Hur man är kreativ i 7 praktiska och effektiva steg

Kreativitet är ett fenomen där någon skapar något nytt och värdefullt. Den skapade saken kan vara konkret - som en idé, vetenskaplig teori eller musikalisk komposition - eller ett fysiskt objekt - som en uppfinning, litterärt arbete eller en målning-.

Min avsikt med denna artikel är att du lär dig hur man ska vara kreativ och innovativa, de viktigaste koncepten för att starta ett liv av innovation och skapande.

Även om du hittills har ansett dig själv fantasilös eller för rationell, oroa dig inte; kreativitet kan förbättras.

Även om denna artikel är den mest kompletta jag har skrivit om detta ämne, rekommenderar jag också detta om övningar för att utveckla kreativitet.

"Bara ett fåtal människor har en naturlig förmåga till kreativitet, men alla kan utveckla en viss färdighet om de medvetet föreslår det" -Edward de Bono.

index

• 1 Vad är kreativitet?
• 2 Grundläggande delar att vara kreativa
  • 2.1 Eliminerande fördomar: kreativitetens myter
  • 2.2 Hur är kreativa människor??
  • 2.3 Undvik kritisk bedömning
  • 2.4 Intuition
  • 2.5 Tänk annorlunda
  • 2.6 Självverkan
• 3 Kreativitetsprocess: 6 steg
  • 3.1 Framställning
  • 3.2 Börja med en fråga
  • 3.3 Sök / Forskning
  • 3.4 Undersökningsperiod och inkubation
  • 3,5 ögonblick "eureka"
  • 3.6 Implementera
  • 3.7 Be om återkoppling

Vad är kreativitet?

Först av allt måste vi klargöra vad kreativitet är. Olika definitioner kan ges trots att de alla hänvisar till samma begrepp:

-Möjligheten att skapa originella och nya lösningar.

-Kreativt tänkande (flyt, flexibilitet, originalitet) + affektiva element (intresse, motivation, värderingar) + karaktär (disciplin, hållfasthet, fräckhet).

-Förmåga att tänka annorlunda än vad som redan har trott.

-Förmåga att använda fantasin för att producera ursprungliga idéer som ger värde.

Grundläggande delar att vara kreativa

Att vara kreativ är den första du hittar med negativitet av folket runt dig och förmodligen din. Att vara kreativ är väsentlig för att ha förtroende, respekt för dig själv och inte vara rädd för vad andra tycker när du uttrycker dina idéer.

Om du har en attityd utan fantasi, mottaglighet och beroende av andra, kommer du att förstöra möjligheterna till kreativitet. Allt som har uppfunnits, från planen till telefonen eller skor, var i dag en idé av någon.

Eliminera fördomar: Myter av kreativitet

-Myt 1: Kreativitet existerar bara i genier. Verklighet: vi har alla en potential och genetisk kreativitet vid födseln och vi kan utveckla den genom den sociala och kulturella miljön.

-Myt 2: Kreativitet utvecklas ensam i en stimulerande miljö. Verklighet: kreativitet måste odlas och utbildas för det.

-Myt 3: Kreativitet kan inte läras. Verklighet: vem som helst kan lära sig den kreativa processen och genomföra de idéer som härrör från den.

-Myt 4: Det beror på jobbet. Verklighet: På alla delar av livet kan vi uppfinna. Från köket (nya recept), rengöring (uppfinning av moppen) eller ny teknik (ipad).

-Myt 5: Det beror på personligheten. Verklighet: beror på utbildning, miljö och attityd som krävs.

-Myt 6: Det är en risk. Verklighet: risken ligger i ögonen på den som ser ut.

Hur är kreativa människor?

Det finns vissa egenskaper hos personlighet som definierar kreativa människor. Att känna dem hjälper dig att modellera dem och anta dem som du tycker kan anpassas till din personlighet.

• Mycket nyfiken, hämmad, radikal.
• De genererar många idéer.
• De har många problem och bekymmer.
• De tar många risker.
• Mycket breda intresseområden.
• Samlare av ovanliga saker.
• Sidodänkande.
• Bestämmelse för att lyckas, fasthet.
• Ibland rörigt.
• Uthållighet, engagemang för uppgiften.  
• Attracted av nyhet och komplexitet.  
• Stor humoristisk känsla (ofta oväntat, knäppt, irreverent, olämpligt).
• Mycket självmedveten och öppen för det irrationella med sig själv.
• Intuitiv / väldigt känslomässig känslighet.

För mig, de fyra grundarna och det Beskriv bäst den kreativa personen:  

• Nonconformist, tolerera tvetydighet, acceptera kaos, inte intresserad av detaljer.
• Beskriven som "individualist" oroar sig inte för att bli klassificerad som "annorlunda", oroade internt, rastlös, behöver tid att tänka.
• Tänk annorlunda och beundra genom att observera världen.
• Vill inte acceptera vad myndigheten säger utan att utvärdera med stor kritik.

Undvik kritisk bedömning

Endast av a öppen attityd du kan uppmuntra kreativitet. Förutom dina tankar (till exempel den typiska "go dumma ideen eller det kommer att ha inträffat för tusentals människor"), förlorar människorna runt omkring oss kreativa impulser. Om det redan är svårt att bekämpa vår negativitet, om en person som destruktivt kritiserar våra idéer förenar, dör kreativiteten direkt.

Här lämnar jag dig några framstående kritiska bedömningar så att du är medveten om att kritiker inte alltid har rätt:

-Flygmaskiner som är tyngre än luft är omöjliga-Lorrd Kevin, 1895.

-Efter de första sex månaderna kommer denna enhet inte att behållas på någon marknad som klarar av att fånga. Folk kommer snart att tröttna på att titta på en trälåda varje natt-Daryl F. Zanuck, regissör för 20-talets filmstudio, som talar om tv 1946.

-Vem fan vill höra skådespelarna pratar? -Harry M. Warner, Warners president 1927.

-"Hästen är här för att stanna, men bilen är bara en nyhet, en passande kram" - Presidenten för Michigan Savings Bank.

intuition

Intuition är inte overtro. Det här är beslut som vi fattar baserat på organiserad information och som vi inte är medvetna om.

Till exempel: en brandman som vet när ett golv kommer att falla i en eld och känner det händelsen sekunder innan det händer, vilket gör det möjligt för honom att rädda sig själv. Vad som hänt är att han på grund av sin erfarenhet har samlat information om miljön som rummets värme, markens tillstånd, bullret och annan relevant information som har gjort honom ihåg andra situationer där marken kollapsade.

Intuition kan inte ses, det känns och det är det som läggs till all information som samlas in. Du kan inte fatta säkra beslut baserat på intuition eftersom du aldrig kan samla 100% av informationen. Ändå finns det inget korrekt svar för alla och att lyckas med en kreativ idé måste du ta risker och förlora rädslan för misslyckande.

"En viktig aspekt av kreativitet är att inte vara rädd för misslyckande" -Edwin Land.

Tänk annorlunda

-Om du alltid tänker på samma sätt får du samma resultat.

-Fråga dig själv status quo, njut av osäkerheten, lämna komfortzonen.

-Extrudera dig själv för vardagen och bli inspirerad av den.

Du kan ha kreativa idéer på alla delar av livet, även i skapelser från vardagliga föremål. 

(Enric Bernat-uppfinnare av chupa chups).

Hellen Keller, berömd dövmutad amerikansk författare skrev:

"Jag undrar hur det är möjligt att gå en timme genom skogen och inte se något anmärkningsvärt. Jag, som inte kan se, hittar hundratals saker: en sämre symmetri av ett blad, en silkesbjörks släta skinn, en tallskogs grova bark. Jag, som är blind, kan ge råd till de som ser: använd dina ögon som om de i morgon skulle gå blinda. Få ut det mesta av varje mening. Njut av ära av alla facetter och nöjen och skönhet som världen avslöjar för dig ".

Kreativ expert Edward de Bono sa:

"En mycket viktig aspekt av kreativitet är viljan att stå och titta på saker som ingen annan bryr sig om. Den enkla processen att fokusera på saker som normalt tas för givet är en mycket kraftfull resurs för kreativitet ".

selfefficacy

Bandura kallar själv-effektivitet tro att vi kan få resultat från våra handlingar och att vi kan få vad vi vill ha. 

Många människor tenderar att tro att de är rationella eller att de är kreativa och är docka i dessa adjektiv kreativitet kan läras och det finns en effektiv process för det.Människor är naturligt kreativa. 

Med återfödelse Individen var placerad i universum, han började tänka att kreativitet kom från individen och att människor är genier. Men för att tro att någon som är en kreativ resurs skapar för höga förväntningar och bygger ett oundvikligt ego.

I Antikens Grekland och Rom Folk trodde inte att kreativitet kom från människan, men att kreativiteten kom av okända skäl från yttre andar. Grekerna kallade dessa andar av kreativitet "demoner". Sokrates trodde till exempel att han hade en demon som pratade med honom. Romarna hade samma idé men de kallade honom "geni", en slags enhet som bodde på väggarna, gick ut och kom till konstnärerna.

Vad var användningen av detta? Till exempel skyddade de sig från narcissism (inte tro att krediten för varje jobb var hans) och presset att alltid ha bra idéer. Kreativitet är något som är byggt, vilket också beror på ditt beteende, din miljö, de människor du omger dig med och kulturen där du är nedsänkt..

"Kreativitet förbinder helt enkelt saker. När du frågar någon hur de gjorde något, känner de sig lite skyldiga, för de vet inte riktigt hur de gjorde det, de såg bara något. Efter ett tag tycktes det vara uppenbart för dem. Det berodde på att de kunde koppla upp erfarenheter som de hade och syntetisera nya saker. "-Steve Jobs.

Kreativitetsprocess: 6 steg

beredning

Det bygger på att förbereda sig för kreativitetsprocessen, arbeta och vara medveten om de diskuterade punkterna, vänja sig på olika sätt att tänka på lösningar och springa bort från rutinen för att se olika sätt att lösa problem..

Det är väldigt viktigt att vara medveten om den inre rösten av självcensur och undvika det.

Det är ett ögonblick där du är nedsänkt i ett problem, du öppnar dig själv för något alternativ, även för vissa som i princip inte är relaterade till det. I denna fas är det mycket viktigt att observera, lyssna och vara öppen och mottaglig.

Det är avgörande i detta skede:

-Undvik att tänka på vanliga sätt att lösa ett problem.

Till exempel uppfanns inte den rullade resväskan till 1970 av Bernard D. Sadow. Fram till dess hade han inte tänkt på ett annat sätt att lösa problemet med att behöva bära tunga resväskor.

-Undvik självcensurens röst. "Det här kan inte fungera", "För svårt", "Jag har bara inte pengarna att göra det".

-Hantera frustration: Frustrationsperioder är faktiskt en del av den kreativa processen. Det är oundvikligt att möta stunder där du känner att du inte går framåt och att du inte stöter på idéer. "Det finns alltid mörker före gryningen".

Börja med en fråga

Börja med en fråga om hur man löser ett problem, läget eller förbättrar något.

I ditt arbete, i skolan, på universitetet. Genom att fråga dig en fråga börjar du processen med att leta efter en kreativ lösning. Enligt min mening är det det viktigaste steget.

Frågorna är guider för att följa ett kreativt liv och De mest användbara är öppna, eftersom de tillåter ett nytt svar.

Vi vuxna är rädda för att ställa frågor eftersom vi tror att vi ska göra en dåre av oss själva eller att vi verkar veta lite. Men då hur skulle vi lära oss utan att fråga?

Du har kanske aldrig hört följande frågor även om namnen låter säkert bra:

-Varför raketer kan inte vara billigare? -Elon Musk (grundare till Space X).

-Kan du samla all världens information? -Larry Page och Sergei Brin (grundare till Google).

-Varför kan det inte vara en pålitlig snabbposttjänst? -Fred Smith (grundare av Federal Express).

-Vad skulle en ljusvåg se ut för någon som reser vid hans sida? -Albert Einstein.

-Varför tar vi inte bort inspelningsfunktionen och mikrofonen och sätter hörlurarna på spelaren? -Masaru Ibuka (Sony president).

I deras tid visade sig dessa idéer meningslösa för andra, men idag vet vi det de märkte en tid. Nästa gång du hör en fråga så eller gör det själv, kommer du att tänka på samma sätt?

"Att formulera nya frågor och möjligheter, se gamla problem från en ny vinkel, kräver kreativ fantasi och är vad som identifierar den sanna utvecklingen i vetenskapen "-Albert Einstein.

Sök / Forskning

Undersökningen är något naturlig i människa, som ett barn som frågar allt eller barnet som tar allt till munnen. Var nyfiken, försök att göra nya saker, experimentera i världen och samla information om frågan att lösa. 

Det handlar om att reflektera över alla relevanta bitar och undvik det rationella sinnet, att låta tanken relativ till frågan lösa. Tänk på ett annat sätt, se från ett annat perspektiv, tänk metaforiskt och visualisera en lösning på problemet. 

Du kan också vara intresserad av dessa övningar för att utveckla kreativitet.

Undersökningsperiod och inkubation

Det kommer en tid när tillräckligt med information har samlats för att lösa problemet.

Det handlar om smälta all information och tankar som du har haft. Det är en passiv fas där din omedvetna fungerar. 

Under hela dagen är sinnet upptagen i skolan, parkerar, jobbar, pratar med vänner, läser eller tittar på tv. Varje gång du kan koppla av är användbar för den kreativa processen (en dusch, en lång enhet, en tyst promenad, din favoritaktivitet). Det handlar om att helt enkelt låta sinnet drömma vaken.

Moment "eureka"

Eureka-ögonblicket kommer efter hårt arbete i de föregående faser. Vanligtvis kommer det ibland när vi känner oss lugna och "dagdrömmer", så det är viktigt att vi inte hoppa över den föregående fasen.

"Geniet är 90% svettning och 10% inspiration" -Thomas Edison.

genomföra

Det handlar om att föra idén till verklighet och det är det svåraste steget eftersom du måste övervinna rädslan för misslyckande och veta hur man gör det till något användbart för dig och för andra. 

Det är ofta lång och svårt. En viktig del är att diffusion och socialisering skapar för att veta vad folk tänker på din idé.

Egentligen är processen mycket flytande. En person kan ta mer tid i genomförandefasen och en annan i informationssökningen.

Faserna är inte fixerade. De kan vara i en annan ordning, men det är bekvämt att du är medveten om den fas i vilken du befinner dig, för att det kommer att låta dig komma in i processen oftare och vidta de relevanta åtgärderna. 

Be om feedback

Som ett komplement till implementeringen av idén kan du be om feedback från kända eller okända personer. Detta hjälper dig att vara medveten om vad som kan förbättras eller vad du tittar på.

Här har du en video sammanfattning av artikeln:

Och vilka andra sätt vet du att vara mer kreativ??