Gerascofobia Symptom, orsaker och behandlingar

den gerascofobia Det är den irrationella och överdriven rädsla för att bli gammal. Det är en ångestsyndrom, så rädslan som upplevs i detta tillstånd är patologisk.

Alla människor kan ha en viss rädsla för åldrande. Detta behöver emellertid inte innebära närvaro av en psykopatologisk förändring eller utvecklingen av gerascofobi.

Gerascofobia är en typ av specifik fobi som inte är vanligt i samhället. Personer som lider av denna sjukdom har mycket höga ångestsvar och en märkbar förändring av deras beteende på grund av deras rädsla för att bli gammal.

Det är en psykologisk förändring som inte ger upphov till. Så det är mycket viktigt att behandla det ordentligt för att övervinna det.

Karakteristik av gerascophobia

Gerascophobia är en av de mest speciella typerna av specifika fobier som finns idag. Specifika fobier, som är välkända, utgör en typ av ångestsyndrom motiverad av närvaron av en viss fobisk rädsla.

Varje typ av specifik fobi är huvudsakligen differentierad av det fruktade elementet. Således skiljer sig Gerascophobia från andra specifika fobier av rädsla för åldrande.

Åldrande är ett faktum att alla människor upplever någon gång i sina liv. Vilket leder till en rad omständigheter som försämring av fysisk kapacitet, förlust av funktionalitet, livsstilsförändring etc..

Denna stund av livet kan påverka varje person annorlunda. Det finns de som anpassar sig till perfektion och det finns de som presenterar en serie förändringar i samband med bristen på anpassning till ålderdom.

Gerascophobia refererar emellertid inte till den typ av anpassning som individen gjort mot ålderdom. Men det definierar förekomsten av en irrationell rädsla mot närvaron av ålderdom.

Personen med Gerascofobia utvecklar en irrationell rädsla för åldrande, så detta faktum blir deras största rädsla. Rädslan är så hög att den väsentligt kan påverka individens beteende, deras funktionalitet och livskvalitet.

symptom

Den huvudsakliga symptomatologin för gerascophobia är baserad på manifestationer som orsakas av ångest. Rädslan för åldrande orsakar en hög nervositet som förvandlas till viktiga förändringar.

Dessa förändringar påverkar vanligtvis olika komponenter. Faktum är att symptomen på gerascofobi ingår i tre huvudområden: fysiska förändringar, kognitiva förändringar och beteendeförändringar.

Fysiska förändringar

Ångestsjukdomar påverkar allvarligt människornas fysiska funktion och producerar en rad förändringar i kroppen.

I fallet med gerascofobia, fysiska symptom är intensiva och allvarliga, men sällan hamna utgör en panikattack.

Gerascophobias manifestationer på den fysiska nivån svarar mot den ökade aktiviteten hos det centrala nervsystemet som upplevs.

Denna ökning av aktiviteten kan orsaka en ganska varierad symptomatologi, så att de fysiska förändringarna av geraskofobi kan vara något annorlunda i varje fall.

Generellt sett kommer en individ som lider av denna sjukdom att uppleva några av följande symtom när de utsätts för sina rädda stimuli:

1. Ökning av hjärtfrekvensen.
2. hjärtklappning.
3. Ökning av andningsfrekvensen.
4. Drunkning sensation.
5. Spänning i olika muskler i kroppen.
6. Pupillär dilatation.
7. Märkbar ökning av svettning.
8. frossa.
9. Smärta i huvudet och / eller magen.
10. Känsla av orealitet.

Det är inte vanligt för individen att Gerascophobia upplever alla symtom på en gång. Det är emellertid vanligt att uppleva en bra del av dem, med ökningen av hjärt- och andningsfrekvensen som de vanligaste symptomen.

Kognitiva störningar

Kognitiva förändringar avser sekvensen av patologiska tankar som en person med geraskofobi utvecklar.

Dessa kognitioner är nära besläktade med åldrande och motiverar och ökar experimentet av rädsla för detta.

De negativa tankar som personen utvecklar kan vara flera och ganska nonspecifika. Men i alla är det en viktig kognitiv bias mot de negativa konsekvenserna som åldring innebär.

På samma sätt visas negativa tankar om personliga förmågor att hantera ålderdom. Normalt görs en negativ utvärdering av de egenskaper som man kommer att få när han blir gammal.

Beteendeförändringar

De fysiska och kognitiva symptomen som gerascophobia orsakar direkt påverkar personens beteende.

Faktum är att den beteendeförändring av geraskofobi kan bli allvarlig och begränsa livskvaliteten och personens funktionalitet.

Symptom på beteende har att göra med individernas ansträngningar att undkomma sina rädslor. Det vill säga för att förhindra åldrande.

Nuförtiden är det inte väl etablerat vilka beteendeförändringar som geraskofobi medför. För det första eftersom dessa kan vara flera och brukar bero mer på individens personliga egenskaper än själva förändringen.

Men konstant reparativa beteenden är vanliga, initiering av anti-aging behandlingar, beteenden för att undvika slitage eller fysisk försämring, etc..

Vid första anblicken kan dessa beteenden vara hälsosamma och friska för en person. Men i geraskofobi innehåller de en högpatologisk komponent.

Personen utför aktiviteterna för att undvika obehag i stället för att uppnå välbefinnande, en anledning som ofta översätter dem till beteendemässiga förändringar.

Vad orsakar symptomen på gerascophobia?

Förändringen som produceras av gerascophobia har sitt ursprung i rädslan för åldrande. Rädslan att bli gammal orsakar ett högt obehag, vilket innebär att symptomen beskrivs ovan.

På detta sätt är patologins huvudpunkt rädslan för åldrande. På samma sätt är den rädsla som upplevs en av grundpunkterna för diagnosen.

För att katalogisera den rädsla som upplevs som patologisk och därför hänvisar till gerascofobi måste en rad huvudegenskaper uppfyllas:

irrationell

Rädslan för åldrande hör inte till kongruenta processer. Ämnet med gerascofobi har en rädsla som inte stöds av rationella tankar.

På samma sätt är rädslan för åldrande inte bara irrationell för tredje parter. Den person som lider av sjukdomen tolkar sin rädsla som ojämn och är medveten om att den inte bygger på solida skäl. 

ungovernable

Rädslan som upplevs i geraskofobi är bortom frivillig kontroll. Den person med den här förändringen är helt oförmögen att kontrollera sina känslor av rädsla, som visas automatiskt.

På samma sätt är patienten inte i stånd att kontrollera ångestsvaren och de symptom som härrör från patologin. Av detta skäl är det enda alternativet som har personen med gerascofobi att undvika de element som orsakar obehag (undvika åldrande).

överdriven

Rädslan för gerascofobi kännetecknas också av intensiteten, som alltid är för hög.

Individen svarar på stimuli som om han upplevde ett högt hot mot sin person, när det i verkligheten är helt obefintligt.

Det leder till att den rädda stimulansen undviks

Personen med Gerascofobia är helt oförmögen att möta sina rädslor, så deras enda alternativ är att fly från dem.

Undvikande är det vanligaste beteendet i sjukdomen och är att hålla sig borta från de element som är relaterade till åldrande och orsaka rädsla.

Fortsätter över tiden

Rädslan för gerascofobi är varken tillfällig eller tillfällig. Detta fortsätter över tiden och är inte upplevt endast vid specifika tider eller stunder.

Faktum är att om du upplever rädslan för åldrande ibland eller övergående, är det mycket troligt att du inte har geraskofobi..

På samma sätt är rädslan för sjukdomen inte heller specifik för en viss ålder. Så snart den utvecklas ser den ut permanent utan eftergift, om inte den är ordentligt ingripen.

maladaptiv

Rädslan för denna psykopatologi tillåter inte den person som upplever det att anpassa sig bättre till sin miljö. I själva verket är denna egenskap avgörande för att katalogisera någon typ av rädsla som godartad och funktionell.

På detta sätt hindrar rädslan för gerascophobia individens anpassning, orsakar negativa konsekvenser och är därför patologisk.

orsaker 

Etiologin för specifika fobier är numera ett av huvudämnena för det vetenskapliga samfundet.

I studien av ångest och de resulterande störningarna är fobier en av de mest kända och bäst undersökta förändringarna.

Idag finns det en hög konsensus i att bekräfta att det inte finns någon enda orsak som orsakar utvecklingen av specifika fobier. Snarare har flera faktorer som kan spela en viktig roll beskrivits.

Dessa faktorer är inte alltid närvarande och i vissa fall kan de vara mer uppenbara än andra..

Emellertid, dras slutsatsen att kombinationen av följande element (som kan förekomma i mer eller mindre) bidrar till utvecklingen av patologin.

Klassisk konditionering

För närvarande postuleras det att den mekanism som bäst förklarar förvärvet av rädsla är den klassiska konditioneringen. Det vill säga att man utsätts för situationer som förmedlar tanken om rädsla.

I den meningen att bo hos personer som har stor risk för åldrande, ofta kommenterar de allvarliga konsekvenserna av att bli äldre eller ger stor betydelse att vara unga, är faktorer som kan bidra till utvecklingen av geraskofobi.

Klassisk konditionering verkar vara särskilt viktig under barndomen, eftersom det är det vid den tid då de flesta rädslorna utvecklas. Men dessa faktorer kan spela en relativt viktig roll vid vilken ålder som helst.

Vicar konditionering / information

Direkt exponering är inte den enda mekanismen med vilken rädsla kan utvecklas. Faktum är att förvärv av information både verbalt eller visuellt kan motivera utseendet av rädsla.

På så sätt utsätts de för situationer där information överförs om de negativa följderna av ålderdom och vikten av att hålla sig borta från det kan bidra till utvecklingen av geraskofobi.

Genetiska faktorer

Även om det idag inte finns mycket data om fobiernas härlighet, visar vissa författare en relativ närvaro av genetiska faktorer i deras utveckling.

Således kan personer med familjemedlemmar med en historia av specifika fobier eller andra ångestsyndrom vara mer benägna att utveckla geraskofobi.

Kognitiva faktorer

Slutligen verkar vissa delar av tankesättet ha en viktig roll inte så mycket i utvecklingen men i underhållet av fobierna.

Orealistiska övertygelser om den skada som kan tas emot, attentionala biaser mot hot eller låga uppfattningar om självförbättring skulle vara de viktigaste komponenterna.

behandling

Psykologiska ingrepp är de mest angivna än gerascophobia, med högre effektivitetsnivå än farmakologiska behandlingar.

Specifikt är den kognitiva beteendehanteringen det psykologiska ingreppet som visar bättre resultat eftersom det tillåter att vända majoriteten av fallen av specifik fobi.

Vid denna behandling används exponering huvudsakligen, en teknik som består i att utsätta den fobiska personen för sina fruktade element..

Exponering görs vanligtvis gradvis eftersom målet är att ämnet förblir före sina fobiska stimuli utan att kunna fly dem.

Ibland blir personen van vid de element som han fruktar så mycket och lär sig att förhindra sitt ångest.

För att underlätta processen tillsätts vanligtvis avslappningstekniker, eftersom dessa tillåter att minska personens ångest och ge honom ett lugnstillstånd som hjälper honom att möta hans rädsla.

Slutligen, när kognitiva snedvridningar och otillräckliga tankar fördöms åldrande, kan kognitiva terapier också utföras för att hantera och ersätta dem.

referenser

1. Barlow D. och Nathan, P. (2010) Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Manual of psychopathology and psychological disorders. Madrid: Ed. Piramide.
3. DSM-IV-TR Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders (2002). Barcelona: Masson.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Specifika fobier. I: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, redaktörer. Stressinducerad och rädsla krets störningar. Raffinera forskningsagendan för DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Strukturen av specifika fobiesymtom hos barn och ungdomar. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Psykologiska förhållningssätt vid behandling av specifika fobier: en metaanalys. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.