De 10 huvudpsykologfunktionerna

den psykologens huvudfunktioner De ska analysera problem, utvärdera beteende, lyssna, förklara, informera, tillhandahålla resurser och strategier, motivera för förändring, ge riktlinjer och följa under förändringen.

Även om bilden av psykoanalytiker som slår dig ner på en soffa och frågar dig om barndom och sexuella önskningar dominerar inte längre idag, fortsätter att delta i ett psykologiskt samråd att skapa viss förvirring.

Vad gör en psykolog?

Sitter framför en terapeut som börjar fråga dig om personliga aspekter och till vilken du kommer att behöva förklara alla dina problem är en situation som tidigare kan orsaka känslor av osäkerhet eller obehag.

Men många av tron ​​om de funktioner som utförs av en psykolog är inte helt sanna och kan leda till felaktiga föreningar, som att bara personer som är galen, går till psykologen eller terapeuter är individer som är ansvariga för att lösa problem.

Det är sant att inte alla psykoterapeuter arbetar på samma sätt, tolkar samma behandlingar eller utför samma åtgärder under sina terapier.

Det är emellertid också sant att alla terapeuter har samma mål att se till att patienterna förbättrar sin mentala hälsa och förvärvar större förmåga att fungera ordentligt i sina respektive liv.

På så sätt är psykologens huvuduppgift att utvärdera och analysera patientens situationer för att hitta de insatser och strategier som kan vara till nytta för att förbättra deras psykologiska funktion.

Behandlings- och interventionsteknikerna kan vara mycket olika men alla är rotade i samma idé: förstå ett specifikt problem och hitta åtgärder för att lösa det.

Psykologer är då inte magiska människor som kan läsa dina tankar eller som kan veta vad du tänker. De utför inte heller behandlingar som håller i många år och talar om infatuering av barn och föräldrar.

Faktum är att en terapeut kan arbeta med någon typ av person, oavsett om han har en psykisk sjukdom eller inte, och oavsett de problem han presenterar. Dessutom är det viktigt att komma ihåg att psykologer inte löser problem eller fixar sina patienters liv.

Varje förändring som en individ kan göra genom psykoterapi kommer att uppnås av sig själv. Terapeuten kommer att vara begränsad till att styra dig under denna förändring och träna dig i alla typer av verktyg som gör det möjligt för dig att möta dina olika problem.

Att delta i allt detta kan vi definiera psykologens figur som professionell expert på mänskligt beteende som tillämpar olika terapeutiska metoder för att hjälpa människor att klara sina problem och förvärva en hälsosam psykologisk status.

10 huvudfunktioner hos psykologer

För att se tydligare nedan diskuterar vi de 10 huvudfunktionerna som utförs av någon psykolog.

1- Analysera problemen

Det första som någon psykoterapeut gör är att analysera de problem som påverkar människans liv.

De flesta individer kommer till samråd av en särskild anledning och för att lösa ett specifikt problem. Problemen förstås ur en tvärvetenskaplig synvinkel, det vill säga de kan ta itu med både relationella, sociala, personliga eller arbetsaspekter.

På så sätt kan en patient gå så mycket för att drabbas av depressiva eller oroliga symtom för att presentera en stressig arbetssituation som han inte kan hantera eller för att ha olika relationella problem med sin partner, familj eller vänner.

Det vanligaste är att människor presenterar olika problem tillsammans, så en särskilt stressig arbetssituation kan åtföljas av symptom på ångest och obehag och problem i familjen.

Oavsett huvudorsaken till det psykologiska samrådet är det första steget som någon terapeuter gör bygger på att analysera, utvärdera och förstå problemet i fråga.

En psykolog kan inte göra sitt arbete om problemen tidigare inte har blivit väldefinierade och väl förstådda, på samma sätt som en person inte kan lösa sina problem utan att först analysera och tolka dem.

Sålunda sätter psykologen sig i patientens hud och börjar arbeta tillsammans med honom för att på ett adekvat sätt analysera vilka ämnen som ska diskuteras under sessionerna.

2- Utvärdera beteendet

Den viktigaste aspekten som kännetecknar en psykolog är att han är expert på mänskligt beteende och beteende. På så sätt är huvudnyckeln som terapeuter ska hjälpa sina patienter att utvärdera och identifiera deras huvudsakliga beteendemönster.

Genom att utvärdera individens beteende förvärvar psykologen mer information om "varför" av sina problem och kan börja förtydliga vad som kommer att vara de ingrepp som kan vara användbara.

Psykologin bygger på att studera aspekter som människors tankar, beteende, känslor eller attityder.

Människor har en rad egenskaper i dessa komponenter och vi accepterar dem automatiskt utan att vara mycket uppmärksam på deras egenskaper och möjligheten att modifiera dem.

När psykologen konsulteras gör han eller hon en bred utvärdering av dessa aspekter, varför terapeuter ofta frågar flera frågor eller administrerar frågeformulär och test..

Den insamlade informationen kommer att göra det möjligt att avgränsa huvudpunkterna för att arbeta med patienten och de ändringar som kan vara relevanta för att uppnå förbättringar i deras psykologiska tillstånd.

3- Upptäck och acceptera sättet att vara

En annan central aspekt av psykologernas arbete är att upptäcka personligheten och sättet att vara hos patienter. Detta faktum kan vara invasivt eller obekvämt sett från utsidan, men sällan är det för individerna som går till psykologen.

Terapeuten gör det mycket tydligt från början av sessionerna att han behöver veta. Kunskap om mänskligt beteende och funktion är meningslöst om det inte tillämpas i ett visst fall.

På det sättet, om psykologen inte på ett visst sätt vet vad de viktigaste egenskaperna hos hans patient är, kommer han knappast att kunna hjälpa honom i någonting.

Därför administrerar terapeuter ofta personlighetsprov och ställer frågor om tidigare liv, relationer och erfarenheter som patienten har upplevt..

4- Lyssna empatiskt

För att uppnå alla ovanstående lyssnar psykologerna empatiskt på sina patienter.
Det betyder att de visar empati för varje historia som patienten uttrycker om sina problem eller personliga erfarenheter.

Med andra ord försöker terapeuten lägga sig på patientens plats när han förklarar sina olika problem och erfarenheter. 

Och han försöker inte bara sätta sig i sitt ställe när man går efter vad han säger utan tar hänsyn till all den kunskap han redan har om personligheten och sättet att vara patienten.

På så sätt kan en eller flera terapeuter ha idéer eller tankar som strider mot de som uttrycks av individen, och han eller hon lyckas sätta sig i hans ställe genom att se till hur personen som lever sakerna som han eller hon lever dem.. 

Psykologen kan då förstå och uppleva de saker som patienten lever, tankar, idéer, känslor och handlingar som utförs, så han slutar förståelse på det mest detaljerade sättet vilket är de behov som varje person presenterar.

5- Förklara vad du ser

Med tanke på att psykologer har magiska förmågor kan de veta vad den andra personen tycker eller läser sinne, verkligheten hos terapeuterna är helt motsatt.

Psykologen utvärderar inte, undersöker eller frågar något uteslutet av nyfikenhet eller vill veta mer om patienten utan någon motivation.

Faktum är att vi måste komma ihåg att under terapierna arbetar terapeuterna så att allt som utvärderas har ett särskilt motiv: att hjälpa patienten.

Dessutom, när terapeuten har tillräckligt med information att våga göra beräkningar och diagnoser om patientens problem och psykologiska funktion, avslöjar han det och förklarar det i detalj..

Detta faktum gör att ideerna om osäkerhet eller misstanke helt försvinner, eftersom patienten upplever första hand hur alla handlingar som utförs av terapeuten syftar till att hitta lösningar och erbjuda hjälp.

Dessutom kan förklaringarna från psykologen vara mycket användbara för patienten att börja förstå de saker som händer med honom.

Det hänger vanligtvis att ingen kan känna dig bättre än dig, och detta uttalande kan i allmänhet betraktas som sant.

Men i svåra tider kan människor ha problem med att förstå varför många saker, varför är jag så ängslig? Varför kan jag inte vara glad för ingenting?

I dessa situationer kan psykologer genom en objektiv vision och som stöds av framstegen på beteendevetenskap ge ytterligare information som gör det möjligt för människor att bättre förstå vad som händer med dem och vad som kan göras för att ändra den problematiska situationen.

6- Informerar om psykologiska aspekter

En annan viktig funktion som psykologer utför är att ge information om psykologiska aspekter och i vissa fall psykopatologier.

När en person lider av en psykisk sjukdom, har han ofta inte all nödvändig kunskap för att förstå optimalt vad som händer med honom, varför det händer och vilka åtgärder kan vidtas för att ingripa.

Av dessa skäl, nästan alla psykoterapi sessioner börjar med en pedagogisk fas, där terapeuten i detalj förklarar egenskaperna hos sjukdomen som lider.

Till skillnad från ovan, i detta fall förklaringen görs i allmänhet, så att patienten blir mer medvetna om hur psykologiska komponenter fungerar och utveckla en närmare inblick i de problem som kommer att hjälpa dig att förstå de efterföljande insatser.

7- Ge resurser och strategier

Syftet med de senaste sex punkter är att samla information, skaffa sig kunskap, skapa ett klimat av förtroende och förbereda patienten för att hitta de resurser och strategier för att göra det möjligt för psykisk återhämtning eller förbättra psykiskt välbefinnande.

Så snart som terapeuten förstår patientens funktion börjar han undersöka vilka ingrepp som kommer att vara bra för honom.

Behandlingarna är många och mycket olika, och terapeuten är inte säker på att en specifik intervention kommer att fungera.

Psykologer är inte magiker som vet vad som fungerar i varje enskilt fall, men med kunskap om mänskligt beteende som gör att du kan närma sig de mest fördelaktiga strategier.

8- Motivation för förändring

Psykologen ger strategier och resurser som kommer att vara till nytta för patienten, men förändringen kommer inte att äga rum terapeut, men patienten kommer att genomföras.

På det sättet, som de strategier som valts av psykologen genomförs, kommer detta ständigt att motivera patienten för att uppnå målen.

Terapeuten utarbetar en plan för återhämtning, men kräver att patienten följer honom eller henne för att återhämta sig.

9- Ger riktlinjer

Parallellt ger psykologen riktlinjer till patienten som tjänar till att behålla och fortsätta förändringsprocessen.

Riktlinjerna som erbjuds av en terapeut är inte råd. Det är alltså inte psykologen som råder eftersom den enda handlingen av rådgivning utgör en subjektiv handling.

På så sätt skickar psykologer mönster bakom vetenskapen men bestämmer aldrig för patienten.

De kan guida dig till en väg men inte genom råd, men genom tekniker som ger patienterna möjlighet att göra en bra analys av de situationer och besluta i det mest korrekta sättet möjligt.

10-ledsagare under förändringen

Slutligen slutar terapeuten att bli den figur som har utformat en plan för den förändring som patienten har trott och har utfört.

Längs vägen vet patienten att han inte kommer att vara ensam, eftersom psykologen åtföljer honom hela tiden och guiden i de ögonblick som de flesta behöver honom.

referenser

1. Buela-Casal, G. och Sierra, J.C. (2001). Handbok för utvärdering och psykologiska behandlingar. Madrid: Nytt bibliotek.
2. Haynes, SN, Godoy, A och Gavino, A (2011). Hur man väljer den bästa psykologiska behandlingen. Madrid: Pyramid.
3. Labrador, FJ (2011). Svåra situationer i terapi. Madrid: Pyramid.
4. Meichenbaum D och Turk DC. (1991). Hur underlättar övervakning vid terapeutiska behandlingar. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. och Rollnick, S (1999). Den motiverande intervjun Förbered dig på förändringen av beroendeframkallande beteenden. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. och Amigó Vazquez, I. (2003). Guide till effektiva psykologiska behandlingar. Vol I, II och III. Madrid: Pyramid.