Blodfobi Symptom, orsaker, behandling

den blodfobi eller hematofobi Det är rädsla och undvikande av situationer som innebär exponering direkt eller indirekt mot blod, injektioner eller sår. Människor som har fobi av injektioner, blod eller sår har olika fysiologiska reaktioner mot dem som har andra fobier.

Det finns ett vasovagalt svar på blodet eller injektionerna, vilket ger en plötslig minskning av blodtrycket och risken för svimning. Personen utvecklar fobi genom att ha möjlighet att utveckla detta svar.

Tvärtom är det i andra typer av fobier en ökning av sympatiskt nervsystems aktivitet, blodtryck och hjärtfrekvens. Om undvikande av situationen inte uppstår, har personen möjlighet att svimma på grund av minskningen av hjärtfrekvensen och blodtrycket.

Eftersom blodfobi är vanligt har det ofta utnyttjats i populärkulturen. Skrämmande filmer eller Halloween.

index

• 1 Symtom på hematofobi
• 2 Statistik
• 3 orsaker
• 4 Behandling
• 5 Konsekvenser
• 6 referenser

Symtom på hematofobi

-Minskad hjärtfrekvens.

-Minskning av blodtrycket.

-Möjlighet att svimma.

-Förväntad ångest mot blodexponering.

-Magtarmproblem som härrör från stress.

statistik

Förekomsten av denna fobi är hög; 3-4,5% av befolkningen och något annat inträffar hos kvinnor (55-70%).

Uppkomsten av denna typ av fobi uppträder vanligen från 5 till 9 år gamla. Kursen är vanligtvis kronisk och obehandlad blir oftast sämre.

Personer med blodfobi har en starkare familjekomponent än någon annan typ av fobi.

orsaker

Blodfobi orsakas ofta av en traumatisk upplevelse i barndomen eller ungdomar.

Även om det antas att det också har en hög familjekomponent, föreslog en studie med tvillingar att social inlärning och traumatiska händelser är viktigare faktorer.

Vissa personer med hematofobi har också fobi från läkare eller tandläkare, eftersom de kan associera medicinområdet med blod, särskilt genom tv och film.

Dessutom kan det associeras med hypokondrier (tro att du har en sjukdom) och noso-bia (överdriven rädsla för att drabbas av sjukdomar).

behandling

Tillvägagångssättet för behandling liknar det hos andra fobier:

-Kognitiv beteendeterapi: Var medveten om tankemönstren som skapar rädsla för blod. Negativa tankar ersätts av positiva. Andra aspekter som kan inkluderas är journaling och avslappningsteknik. Även om denna terapi är mindre hård än desensibilisering är den mindre effektiv.

-Systematisk desensibilisering: Lär dig att möta de negativa känslor som hör samman med blodets syn. 

-Exponeringsterapi: Det handlar om att utsätta personen för blod så att de lär sig att kontrollera deras rädsla. 

-Möjlighet till medicinering för att hjälpa till med ångest och obehag.

-Spänningsövningar.

-För att hindra hematofobi från att bli ett stort problem är det nödvändigt att behandla det när det detekteras.

-Det rekommenderas att behandlingen etableras och styrs av en specialist.

inverkan

Hematofobi kan orsaka många svårigheter som kan begränsa livskvaliteten.

Till exempel, om en person är rädd för blod, kan han eller hon undvika att blodprov görs eller gå till doktorn för någon typ av kontroll. På så sätt kan personen oändligt skjuta upp besök till läkaren för att undvika rädsla.

På samma sätt kan läkarmottagningar och besökningar undvikas. Å andra sidan kan föräldrar med hematofobi ha svårigheter att läka sår hos barn eller deras barn. 

Slutligen kan rädslan för blod få personen att begränsa aktiviteter som riskerar skada, även om det är minimal.

Du kanske inte kan utföra aktiviteter utomlands eller att spela sport. Med tiden kan dessa undvikanden leda till social isolering, social fobi, förlust av sociala färdigheter eller agorafobi.

Och du har en blodfobi? Vad har du gjort för att övervinna det? Jag är intresserad av din åsikt Tack!

referenser

1. Lipsitz, JD; Barlow, DH; Mannuzza, S; Hofmann, SG; Fyer, AJ (juli 2002), "Kliniska egenskaper hos fyra DSM-IV-specifika fobiundertyper", Journal of Nervous and Mental Disease 190 (7): 471-8
2. Ost, L.G. et al. (1991), "Applied spänning, exponering in vivo, och spänning-bara vid behandling av hemofobi", Behavior Research och terapi 29 (6): 561-574