Dysforia associerade tillstånd och behandling

den dysfori Det är ett psykiskt tillstånd av missnöje, frustration, obehag eller rastlöshet. Det är vanligtvis en följd av vissa psykiska tillstånd. Normalt är dysfori en sinnesstämning. Det betyder att en person kan uppleva dysfori vid vissa tillfällen medan andra inte kan..

Detta tillstånd innebär ett stort antal situationer som kan vara patologiska eller inte. Vi upplever alla dysfori någon gång i våra liv och kan vara ett svar på vardagliga negativa händelser. Det är viktigt att nämna att dysfori är ett symptom, inte en diagnostisk enhet.

Dysfori som är starkt relaterad till psykiska problem är det som varar över tiden. Detta händer exempelvis i bipolär sjukdom, i ångest, i kronisk smärta eller i depression. Den som är relaterad till känslomässiga störningar är en riskfaktor för självmord.

Emellertid kan andra miljöproblem också orsaka dysfori, som stressande situationer, problem i relationer eller situationer av sorg (död av en nära anhörig, förlust av ett par ...)

Dysfori kan också orsakas av hälsoproblem eller näringsbrist. Således har det observerats hos personer med hypoglykemi eller kroniska sjukdomar.

Termen dysfori kommer från den grekiska "δύσφορος" som betyder dysforer. De vill ha avgörande och φέρω att bära. Etymologiskt skulle dess motsatta benämning vara "eufori".

Villkor förknippade med dysfori

Depressiva störningar

Det finns många typer av depression. Några mer allvarliga än andra. Men alla följs av dysfori. Faktum är att alla depressiva tillstånd involverar dysfori, även om dysfori också medföljer andra situationer som inte är depressiva störningar.

Till exempel varar stor depression mer än två veckor och kännetecknas av depression eller intresse eller större glädje större delen av dagen. Medan persistent depressiv sjukdom eller dystymi är kronisk, som varar mer än två år.

Dock kan depressiva tillstånd också induceras av andra substanser eller mediciner, såsom droger eller andra droger. Detta beskrivs i den läkemedelsinducerade dysforia-sektionen nedan..

cyklotymi

Cyklotym eller cyklotymisk störning är en stämningsstörning där känslomässiga uppsteg och nedgångar uppträder på mycket kort tid. I dessa perioder varierar personen från eufori till dysfori, även om det inte är lika intensivt som i bipolär sjukdom.

Mellan dessa episoder kan personen känna sig bra och stabil.

Bipolär sjukdom

Generellt i bipolär sjukdom varierar patienten från tillståndet av mani till depressivt tillstånd. I mani, personen känner euforiska, energisk, snabbt tänkande och tal, sömnbrist, impulsivt beteende, agitation, etc., även om det har olika grader.

Patienten kan förblir i ett tillstånd av mani i några dagar och kan sedan gå in i en depressiv episod. Vid denna tidpunkt dominerar dysfori som kännetecknas av långvarig sorg, irritabilitet, isolering, bristande intresse, självmordstankar etc..

Premenstruellt syndrom

Också kallad premenstruell dysforisk störning är vad som förekommer hos kvinnor före menstruationens början. En vecka innan den anländer, kan kvinnor upplever stark emotionell labilitet, det vill säga, humörsvängningar, som plötsligt är ledsen eller intensiv känslighet för avslag.

Det kan också finnas stark irritation eller ilska, depression, känslor av hopplöshet, spänning eller ångest.

Personlighetsstörningar

Dessa störningar är väldigt stabila beteendemönster och sätt att tänka på. Vissa personlighetsstörningar förekommer inte med dysfori, såsom schizotypal personlighetsstörning. Även om andra åtföljs av dysfori som är direkt orsakad av sjukdomen i sig.

En av dem är borderline personlighetsstörning. Det kännetecknas av ett starkt instabilitetsmönster i alla aspekter av en persons liv. Till exempel i interpersonella relationer, i uppfattningen om sig själv, i känslor etc..

Det följs vanligen av en kronisk känsla av tomhet, intensiv impulsivitet och problem som kontrollerar ilska. Dessutom upplever dessa människor stark affektiv instabilitet på grund av plötsliga förändringar i humör. Detta leder till intensiva episoder av dysfori eller irritabilitet som vanligtvis varar några timmar.

En annan sjukdom som orsakar dysfori är undvikande personlighetsstörning. Det är ett dominerande mönster av social hämning, rädsla för negativ utvärdering, känslor av inkompetens och känslor av brist på anpassning.

Alla dessa rädslor gör att personen undviker många situationer och avvisar möjligheter som kan vara till nytta. Som ett resultat är det i ett kontinuerligt tillstånd av dysfori.

Slutligen är dysfori också närvarande i den beroende personlighetsstörningen. I det här fallet behöver personen på ett överdrivet sätt ta hand om honom med en intensiv rädsla för separation. Således utvecklar de undergivande beteende och extrema anknytning till andra människor.

De känner sig vanligtvis obehagliga eller hjälplösa när de är ensamma och när de slutar ett nära förhållande söker de efter en annan brådskande. Att få godkännande av andra kan komma att göra saker som missnöjer honom. Av alla dessa skäl utvecklar dessa människor missnöje eller dysfori som vanligtvis är permanent på grund av den fortsatta rädsla för övergivande.

Återtagningssyndrom

Det finns många ämnen som, om de missbrukas, kan producera uttagssyndromet. Det kännetecknas av obehagliga symtom som är motsatta för substansen eller drogen som konsumeras tidigare.

Detta händer med alkohol, marijuana, kokain, heroin, nikotin ... Och även med ämnen som koffein eller vissa psykotropa droger. Normalt är detta syndrom åtföljt av dysfori, lågt humör och irritabilitet, eftersom missbrukande ämnen vanligtvis ger eufori och välbefinnande.

Kroppsdysmorfisk störning

Denna sjukdom kännetecknas av en viktig dysforia som uppstår i missnöje med själva kroppen. Dessa människor är oroade över en eller flera defekter eller brister i deras fysiska utseende som inte är relevanta eller knappt märkbara.

Denna oro ger upphov till betydande obehag och personen kan ägna mycket tid på att försöka täcka eller övervaka nämnda brister.

schizofreni

Det är en psykisk sjukdom som står för en viktig avbrytning med verkligheten. Dessa individer kan drabbas av de så kallade positiva symtomen (hallucinationer eller vanföreställningar).

Dysforia skulle dock motsvara negativa symptom som består av depression, kognitiv försämring, bristande intresse, social isolering, brist på känslomässigt svar etc..

Könsdysfori

Det kan uppstå hos både barn och vuxna. Det kännetecknas av ett starkt missnöje med det kön som har tilldelats. Det innebär att han känner en stark ojämlikhet mellan kön han känner eller uttrycker och den som tilldelats honom.

Denna dysfori varar mer än sex månader och åtföljs av fantasier om tillhör det andra könet, preferenser för att bära typiska kläder av det motsatta könet och en markant obehag med en sexuella anatomin.

För dysfori att minska i detta fall kan individen få hjälp att genomföra övergången till ett liv med det önskade könet. Denna process kan vara lång och komplicerad, och det finns samhällen och kulturer som avvisar det.

Men det här är något som inte kan ändras, eftersom personen känner att han föddes i fel kropp. Det bästa alternativet är att uppfylla individens önskemål.

Justeringsstörning

I anpassningsstörningen skulle dysfori orsakas av identifierbara stressfaktorer som kan ha hänt ungefär tre månader före obehag. Det skiljer sig från depression, eftersom det i de senare inte finns några igenkännbara externa händelser som genererar dysfori.

Dock är justering oordning obehag står i proportion till den negativa händelsen, medför en betydande försämring av funktionen hos den person, och symptomen är inte en normal sorg.

Ångestsyndrom

Ångest är en kognitiv, fysiologisk och beteendemässig reaktion hos organismen till en stimulans eller situation som bedöms som farlig. I själva verket är sådana reaktioner oproportionerliga jämfört med den verkliga risken för stimulering.

Det finns många typer av ångest och de genererar alla dysfori. Den mest anmärkningsvärda är den generaliserade ångestsyndrom där personen har en konstant rädsla för att hemska saker händer och uppfattar världen som farlig.

Även i posttraumatiskt stressyndrom, patienten, efter att ha bott ett objektivt traumatisk händelse såsom krig, naturkatastrofer, olyckor, överfall, rån, etc., personen undviker alla situationer som påminner dig om sådana händelser.

Det är möjligt att offret inte kommer ihåg några detaljer om händelsen, att han blir emotionellt överarbetad eller har mardrömmar om händelsen.

Det finns också en stark dysfori i separation ångest, fobier i vissa, social ångest, vid paniksyndrom, och även tvångssyndrom. I själva verket försöker patienterna att eliminera deras dysforia genom beteendemässiga eller mentala ritualer.

Ångest kan också induceras av droger, droger eller fysiska sjukdomar.

Sexuella dysfunktioner

Sexualitet är en mycket viktig del av personers integritet. Det är ett sätt att uttrycka oss och må bra med andra och med oss ​​själva. Därför kan sexuella dysfunktioner ge intensiv dysforia.

Dessutom åtföljs detta av den svårighet som många känner till att känna igen detta problem och söka hjälp.

Hos män kan dysfori orsakas av erektil dysfunktion, för tidig utlösning eller fördröjd ejakulationsstörning. Medan kvinnor är vaginismus är smärta vid penetration eller anorgasmi mer frekvent.

sömnlöshet

Sömnstörningen som genererar mer dysfori är sömnlöshet. Människor som lider av det har problem med att initiera och upprätthålla sömn, och uppfattar att de inte har sovit tillräckligt eller inte vilat sig.

Under dagen kommer dessa personer att känna sig trötta och uppleva problem med koncentration, minne, uppmärksamhet, irritabilitet och, naturligtvis, dysfori.

Kronisk smärta

Kronisk smärta kan upplevas, även om det inte finns någon riktig skada. Varar mer än sex månader och kan orsaka en stor funktionshinder i personens liv.

Smärta påverkar människors psykologiska plan, eftersom det alltid är obehagligt. Det följs vanligen av känslor av stress, sorg, irritabilitet, impotens, frustration etc..

sörja

Sorgen är ett icke-patologiskt svar som vi upplever efter en mycket smärtsam händelse. Till exempel döden av en älskad eller ett husdjur, eller övergivandet av paret eller en viktig person i ditt liv.

Det här är en situation som vi alla måste gå igenom och det följs alltid av dysfori.

Dysfori orsakad av ett annat medicinskt tillstånd

Det är inte förvånande att det finns ett deprimerat humör eller en minskning av intresse eller nöje som en direkt följd av ett annat medicinskt problem.

Detta sker med hypoglykemi, hypotyroidism, multipel skleros, HIV, vitaminbrister (såsom vitamin B12 eller folat) etc..

Dysfori orsakad av medicinering

Det finns droger som kan ge upphov till dysfori. Exempelvis substanser som är kappa-opioidreceptoragonister, såsom nalbupin, butorfanol eller pentazocin.

En annan substans som stimulerar dessa receptorer är salvinorin A, som är den aktiva komponenten i salvia hallucinogen växt.

Dysfori kan också ske genom antagonister av μ-opioidreceptorn (MOR), såsom nalmefen eller naltrexon..

Vissa antipsykotika kan också ge en känsla av obehag och ledsenhet, såsom klorpromazin eller haloperidol. Detta sker på grund av blockaden av dopaminreceptorer, huvudsakligen.

I många fall är patienter med psykotiska sjukdomar förskrivna antidepressiva medel förutom antipsykotika..

behandling

Som nämnts kan personer som upplever långvarig dysfori riskera att begå självmord. Det är viktigt att gå så snart som möjligt till psykoterapi eller andra vårdpersonal som kan hjälpa dig.

Oavsett om det är ett patologiskt tillstånd eller stressiga livshändelser, till exempel en sorg, kommer psykologisk hjälp att vara avgörande för att minska dysfori, utveckla strategier för att förhindra och hantera det i framtiden.

Det är vanligt att personer som lider av dysfori söker psykisk hälso- och sjukvård. Speciellt när de är intensiva känslor.

Tack vare psykoterapi identifierar orsakerna eller tillstånden som har orsakat dysfori, arbeta sedan dessa negativa känslor och förändra tankar och beteenden.

Beroende på orsaken till dysfori och dess svårighetsgrad kan medicinering ibland användas i kombination med psykoterapi.

Det är möjligt att dysfori beror på ett fysiskt hälsotillstånd (såsom endokrina störningar). I detta fall är det viktigt att kontrollera och övervaka de fysiska förhållandena. Kanske på så sätt dysforia svimmar.

Det är viktigt att betona att förändringar i livsstilen i många tillfällen kan bidra till att förbättra humöret. Till exempel utöva motion, spendera mer tid med familj och vänner, ändra din kost, skapa olika rutiner, arbeta hobbyer etc..

Terapeuten kan vara till stor hjälp för att identifiera de positiva förändringar som kan göras i varje patients livsstil, med målet att minska eller eliminera dysfori.

referenser

1. American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar, femte upplagan (DSM-V).
2. Cyklotymi (cyklotymisk störning). (N.D.). Hämtad den 23 mars 2017, från WebMD: webmd.com.
3. Dysfori. (N.D.). Hämtad den 23 mars 2017, från Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. Dysfori. (18 april 2016). Hämtad från GoodTherapy: goodtherapy.org.
5. Vad är dysfori i bipolär sjukdom? (N.D.). Hämtad den 23 mars 2017, från Verywell: verywell.com.