Dela med sig:
Unga vuxna (19-40 år) Egenskaper och förändringar
en ung vuxen är någon som har lämnat ungdomar bakom och som inte har gått i medelåldern eller vuxen ålder. De åldrar där en person anses vara i detta skede varierar från en författare till en annan; dock är de ungefärligen mellan 19 och 40 år gamla.
Detta stadium är en av de längsta i människors liv, och även en av de mest förändringar som ingår är; Därför är dess studie grundläggande för att förstå de karaktäristiska svårigheterna hos unga vuxna. Men fram till väldigt nyligen hade utvecklingspsykologin lämnat undan denna sektorn av befolkningen.
Lyckligtvis har de senaste årtiondena ökat fokus på att förstå egenskaperna hos personer mellan 19 och 40 år. Det finns också ett större intresse av att förstå vilka förändringar som uppstår i detta skede; så hoppet är att vi bättre kan hjälpa människor i denna sektor av befolkningen.
I den här artikeln kommer vi att studera de viktigaste egenskaperna hos unga vuxna, liksom flera aspekter relaterade till de utmaningar de står inför på grund av deras specifika åldersintervall.
index
- 1 Fysiska och psykiska egenskaper
- 1.1 Kropp
- 1.2 Mind
- 2 Fysiologiska förändringar
- 3 Sexualitet
- 4 referenser
Fysiska och psykiska egenskaper
Genom att gå in i ung vuxen ålder har människor redan lämnat den primära utvecklingsprocessen. Därför är deras fysiska och kognitiva förmågor fullt utvecklade.
kropp
I korporalt fält ligger unga människor i detta skede på toppen av sin fysiska kapacitet. Muskelstyrka och uthållighet är det högsta av hela vårt liv, och andra faktorer, såsom sensoriska förmågor, reaktionstid eller hjärthälsa är också högst.
Å andra sidan är det vid denna tidpunkt att människor visar större energi; Därför är de flesta professionella idrottare inom detta åldersintervall.
Dessutom leder denna högre energinivå (orsakad delvis av högre nivåer av testosteron) unga att utforska och utföra mer riskfyllda beteenden.
Mot slutet av detta stadium börjar kroppen åldras långsamt. Först är förändringarna inte särskilt märkbara, men ju närmare personen närmar sig vuxenlivet, desto tydligare är de.
Till exempel kan synen förlora viss känslighet, hår start falla och immunsystemet skulle ha mindre förmåga att hantera vissa sjukdomar.
sinne
Under ung vuxen ålder börjar mentala förmågor stabilisera sig; Vissa experter anser att de når sin topp cirka 35 år. I denna period förekommer relativ tanke vanligtvis en egenskap som inte är närvarande i barndomen i allmänhet.
På grund av detta inser unga vuxna att saker inte alltid är vita eller svarta. Därför börjar de titta på varje problem ur olika perspektiv och förstå att det inte alltid finns ett enda tydligt svar. Således är kritisk reflektion särskilt viktig i denna tid.
Å andra sidan är utvecklingen av pragmatism i detta skede nödvändigt. Under barndomen och ungdomar måste personen bara möta allvarliga problem i den verkliga världen.
Behovet av att uppnå större självständighet innebär dock att unga vuxna behöver hitta sätt att uppnå sina mål, även om de inte vet allt eller inte har en bra handlingsplan.
Slutligen, under ung vuxen ålder, kan människor nå expertnivån inom sitt kompetensområde. Detta främjar andra egenskaper som kreativitet, problemlösning och jämn självkänsla.
Fysiologiska förändringar
Kroppen hos unga vuxna är på topp i utvecklingen. På det evolutionära området är människor inte beredda att överleva långt bortom detta stadium; Därför har alla våra system full kapacitet mellan 19 och 40 år för att vi ska få ut det mesta av vår tid på planeten.
Så, till exempel, både män och kvinnor har högre testosteronnivåer i detta skede. På så sätt är deras fysiska styrka större, de har mer energi och utför alla slags aktiviteter som senare anses vara för riskabla.
Dessutom, med tanke på att fertiliteten också är högre vid denna tid, tenderar unga vuxna att känna högre nivåer av sexuell lust före åldern 40 år..
I detta skede är det vanligt att människor vill ha så många par som möjligt, istället för att söka stabilitet hos en familj. Emellertid börjar denna trend minska cirka 30-35 år.
Från mitten av denna cykel börjar den fysiska förmågan att minska omärkligt. Du börjar förlora bentäthet och muskelmassa, och det blir lättare att ackumulera fett i kroppen. Å andra sidan börjar element som immunsystemet eller sinnena fungera mindre effektivt.
sexualitet
Sexualitet är ett av de viktigaste områdena i människors liv, och detta blir särskilt sant under unga vuxenlivet.
Vid den här tiden, på grund av ökad fertilitet och därmed ökad könshormon, har de flesta individer en mycket högre sexuell lust än sina äldre motsvarigheter..
Detta har flera konsekvenser. Å ena sidan är sökandet efter ett större antal sexpartners och frekvens i relationer gynnad. Å andra sidan börjar lusten att få barn att visas omkring 30-35 år, så det är nödvändigt att kombinera båda impulserna på bästa möjliga sätt.
Det sätt på vilket sexualitet uttrycks i denna ålder varierar enormt från kultur till kultur. I mer konservativa miljöer tenderar människor i början av sitt unga vuxenstadium att bilda stabila par och starta en familj, medan de som lever i liberala miljöer tenderar att skjuta upp dessa händelser förrän senare..
Slutligen, när det gäller icke-heterosexuella personer, är ung vuxen ålder vanligtvis den tid då de verkligen börjar verkligen njuta av sin sexualitet.
Detta kan bero på många faktorer, som är några av de viktigaste uppnåendet av oberoende från familjen och acceptans av homosexuella eller biseksuella tillstånd.
referenser
- "Tidig vuxenutvecklingspsykologi" i: All Psychology Careers. Hämtad den: 05 juli 2018 från All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
- "Early and Middle Adulthood" i: Lumen Learning. Hämtad: 05 juli 2018 från Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
- "Young Adult Issues" i: God terapi. Hämtad: 05 juli 2018 från god terapi: goodtherapy.org.
- "Ung vuxen ålder" i: Science Direct. Hämtat: 05 juli 2018 från Science Direct: sciencedirect.com.
- "Ung vuxen (psykologi)" i: Wikipedia. Hämtad i: 05 juli 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.