bowmann J., Nall R. (2017). Fördelarna med klorofyll. Tagen den 10 april 2018 på healthline.com
- Klorofyll (2014). Tagen den 10 april 2018 på ndhealthfacts.org
- Klorofyllin (2018). Tagen den 10 april 2018 på wikipedia.
- E141 (2017). Tagen den 10 april 2018 på food-info.net
- Humphrey, A. Chlorophyll som färg och funktionell ingrediens. Journal of Food Science. 2006: jul. 69 (5), sid. C422-C425.
- Jacobs J. (2017). Vad är fördelarna med att dricka flytande klorofyll? Tagen den 9 april 2018 på livestrong.com
- Klorofylen (2015). Tagen den 10 april 2018 på wiki.scienceamusante.net
- Le Blanc J. (2017). Klorofyll i din kost. Tagen den 9 april 2018 på livestrong.com
- Williams S. (2017). Hur man använder flytande klorofyll. Tagen den 9 april 2018 på livestrong.com