De 12 typerna av ångest och dess symtom

den typer av ångest viktigaste är den generaliserat ångestsyndrom, selektiv mutism, separationsångest, agorafobi, ångest, social fobi, specifika fobier, substans-inducerad inducerad medicinska tillstånd och blandad ångest-depression.

Ångest är något vanligt i vårt liv, eftersom vi kan hitta oss i vissa situationer som utlöser det: ett problem på jobbet, en tentamen eller ett viktigt beslut.

Det är faktiskt en anpassningsmekanism som sätter vår organisation i gång för att framgångsrikt uppfylla kraven i den yttre miljön. Det är en "push" eller "energy" som gör att vi agerar och löser problemen.

Men det finns tillfällen då ångest snarare än att vara användbar är ett hinder för att leda ett normalt liv. Det här inträffar när symptom på ångest förekommer utan någon uppenbar anledning, eller att nivån av ångest före en händelse är helt oproportionerlig mot den verkliga faran som det medför. Det är definitivt för diagnos av ångest att det genererar ett signifikant obehag eller att det stör det normala livet hos personen.

Vi pratar i detta fall av ångestsjukdomar. Även för att diagnostisera och prata om "störning" måste normalt fler kriterier uppfyllas, såsom förlängningen över tiden.

Ångestsjukdomar, som täcker alla typer, är den vanligaste psykiska störningen. Även om det är sant att dess förekomst tycks variera beroende på land och kultur, till exempel i en studie om förekomsten av paniksyndrom (en typ av ångest) varierar från 0,4% i Taiwan följas 2,9% i Italien (Medscape, 2016).

I den allmänna befolkningen uppskattas att 29% av befolkningen har lidit eller lider av ångestsjukdomar. Och de vanligast diagnostiserade typerna är panikstörning, agorafobi och generaliserad ångestsyndrom.

Typer av ångeststörningar

Enligt klassificeringen av den femte upplagan av Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders (DSM V) kan ångestsjukdomar klassificeras i:

1- Allmänt ångestsyndrom

Denna typ av ångest kännetecknas av långvariga och alltför stora bekymmer som är omöjliga att kontrollera. Temat är mycket varierat, så en person med generell ångest kan oroa sig för allting och lida av konstant rädsla. Det är inte konstigt att individen upplever symptomen på ångest utan att veta exakt varför.

Detta påverkar välbefinnandet och kan till och med störa de dagliga uppgifterna, eftersom de har den ständiga känslan att någonting dåligt kommer att hända när som helst. Till exempel kan en person med generell ångest spendera hela dagen och tänka på att deras partner kommer att ha trafikolyckor under körning och kommer att utföra beteendet att ständigt ringa för att se om det är okej.

Detta tillstånd tenderar att vara kroniskt och är vanligare hos kvinnor, hos personer som har missbrukat droger tidigare, eller som har en familjehistoria av ångest. Dessa människor lider mycket med osäkerhet.

Dessutom måste de kriterier som måste uppfyllas de flesta dagar under minst 6 månader uppfyllas.

Du kan läsa mer om denna sjukdom och dess behandling här.

2- Selectiv Mutism

Selektiv mutism innebär en ny införlivande av DSM-V, och det är oförmågan att initiera en konversation eller svara på andra när det ska ske. Det vill säga de som drabbas av selektiv mutism kan inte prata med andra på vissa sociala områden, men i andra.

Till exempel, om de är hemma med sina närmaste släktingar, har de inga problem att hålla samtal. men de kan inte göra det i andra miljöer (till exempel skolan).

Sammanfattningsvis kan man säga att dessa människor har en fobi som andra hör honom talar, förutom några kända personer med vilka han har mycket självförtroende.

Således utvecklar de andra sätt att kommunicera: nicka, gester, viska i örat, och till och med genom att skriva. Många gånger hålls de i tid genom förstärkning av andra människor, som förstår deras gester eller talar för dem. orsakar de drabbade att inte återhämta sig eftersom de inser att de kan kommunicera utan att behöva prata.

Denna klassificering är exklusiv för barnpopulationen, som uppträder under de första åren av livet; främst när han börjar gå i skolan och att interagera med andra barn.

Dessa barn har ofta en familjehistoria av ångest, som är mer sårbar för att känna rädsla i nya situationer.

Kriteriet för diagnos är att individen upplever symptomen i minst en månad, även om den inte gäller om det är skolans första månad. Läs mer här.

2- Separationsangst

Separationsangst, märkligt, kan inträffa under hela livet (tidigare endast diagnostiserad hos barn). Även om det är mycket sällsynt i vuxen ålder.

Det definieras som en stark och ihållande rädsla eller ångest som uppträder när man fysiskt måste skilja sig från någon med vilken det finns en nära relation. Det sticker ut från andra normala situationer eftersom den ångest som upplevs är extrem eller överdriven och stör den personliga funktionen hos personen.

Den kännetecknas av minst tre kliniska manifestationer är subjektivt psykiskt lidande eller oro, vägran att stanna hemma ensam eller bara gå till andra miljöer såsom skolan eller arbetet och fysiska symtom när separation inträffar eller föreställa.

Hos vuxna måste diagnoskriterierna förbli i minst 6 månader, medan barn och ungdomar, 1 månad. Om du vill veta mer om denna typ av ångest, skriv in här.

3- Agorafobi

Agorafobi är en intensiv rädsla eller ångest som förekommer i två eller mer genomtänkt agoraphobic typiska situationer som kan vara köer, vara nedsänkta i en skara människor, öppna ytor, slutna utrymmen såsom en hiss, använda kollektivtrafiken, gå strax utanför hemmet etc..

Dessa människor undviker aktivt sådana situationer, kräver att de åtföljs eller lever med en stark ångest.

Egentligen vad de fruktar dessa individer är att i sådana situationer, de kommer paniksymptom och de kan inte fly, tappa kontrollen, montera en "skamligt" scen eller är ensamma och ingen att hjälpa dem. I själva verket händer det ofta tillsammans med panikattacker (panikattacker).

För att göra diagnosen måste kriterierna uppfyllas i 6 månader eller mer. I den här artikeln kan du läsa mer om agorafobi och dess behandling.

4- Anguish sjukdom

Det är konceptualiserat som närvaro av kriser av ångest (kallad panikattacker) återkommande och oväntade. Minst en av dem följs av ihållande oro för att nya kriser uppträder och deras konsekvenser, som varar minst en månad.

Krisen av ångest består av det plötsliga utseendet (om personen är lugn eller nervös) av rädsla eller intensivt obehag som når sitt maximala uttryck inom några minuter.

Under den perioden symtom som förekommer: svettning, darrningar, hjärtklappning, snabb puls, andfåddhet eller yrsel, yrsel, frossa eller tryckande värme, parestesier, rädsla för att bli galen, (det är vanligt rädsla för att dö kom och tro att de kommer att dö av en hjärtattack, vilket gör dem ännu mer nervösa).

Dessa kriser kan vara oväntade eller förväntade. Med tiden går de oftare, eftersom krisens utlösande faktor vanligtvis är rädslan för ångestsymtomen själva (genererar mer nervositet när du tror att symtomen kommer att dyka upp); agerar som en ond cirkel.

Slutligen slutar de att utveckla en serie beteenden som syftar till att undvika dessa panikattacker i framtiden, till exempel att undvika att gå till vissa ställen där en attack inträffade tidigare, träna eller gå på nya platser.

Dessutom visas säkerhetsbeteenden ofta. De antar ett försök att undvika eller lindra ångest på något sätt som på lång sikt slutar upprätthålla det eller öka det. Några exempel är: bära anxiolytika, lugnande medel eller alkohol; Sitta nära dörren om du måste fly, kräva att du alltid ska följa med, etc..

5- Social ångestsyndrom

Bättre känd som social fobi, det definieras av en överdriven och ihållande rädsla för en eller flera sociala situationer där personen utsätts för en eventuell utvärdering av andra eller har att göra med främlingar.

Den största rädslan för dessa människor är att agera på något förödmjukande eller skamligt sätt framför andra, eller att de inser att de är oroliga. Det betyder att sociala situationer av nästan alla slag undviks eller lever tillsammans med uppenbara symptom på ångest som försöker dölja sig.

I slutändan orsakar det att individen med detta tillstånd har problem i sitt dagliga liv: dåligt socialt liv, svårigheter på jobbet eller skolan eller obehag på grund av själva fobi.

Det måste senast diagnostiseras, 6 månader eller mer. Det är en av de vanligaste typerna av ångest, som är närvarande i 2-3% av den allmänna befolkningen ungefär. Besök vår artikel om Allt om social fobi om du är intresserad av ämnet.

6- Specifik fobi

Fobi består av en överdriven eller orealistisk rädsla för ett visst objekt, situation eller aktivitet. Det finns en överdriven reaktion på något som inte verkligen medför fara eller att sannolikheten för att vara i fara är anmärkningsvärt låg.

Fobier kan täcka ett stort antal situationer och föremål, även om de vanligaste är: rädsla för djur och insekter (som ormar), rädsla för flygning eller rädsla för höjder.

Fobias subtyper är: djur, naturlig miljö, blod / skador / injektioner, situationer eller andra. Och de måste vara närvarande i minst 6 månader.

I de allvarligaste fallen kan personen spendera mycket tid på att oroa sig för fobi och få problem i sin dag för att undvika det. Men det är viktigt att betona att de som vill övervinna en fobi måste utsätta sig för det och inte undvika det, för att genom att undvika det blir det starkare. Här kan du se hur man övervinnar en fobi i 10 steg.

Å andra sidan är det några av de sällsynta fobierna som finns: anatidafobi, pogonofobi eller aletofobi.

7- Substansinducerad ångestsyndrom / medicinering

I det här fallet finns det bevis för att ångestsymtom eller panikattacker har uppstått kort efter eller under en berusning eller period av avhållande från ett ämne. Eller för att ha tagit ett läkemedel som kan producera sådana svar.

8- Ångeststörning på grund av medicinska sjukdomar

Ångest eller ångestkris beror på direkta fysiologiska aspekter av andra medicinska tillstånd.

9- Övriga specificerade / ospecificerade ångestsjukdomar

Detta inkluderar ångeststörningar som uppvisar kliniskt signifikanta symtom men misslyckas med att uppfylla alla de diagnostiska kriterierna för någon av de störningar som diskuterats ovan..

Du kan ange orsaken till att kriterierna inte uppfylls (det vill säga att villkoret inte varar den angivna tiden, till exempel) eller dessa kriterier kanske inte anges på grund av brist på information.

Å andra sidan, ICD-10 (International Classification of Diseases), förutom de villkor som vi har talat, lägg till:

10 - Blandad ångest-depressiv sjukdom

Den blandade ångest-depressiva sjukdomen uppträder när det finns båda symtom som motsvarar ångest och depression, men ingen av de två sjukdomarna överväger över den andra eller är de av tillräcklig intensitet för att kunna diagnostiseras separat. Det är ett mycket vanligt tillstånd och är kopplat till arbete eller akademiska förluster, även om det är något mildare än andra sjukdomar, är de som minst frågar om psykologisk hjälp.

Den bör förlängas i mer än en månad och borde inte vara förenad med mycket stressiga och signifikanta livshändelser (annars skulle det falla i kategorin anpassningsstörningar). Läs mer om denna sjukdom här.

11- Andra blandade ångestsjukdomar

Dessa är förhållanden där kriterierna för generaliserad ångestsyndrom är uppfyllda men har också vissa egenskaper hos andra sjukdomar (även om kriterierna för sistnämnda inte är strikt uppfyllda).

Exempelvis tvångssyndrom, dissociativa störningar (såsom dissociativ fugue), somatiseringsstöming, odifferentierad somatoform störning och hypokondrisk störning.

Faktum är att i föregående versioner av DSM tillhörde obsessiv-tvångssyndrom och hypokondrier ångeststörningar. I den senaste versionen extraherades de från den kategorin, även om det inte kan ifrågasättas att ångest spelar en viktig roll under dessa förhållanden.

Symtom som finns i alla typer av ångest

Symtomen på ångest är praktiskt taget desamma i alla typer, men det finns varianter beroende på hur det ser ut eller i vilken situation uppstår symtomen. På så sätt kan varje person ha en annan presentation: vissa lider av panikattacker på ett oväntat och intensivt sätt medan andra upplever ångest när de tror att de måste träffa nya människor.

Det finns emellertid symtom som vanligtvis förekommer i alla typer av ångest:

- Känslor av oro, obehag, rädsla eller panik.

- Kalla eller svettiga händer eller fötter.

- Tippning eller domningar i extremiteterna.

- Muskelspänning.

- Känsla av andfåddhet eller andningssvårigheter.

- Illamående eller gastrointestinala upprördhet.

- Yrsel eller yrsel.

- Torr mun.

- Palpitationer, takykardier.

- Sömnproblem eller sömnstörningar.

- Känner att du förlorar kontrollen över dina symtom och att du inte kan slappna av.

- Att vara ständigt spänd eller orolig för saker som normalt inte orsakar den grad av oro hos de flesta människor.

- Depersonalisering och derealisering. Upptäck mer om detta här.

Tack vare behandlingen lyckas många drabbade människor dock förbättra sig avsevärt och leda till ett tillfredsställande liv och ha en bra prognos i framtiden.

referenser

1. Ångestsyndrom och ångestattacker. (N.D.). Hämtad den 17 augusti 2016, från Hjälpguiden.
2. DSM-5 Definition av social ångestsyndrom. (N.D.). Hämtat den 17 augusti 2016, från Social Angst Institute.
3. Intressant statistik. (N.D.). Hämtad den 17 augusti 2016, från Medical Angst Research Center.
4. Tortella Feliú, M. (2014). Ångestsyndrom i DSM-5. Tidskrifter av psykosomatisk medicin och sambandspsykiatri, (110), 62.
5. Neurotiska störningar, sekundära stressiga situationer och somatoform. (N.D.). Hämtat den 17 augusti 2016, från Psicomed.
6. Vad är ångestsyndrom? (N.D.). Hämtad den 17 augusti 2016, från WebMD.
7. Yates, W. (18 april 2016). Ångestsyndrom Hämtad från Med Scape.