Hur man sköter miljön 13 Praktiska tips

I denna artikel kommer jag att förklara hur man hjälper till att ta hand om miljön genom praktiska åtgärder som kan göras från ditt eget hem. Ibland med små åtgärder tillämpas ständigt kan du få bra resultat.

Det är värt det, eftersom den miljö vi lever i är mycket viktig för hälsan. Du kan ta hand om din mentala och fysiska hälsa, men om vi i slutändan inte har en hälsosam värld att leva i, kommer det inte att hjälpa.

Visste du dessa uppgifter?

• Världshälsoorganisationen (WHO) rapporterar att cirka 7 miljoner människor i 2012 dog - en av åtta av de totala dödsfallen i världen - som en följd av exponering för luftförorening.
• 13% beror på lunginflammation, 34% till stroke, 25% för ischemisk hjärtsjukdom, 22% för kronisk obstruktiv lungsjukdom och 6% för lungcancer.
• Förutom luftföroreningar utgör inomhus rök en allvarlig hälsorisk för cirka 3 000 miljoner människor som lagar och värmer sina hem med biomassa och kolbränslen.
• Varje år dör mer än 4 miljoner människor i förtid av sjukdomar som kan hänföras till hushållens luftförorening som ett resultat av att använda fasta bränslen för att laga mat.
• Mer än 50% av dödsfallet från lunginflammation hos barn under 5 år orsakas av partiklar som inandas inomhus med förorenad luft.
• Förenta nationerna uppskattar att 6,4 miljoner ton sopor hamnar i oceanerna runt om i världen varje år.
• I Stilla havet finns en "ö" på 4 miljoner ton avfall och ett område på 1,5 miljoner km2.

För att inte tala om klimatförändringar ...

Hur kan du personligen hjälpa till att ta hand om miljön?

Det finns många saker du kan göra dagligen för att inte förorena så mycket och respektera jorden. Nästa kommer jag att kommentera dig de 10 som jag anser vara viktigare:

1-Recycle

Bara genom att sätta en burk i motsvarande behållare gör du mycket för miljön. Samma med papper, kartong och organiskt avfall.

Och du behöver inte ha komplexa utrymmen i ditt hus, eller spendera mycket pengar. Det är lika enkelt att ha en väska för varje typ av avfall: glas, organiskt, papper, förpackning och plast.

2-använd LED-lampor

Cirka 25% av den energi som förbrukas i ett hem används för belysning.

LED-lampor förbrukar mycket lite och kan vara upp till 50 år. Priset är vanligtvis 5-10 euro men det kompenseras om några månader på grund av låg elkostnad.

Låglampor (kompaktlysrör) spenderar också lite energi men innehåller en gas med en del kvicksilver vilket gör dem till farligt avfall. Det rekommenderas att de levereras till en återvinningsplats.

3-spara vatten

När det gäller att spara vatten kan små åtgärder göra stora skillnader.

Låt kranen öppna medan du borstar tänderna slösa bort flera liter vatten. Varje gång du drar är kedjan ca 20 liter och dess läckage kan resultera i flera hundra liter varje par timmar.

4-Använd kollektivtrafik eller cykel

Transport i privat transport blir alltmer en lyx. Inte bara för att det är dyrare, men för att det förorenar många fler. 

Om du inte kan åtgärda det, försök att göra flera saker på samma resa: köp, fyll bensinen, besök någon ...  

Utan tvekan är den bästa lösningen att transportera i staden cykeln. Åtminstone i Europa finns det fler och fler cykelvägar, det är hälsosamt och också mycket ekonomiskt.

5-Effektiv användning av energi

Här ingår: Koppla bort allt på sommaren, stäng av lampor när du inte är hemma, koppla från "standby" och undvik luftkonditioneringsapparater eller värmare när de inte är nödvändiga.

6-Köp produkter som är återanvändbara och respektfulla för miljön

Produkter som blyfärg eller mat med bekämpningsmedel är giftiga och du bör inte köpa dem. 

Det är bättre att köpa ekologiska produkter, som tenderar att vara säkrare för dig och planetens hälsa.

7-Köp lokal ekologisk mat

Frukt och grönsaker flyttas ibland från andra länder innan de når en stormarknad. 

Om du köper lokala produkter kommer frukten förmodligen att vara frisk och du får också möjlighet att fråga om de är organiska eller om en bekämpningsmedel har använts på dem.

8-kör mer intelligent

(Endast om det är viktigt och du kan inte transportera dig själv med kollektivtrafik, promenader eller på cykel).

Experter uppskattar att effektiv körning hjälper till att spara upp till 20% bränsle.

Några tips:

• Cirkulera så mycket som möjligt i de längsta växlarna och vid låga varvtal. Bättre att köra i långa växlar med acceleratorn tryckt än korta växlar med acceleratorn mindre trötta.
• Behåll jämn cirkulationshastighet.
• Bromsar smidigt.

9-Använd återanvändbara påsar istället för plastpåsar

Plastpåsar förbrukar stora mängder energi för tillverkningen, de består av ämnen som härrör från petroleum, vilket kan ta mer än ett halvt sekel att försämras.

Välj att använda återanvändbara och icke förorenande påsar.

10-Ät mindre kött

Köttproduktionen har stor inverkan på miljön. Djurindustrin genererar 18% av utsläppen av växthusgaser. 

Dessutom har Amazonskogarna rensats för att skapa stora fält för djurfoder. 

Grönsaker, frukt och grönsaker är grundläggande för din hälsa, ditt försvar eller åldrande långsammare.

11-odla din egen mat

Om du har egen trädgård kan du plantera och underhålla en liten trädgård som ger dig en mängd olika ekologiska grönsaker, varav många är fräschare än vad du hittar i någon stormarknad.

12-Rengör huset utan förorenande produkter

När du rengör glas eller möbler med starka rengöringsmedel, fly deras kemiska komponenter oundvikligen till miljön. 

Detta kan orsaka utslag eller astmaattacker. Vit ättika blandad med vatten kan användas för att rengöra golvet eller avlägsna fettfläckar. 

Vinäger innehåller en koncentration av mellan 3% och 5% ättiksyra i vatten och små mängder vinsyra och citronsyra, föreningar med hög desinfektionsegenskaper.

13-Övrigt

Det finns många som inträffar för mig. Om du vet mer, vänligen lämna dem i kommentarfältet:

• Gå uppför trappan istället för att använda hissen.
• Använd folios / lakan på båda sidor
• Använd endast diskmaskinen när den är full.
• Använd återvunnet papper.
• Använd använda kuvert.
• Betala dina räkningar online istället för att behöva skicka kuvert varje månad.
• Lämna inte kylskåpet öppet, det är en av de apparater som tillbringar mest.
• Köp begagnade möbler.

Och vad gör du för att ta hand om miljön??

Du kan också vara intresserad av dessa fraser om miljön.