Celotípia När svartsjuka blir sjukt

den celotipia utgör de uttryck av avundsjuka som är maladaptiva och inkonsekvenserande med verkligheten.

När vi talar om celotípia talar vi om den svartsjuka som känns mot en annan person av extremt intensiv form och de blir en besatthet som fullständigt förstör individets välbefinnande som lider av det.

Jalousi är känslor som härrör från att ha uteslutande paret eller den älskade.

Denna känsla är en helt normal reaktion och framträder före rädslan, verklig eller inte, att förlora paret eller en annan älskad person.

Emellertid är avundsjuka inte alltid normalt eftersom ibland, på grund av intensiteten, frekvensen eller den extrema störningen de kan adoptera kan de bli patologiska.

I denna linje, vad är känt som celotipia, en känsla med en intensitetsnivå så hög att den förvandlas till skrämmande tankar.

I denna artikel kommer vi att tala om detta psykopatologiska fenomen, förklara dess egenskaper och föreslå terapeutiska ingrepp för denna typ av problem.

Jalousi: en vanlig känsla

Jalousi är en känslomässig reaktion som alla människor kan uppleva vid något tillfälle i förhållande till en älskad med vilken de har ett känslomässigt band.

Normalt är denna känsla associerad med ett pars relationer, eftersom kärleksrelationer är det som främjar uppkomsten av denna typ av känslor.

Men du kan också uppleva svartsjuka gentemot väldigt viktiga människor än din partner, som syskon, föräldrar eller vänner..

Å andra sidan, brukar också associera svartsjuka med specifika förhållanden, men trots en känslomässig relation med en person att uppleva svartsjuka krävs är denna känslomässig reaktion kännetecknande för den enskilde som presenterar och kan vara nära kopplad med sin personlighet.

Som vi kommenterat är avundsjukdom vanligtvis en manifestation av kärlek som kan vara helt normal och till och med positiv.

Emellertid upplever personen som är avundsjuk, obehag med symtom som ångest, nervositet eller till och med impulsivitet.

På samma sätt kan de jämförelser som vanligtvis förekommer under avundsjuka stund producera obsessions och kognitiva drömmar som orsakar obehag.

Den grundläggande punkten som katalogiserar svartsjuka som normalt och positivt eller patologiskt är emellertid intensiteten i känslan och rationaliteten hos de associerade tankarna.

På detta sätt kan svartsjuka visa sig rimligt i flera situationer.

Till exempel kan avundsjuka känslor uppstå när en person försöker starta ett förhållande med din partner.

Så före uppkomsten av en person som kan ta plats (antingen med din partner, med en vän eller med en familj) är det helt normalt att det uppstår obehagliga känslor och känslomässiga störningar.

I dessa fall kan utseende av svartsjuka vara mer relaterad till en specifik situation än till sättet att vara eller det inre tänkandet hos den person som upplever dem..

Därför kan denna känslomässiga reaktion vid många tillfällen förstås som ett adaptivt svar på vissa komplicerade situationer.

Med tanke på denna typ av svartsjuka anses det inte att det finns någon typ av psykologisk förändring och problemet kan lösas ur relationell synvinkel med paret.

På detta sätt kan man försöka upptäcka när svartsjuka känslor uppträder och resonera sitt ursprung, vilket kan vara mycket användbart för att börja ta itu med parternas konflikt och hantera utseende av svartsjuka.

Efteråt är det nödvändigt att prata med personen i fråga (par, vän, släkting etc.) för att hitta lösningar och få information som kan minska intensiteten i känslor och avundsjuk tankar.

Likaså är det vanligtvis lämpligt att stärka relationen, arbeta förtroende och ömsesidig respekt.

Hur är en celotypisk person?

Den celotypiska personen kan uppleva svartsjuka på ett sådant överdrivet sätt att hans svartsjuka tankar blir helt irrationella, tvångssyndiga och till och med skrämmande.

Således hänvisar celotípia till en formell oordning av tanken där de idéer som besitter alla aspekter som är relaterade till avundsjukan är overkliga, oproportionerliga och produkter av egen själsoperation.

Medan en person med svartsjuka på ett normalt sätt kan uppleva dessa känslor när din partner pratar med en person som kunde lura honom eller är relaterad till någon som kan ta din plats, en celotípica personen kan uppleva svartsjuka stadigt och före någon stimulans.

Till exempel kan en celotypisk person tycka att hans partner är otrogen att se honom klä sig, lägga på en sko eller äta en vegetabilisk avokado.

Som vi ser, i dessa fall är tankarna deliriska och har ingen kongruens, så att svartsjuka inte längre är en normal reaktion och gör en psykopatologisk förändring.

På samma sätt kan celotípica personen inte förbli i fred och harmoni med din partner, eftersom alla hans handlingar och alla hans handlingar bestäms av sin svartsjuka, så förhållandet bygger på tankar och känslor erfarna celotípicas svartsjuka.

Vilka är dina symtom??

Differentieringen mellan celotypi och normal avundsjuka kan ofta vara förvirrande på grund av den emotionella bördan som dessa situationer innehåller.

På så sätt kan en person uppleva svartsjuka på ett relativt intensivt och irrationellt sätt, men inte göra ett illusionssymtom i sig, såsom celotypisk.

För att kunna klargöra lite de egenskaper som skiljer den vanliga avundsjukan från celotípia, kommenterade vi senare symtomen på den här sista.

De symptom som en celotípica person presenterar är:

• Presenterar ångest och oroar hela tiden för din partner (eller den person du är avundsjuk på).

• Analysera och misstänka alla åtgärder som utförs av din partner.

• Presenterar paranoida och till och med våldsamma attityder med paret.

• Han isolerar sig från sin familjekärna och sin sociala grupp eftersom hans tankar är inriktade endast på de avundsjuka aspekterna.

• Behöver ett permanent behov att vara med din partner hela tiden.

• Konstant misstänker otrohet.

• Förklara dessa misstankar med någon typ av åtgärd eller stimulans helt godtyckligt och irrationellt.

• Hon har konstanta känslor av övergivande och hennes celotypiska känslor blir extrema när hon inte är med sin partner.

• Utför beteenden av kontroll och övervakning av din partner på ett överdriven sätt.

• Presenterar lågt självkänsla och konstanta känslor av osäkerhet.

Komponenter av patologisk avundsjuka

En av de komponenter som har varit mest associerade med relationer till experiment av känslor av svartsjuka är leveransen.

Vi förstår leverans som en serie attityder som utförs i syfte att ge stöd och hjälp till en person så att hon kan göra detsamma med dig.

På det sättet, när någon återkallar, förväntar han sig åtminstone att återföras i samma media.

Det är dock ofta svårt för par att ha ett perfekt förhållande och ömsesidighet är alltid 50%.

Således kan dekompensering i ett förhållande mellan två personer vara källor till spänning, felinterpretation och därför experiment av ett brett spektrum av känslor såsom avundsjuka.

På samma sätt innehåller leveransen också en ägande komponent eftersom den på vissa sätt innebär att man äger vissa aspekter av en person.

I praktiken är det uppenbart att ingen tillhör någon, men i förhållanden tenderar aspekterna av besittning att vara mer komplexa och gör därför utseende av svartsjuka mer benägen.

Leverans är emellertid inte den enda viktiga faktorn i utvecklingen av celotypa känslor.

Faktum är att patologisk svartsjuka kan förekomma i ett stort antal situationer och är föremål för många psykologiska och situationella variabler.

När det gäller de psykologiska komponenterna är de mest relevanta följande.

1. självkänsla

En av de mest anmärkningsvärda aspekterna av självkänsla bygger på den kapacitet det ger för att utveckla nödvändiga resurser för att lösa de svårigheter som uppstår..

På detta sätt kan ett högt självkänsla tolkas som motsatsen av känslomässigt beroende.

Med tanke på den nära relationen mellan svartsjuka och känslomässigt beroende kan självkänsla spela en grundläggande roll i utvecklingen av känslor av avundsjuka.

Självklart, eftersom vi har att betona hela artikeln, det omvända förhållandet mellan jaget och avser inte svartsjuk svartsjuk klassificeras som "normal", men patologisk svartsjuka, dvs celotipia.

Således, trots utvecklingen av svartsjuka går långt utöver självkänsla personen kan känslan av ägandet vara mer patologisk i de människor som har låg självkänsla och kan därför göra mer sannolikt utseende av irrationell avundsjuka.

2. Paranoia

När vi pratar om celotypi talar vi om ett illogiskt, paranoid och ibland psykotiskt sätt att tänka och räkna.

På så sätt kan du inte prata om svartsjuka utan att ta hänsyn till dess paranoida komponent, eftersom icke-paranoid och rationell avundsjuka inte faller inom katalogiseringen av denna psykologiska förändring.

En person med celotípia har en övertygelse om "hans sanning" helt omöjlig trots att man finner bevis som tror på hans celotípicos tankar.

Den celotípica personen sätter upp ett tänkesätt helt fast i sin paranoia och deras uppfattning är helt styrs av celotípico tanken, så ofta helt omöjligt att övertyga människor om saker som motsäger deras idéer.

3. personlighet

Slutligen finns det vissa personlighetsdrag som karakteriserar svartsjuka människor och därför utmärker celotipias utseende mer benägen.

Bland de mest karakteristiska egenskaperna hos celotípicas uppstår människor misstroget, egocentrism, känslomässigt beroende, osäkerhet och narcism.

Det bör noteras att avundsjuka är en känsla som kan uppstå på ett normalt sätt hos alla som lever situationer som uppmuntrar misstro och osäkerhet.

Emellertid, hur dessa känslor växer hos den person som lider kommer att bestämma utseendet av patologisk avundsjuka, så att personer med karakteristiska särdrag som de som just diskuteras kan ha en större predisposition att förvandla sin avundsjuka till celotipia.

Intervention för celotípia

Celotípia är vanligtvis en psykologisk förändring som ger mycket obehag hos den person som lider av det och kan få mycket negativa följder i det svartsjuka förhållandet.

På så sätt är det viktigt att intervenera i denna ändring så snart som möjligt för de två människornas välfärd i förhållandet.

Det finns många psykologiska terapier för att intervenera celotypi och försöka mildra de negativa effekterna av tankar som orsakar svartsjuka och obehag i förhållandet.

I denna linje, från klinisk psykologi och parterapi, postuleras 4 grundläggande insatser för denna typ av problem. Dessa är:

1. Utöva bromsen med negativa tankar

Vi arbetar genom olika kognitiva tekniker för att minska intensiteten hos de celotypiska tankarna och försöka ersätta dem med mer rationella, vilket ger säkerhet och förtroende för personen.

2. Undvik bevisförfaranden

En av huvudkomponenterna som upprätthåller och ökar celotípicos tankar är de beteenden som görs för att verifiera innehållet i vad som är tänkt.

Därför arbetar vi för att minska hur ofta dessa åtgärder utförs och alternativa aktiviteter föreslås som ger lugn och ro i stället för intensiva känslor av avundsjuka.

3. Acceptera de enskilda utrymmena och de delade

Insatsen för celotípia kan inte baseras enbart på den person som presenterar förändringen, men det är viktigt att inkludera parets två personer och arbeta tillsammans för att acceptera de enskilda rummen i varje.

4. Öva kommunikationsförmåga och känslomässig självkontroll

Lösningar söks efter olika problem som uppstår och arbetar för att utveckla den emotionella kontroll som krävs för att hantera dem ordentligt.

referenser

1. Echeburúa, E. och Fernández-Montalvo, J. (1999). Sjukdomens patologi: beskrivande analys och terapeutiska förslag. Analys och modifiering av beteende, 25 (99), 5-25.
2. Echeburúa, E. och Fernández-Montalvo J. (2001). Jalousi i paret: en destruktiv känsla. Barcelona: Ariel.
3. Molina Cobos, FJ., Gómez Becerra, I. och Molina Moreno, A. (1998). Analys och funktionell intervention i celotipia. I M.C. Luciano, F Molina och Gil J. (red.), Functional och intervention i klinisk psykologi (pp. 151-165) Analys. Granada: Nemesis.
4. Mullen, P.E. och Martin, J. (1994). Jalousi: en samhällsstudie. British Journal of Psychiatry, 164 (1), 35-43.
5. Wilson, K.G., Luciano, C. (2002). Acceptans och engagemangsterapi. En beteendebehandling inriktad mot värden. Madrid: Pyramid.
6. Källa bild.