Atazagoraphobia symptom, orsaker, behandlingar

den atazagorafobia Det är den överdrivna och irrationella rädslan att andra människor glömmer sin egen existens. Det här hänvisar inte till de som till exempel lämnar planterade på ett möte eller vars planer avbryts.

Människor med atazagorafobi är uppriktigt rädda för att andra ignorerar dem eller till och med glömmer att de finns. De kan också ha extrem rädsla för övergivande, men det är inte samma typ av fobi.

Denna fobi har andra egenskaper som rädsla för att ignoreras och rädslan att glömma, och det kan uppstå som något primärt eller som ett sekundärt symptom på en annan psykisk störning.

Till exempel kan en person med borderline personlighetsstörning uppleva extrem atazagorafobi om de personliga relationer och känslomässiga band han skapar med andra människor. En person med narcissistisk personlighetsstörning kan också uppleva känslor av atazagorafobi.

Människor med atazagorafobi tenderar också att drabbas av tvångssyndrom, vilket tyder på att de är etiologiskt eller genetiskt relaterade. 

Det är normalt att människor ibland oroar oss om huruvida våra nära och kära kan glömma eller överge oss. Men Atazagoraphobias lidande är hela tiden orolig för att de människor han älskar mest kommer att glömma honom..

Dessa människor kan också frukta att främlingar, människor som har känt ytligt på Internet och människor som inte är nära dem kommer att glömma dem. De måste vara mycket välkända och minnas av var och en av de personer som har känt dem.

De strävar efter att känna till varje person som har träffat i livet. Rädslan att bli bortglömd strömmar också i motsatt riktning: de är rädda att glömma. Detta gör sjukdomen svår att behandla.

Innan vi går djupare in i denna typ av fobi, låt oss förklara vad exakt är en fobi.

Vad är en fobi?

Fobier är en välkänd sjukdom i allmänhet, men som har felaktiga övertygelser.

Fobier är en del av ångestsjukdomar. De består av en anklagad rädsla (men inte irrationell, eftersom fobier är typiska rädslor för människan men överdrivna) till någon yttre stimulans eller situation.

Personen kan utsättas för den rädda stimulansen, men med mycket höga kostnader för ångest; Det kan till och med orsaka fysiska problem. I barndomen kan fobier förvärvas snabbt genom förening av stimuli och i vuxen ålder knyts ofta till traumatiska händelser. Det finns också en biologisk förutsättning att drabbas av denna typ av störning, eftersom ångest har ett högt genetiskt inflytande.

I motsats till vad de flesta tror, ​​tar diagnosen av en fobi inte bara hänsyn till den intensiva rädslan som personen kan känna. Det är absolut nödvändigt att personen känner sig mycket obehag eller att rädslan stör de aktiviteter de gör i sin dag för att diagnostisera en fobi (och all sjukdom i allmänhet).

Någon som lider av en fobi kan ha svårt att bibehålla band med vänner eller familjemedlemmar. Det kan också vara svårt för dig att behålla ditt jobb. Dessutom kan personen spendera för mycket tid på sin dag för att undvika den fruktade situationen och sluta göra aktiviteter som andra skulle göra eller som han eller hon gjorde tidigare, som att gå hem.

Specialisterna har identifierat och definierat många typer av fobier: sociala fobier, djur, blod eller sår, för att få en sjukdom ...  

Symtom på atazagorafobi

Symptomen varierar från en person till en annan, helt enkelt för att varje person är annorlunda och de skiljer sig åt i deras mentala tillstånd, deras nivåer av rädsla och andra personlighetsegenskaper..

De symptom som delas i allmänhet inkluderar emellertid ångest när man gör planer, ångest när de förväntar sig något eller någon, alltför emotionellt kopplade till människor och föremål och ständigt påminner andra om de planer som har gjorts eller kontaktat dem alltför.

Dessa människor visar både fysiska och psykiska och beteendemässiga symptom. Bland de beteenden framgår att undvikande av situationer eller stimuli som kan orsaka känslor som härrör från atazagorafobi (t.ex. planer med andra människor).

Dessa beteenden kan också orsaka problem för andra människor i miljön. Människor med denna fobi gör ständigt saker som kan tjäna andra som en påminnelse om deras existens, till exempel att prata för mycket med människor på jobbet, kontakta ex-partners eller ex-vänner bara för att kontrollera att de fortfarande kommer ihåg att de finns ... De kan också uppfinna skvaller eller berättelser och upprepa dem många gånger för att få människors uppmärksamhet och kom ihåg honom eller henne.

På detta sätt ser vi att personer som lider av atazagorafobi kan avge beteenden som är negativa för andra för att uppnå deras uppmärksamhet eller intresse. Till exempel kan de ha ett första datum med någon och sedan ringa en gammal älskare eller partner för att "låta dem veta om det".

Denna åtgärd, långt från att vara en skadlig handling för att skada den andra, är bara en begäran om uppmärksamhet och validering. Dessa människor vill helt enkelt lindra oroliga symptom genom att acceptera och validera deras existens från andra människor.

De kan också drabbas av en förlust av koncentration genom att fokusera för mycket på rädslan för att glömmas bort eller ignoreras. Således kan de ha svårigheter att fullfölja de uppgifter som arbete eller studier kräver dem, lider av jobb eller akademisk nedgång.

På samma sätt kan vänskap och romantiska relationer påverkas av individens oro. Allt detta blir en ond cirkel som kan sluta i en depression: personen har mer och mer oro över sjukdomen, så han slutar göra aktiviteter som han gjorde tidigare, han kontaktar mindre med sina vänner, sin vänkrets varje gång innehåller färre människor och detta matar deras rädsla för övergivande eller glömmer.

Depression kan hända när försök att få vård misslyckas kontinuerligt. Om människorna omkring dig ignorerar individen trots alla försök, utan att ha nödvändiga resurser för att hantera denna situation, kommer depressiva symtom att visas. Depression är ett farligt tillstånd som kräver omedelbar uppmärksamhet och behandling, eftersom personer som lider av comorbid depression mot atazagorafobi har stor sannolikhet att begå självmord.

Om en person som lider av denna sjukdom ser att deras planer har blivit avbrutna eller att den andra personen är sen eller har lämnat den planterad, kan de drabbas av en kris av ångest.

Dessa kriser, även kända som panikattacker eller ångestattacker, inkluderar symptom på plötslig och intensiv utbrott som ökad hjärtfrekvens, yrsel, andfåddhet, bröstsmärta, hyperventilation, stickningar i extremiteterna ...

Vad orsakar Atazagoraphobia?

Som med många andra psykiska störningar kan Atazagoraphobia orsakas av många omständigheter. Det kan ha biologisk natur, det kan orsakas av någon form av trauma, eller det kan ha en del av båda vid sitt ursprung. En annan relevant faktor vid uppkomsten av denna fobi är avsaknaden av effektiva föräldra siffra under barndomen eller närvaron av missbruk eller våldsamt förälder siffra.

Om personen, som barn, övergavs eller gavs upp för adoption av sina föräldrar, kan det leda till denna extrema rädsla för att bli bortglömd. Den intensiva rädsla för övergivande kan ha orsakats av en abrupt, traumatisk eller mycket skamlig paus (till exempel att din första pojkvän lämnade dig framför hela institutet).

Rädslan att glömma kan komma ifrån att ha glömt en viktig händelse någon gång, till exempel en viktig intervju eller en nära familjemedlems födelsedag.

Familjemedlemmen kan ha straffat individen med en ilska eller en strid, eller den som skulle anställa honom får inte ha gett honom en andra chans att göra intervjun, saknar ett viktigt jobbmöjlighet.

Förlusten av ett jobb eller respekten för en familjemedlem kan skada en persons psyke nog för att orsaka ångest och med den typen av störningar. Specialister har dock ännu inte hittat en klar orsak till denna fobi.

Förekomsten av andra psykiska störningar är också relaterad till den. Som vi tidigare har förklarat är atazagorafobi comorbid relaterat till obsessiv-kompulsiv sjukdom.

Diagnosen av Atazagoraphobia

För att diagnostisera denna sjukdom krävs en specialist. Det finns för närvarande några online-verktyg som kan användas som en vägledning och kan hjälpa en specialist för att nå en slutsats, men bör inte användas som faktiska diagnostiska instrument.

Anledningen är att det kan finnas många andra sjukdomar underliggande atazagorafobia, och kan endast identifieras genom en grundlig intervju med den enskilde.

En lämplig diagnos kommer att ta flera besök tills specialisten bestämmer att personen lider av atazagorafobi eller ej. Då ska du genomföra en behandlingsplan. Återställningsprognosen för denna sjukdom är mycket bra, till skillnad från många andra psykiska störningar.

Behandlingen av Atazagoraphobia

Att hitta en behandling för den person som lider av denna sjukdom är absolut nödvändigt. Psykologer och psykiatriker kan hjälpa dessa människor på många sätt. Det finns flera behandlingsmetoder tillgängliga, många av dem med positiv statistik.

Specialister kan använda en mängd olika taktik för att behandla någon med Atazagoraphobia. Patienten kan vara ordinerad medicinering som hjälper till med ångestsymptom, såsom bensodiazepiner och serotoninupptagare..

Bensodiazepiner som Xanax och Klonopin har egenskaper som lugnar personens nervsystem och lindrar oro och är användbara under panikattacker. De lindrar också andra symptom på panikattacker, såsom bröstsmärta och andfåddhet.

Vissa antidepressiva medel arbetar också på ett sätt som lindrar tvångsaktivitet och tvångstankar. De medicinska föreningarna behandlar inte sjukdomen, men symptomen och specialisterna bör bara använda dem i extrema fall av ångest. Det är absolut nödvändigt att personen med Atazagoraphobia kombinerar den farmakologiska behandlingen med terapi.

Det finns också många typer av terapier för att behandla dessa människor. Exponeringsterapi är en typ av beteendemässig-kognitiv behandling som används för att behandla många ångeststörningar.

Förfarandet innebär gradvis att patienten utsätts för en stressig situation och låter dem känna ångest. Målet är att personen ska bli desensibiliserad efter en period med hög exponering. Denna behandling används för många typer av fobier; Till exempel, för att behandla en ormfobi, är patienten först uppmanad att föreställa sig att vara nära en orm. Därefter visas han bilder eller modeller av ormar och till sist kommer han att ha kontakt med en riktig orm.

Andra specialister använder hypnoterapi, vilket innebär att man återhämtar detaljer från undermedvetet. Hypnos kräver fullständigt förtroende hos patienten mot specialisten, för att ta honom till ett undermedvetet tillstånd utan att frukta att han kommer att skada honom. Vissa patienter föredrar att inte behandlas med denna teknik.

Socialt eller gruppterapi hjälper särskilt människor med Atazagoraphobia, eftersom det gör det möjligt för dem att inse att människorna kring dem inte kommer att glömma dem och att de kommer att vara där för att stödja dem. Familjeterapi och parrådgivning tjänar också detta syfte.

Slutligen är neuro-språklig programmering en metod som använder ord och fraser för att omforma en persons tankar. Bortsett från dessa namngivna metoder finns det många fler. En person som är intresserad av att utföra någon av dessa terapier bör konsultera en specialist för att bestämma vilket som är bäst för dem.

Utsikter för återhämtning

Det finns en bra chans att en person med Atazagoraphobia kommer att återhämta sig helt. Bygg självförtroendet och självförtroendet för ämnet är viktigt för att avsluta sjukdomen. När personen utvecklar en stark känsla av självkänsla kommer rädslan att någon kommer att glömma att förfallna. Personen kommer att lära sig att han inte behöver räkna med andra på det sättet att vara lycklig.  

referenser

1. Testal Rodriguez, J. F., & Mesa Cid, P. J. (2011). Handbok för klinisk psykopatologi. Madrid: Pyramid.