Enoclofobia eller demofobi (folkfobi) Symptom, orsaker

den enoclofobia eller demofobiDet är en ångestsyndrom som präglas av experimentet med en irrationell, överdriven och okontrollerad rädsla gentemot folkmassorna. Vem lider av denna förändring räddar orättfärdigt folkets trånga utrymmen.

Denna rädsla ger upphov till ett ångestsvar automatiskt, vilket medför en hög grad av obehag för personen. Den ångest som upplevs i enoklofobien är så hög att den provocerar beteenden av undvikande och flykt till individen.

Detta faktum innebär att personen med denna typ av fobi kommer att undvika att alltid vara i situationer där det finns många människor att rädda det höga obehaget som orsakar.

De förändringar som orsakas av denna sjukdom kan allvarligt påverka såväl välbefinnandet som individens funktionalitet. På samma sätt kan det begränsa resultatet av ett stort antal aktiviteter.

Men den bästa nyheten om denna förändring är att den har ingrepp som möjliggör optimal återhämtning.

I den här artikeln kommer vi att kommentera egenskaperna hos enoklofobi, vi kommer att se över vad dess symptom är, vilka faktorer som är relaterade till dess etiologi och vilka åtgärder måste vidtas för att övervinna det.

Kännetecken för enoklofobi

Enoclofobia är en ganska vanlig typ av kända specifika fobier. Dessa störningar kännetecknas av framställning av överdriven, irrationell och obefogad rädsla mot ett visst element.

När det gäller enoklofobi, är det frysta elementet folkmassan, så individen upplever höga känslor av rädsla när den utsätts för situationer med många människor.

Att delta i den globaliserade värld som vi lever idag är folkmassorna ett ganska vanligt element.

Det finns många utrymmen där ett stort antal människor kan samlas. På samma sätt är det i de flesta händelser av intresse praktiskt taget omöjligt att delta utan många andra människors företag.

För allt detta är enoclofobi en sjukdom som kan påverka individens liv allvarligt.

För det första kan den begränsa sin funktionalitet mycket, eftersom personen kanske inte kan delta eller transitera genom olika platser där ett stort antal personer finns..

Å andra sidan kan individen med enoklofobi ofta inte kunna undvika folkmassor, vilket orsakar ett omedelbart svar av ångest och hög obehag.

symptomologi

Symptomen på enoklofobi uppträder som svar på den intensiva rädslan som personen presenterar om folkmassorna.

På så sätt upplever han en rad manifestationer när personen utsätts för sin rädda stimulans (mängden person).

De symptom som är närvarande i denna sjukdom är relaterade till en tydlig ökning av spänning och nervositet hos patienten. Personen upplever en hög rädsla som ger en tydlig orolig symptomatologi.

Symtomen på ångest kan bero på olika gravitationer. Intensiteten hos manifestationerna av enoklofobi kan variera i varje individ och framför allt beroende på situationen i vilken den finns..

I allmänhet är ju större publiken, ju färre alternativ personen måste fly från situationen och det mindre stöd de har just nu, desto intensivare blir symtomen.

Normalt slutar manifestationerna av enoklofobi inte att utveckla en panikattack. Även om symtomen ofta är mycket intensiva.

Symptomologin för enoklofobi är karakteriserad genom att påverka tre olika nivåer: fysisk nivå, kognitiv nivå och beteendenivå.

Fysisk nivå

De första symptomen som en person med enoclofobi upplever när de utsätts för folkmassor är fysiska manifestationer.

Dessa manifestationer utgör en serie fysiologiska förändringar som uppträder som svar på en ökning av personlighetsvarv och ångest.

I enoklobien kan dessa manifestationer vara variabla, men alla hänvisar till en ökning av centrala nervsystemet.

Ökningen av hjärtfrekvensen och andningsfrekvensen är de mest typiska symptomen, att även kunna uppleva takykardi, hjärtklappning eller förtäring av förtvivlan.

På samma sätt är ökad muskelspänning, pupill dilation och svettning manifestationer som kan upplevas i många fall.

Å andra sidan kan huvudvärk och / eller magsmärta ofta upplevas som ett svar på ökad kroppspänning. På liknande sätt kan i de allvarligaste fallen upplevelser av depersonalisering och intensiv yrsel upplevas..

Kognitiv nivå

De fysiska manifestationerna, som hänvisar till ett tydligt tillstånd av ångest, tolkas snabbt och analyseras av hjärnan.

I en sådan mening ser enoklofobien ut en rad tankar om rädslan för folkmassorna.

Kognitioner som faran att många människor agglomereras på en viss plats, de negativa konsekvenser som kan medföra och behovet av att fly sig för att vara säkra är vanligtvis vanliga.

Tankar om den personliga oförmågan att överleva i dessa situationer verkar också spela en viktig roll i patologin.

Men de kognitioner som kan förekomma hos en person med enoclofobi är flera och okontrollerbara. Tanken styrs av rädsla för publiken så att eventuell negativ kognition om denna situation kan utvecklas.

Beteendenivå

Rädslan att en person med enoclofobia presenterar direkt påverkar deras beteende och beteende.

Självklart ligger det huvudsakliga beteendemässiga symptomet för denna sjukdom i undvikande. Det vill säga individen med enoklofobi kommer att försöka undvika när han kan den situationen som han fruktar mest, massorna.

På samma sätt är flybeteenden oftast de vanligaste beteendemässiga svaren hos individer med enoklofobi när de är nedsänkta i en folkmassa.

Enoclofobia vs Agoraphobia

Enoklofobien har likheter med en annan ångestsyndrom som i allmänhet kallas agorafobi.

Faktum är att agorafobi har en mycket högre förekomst (nästan 3%) än enoklofobi (mindre än 0,3%) i det globala samhället.

Agorafobi är en sjukdom som definieras genom att ångest uppträder på platser eller situationer där flykt kan vara svårt. Eller på platser där det i händelse av en kris av oförutsedd nöd inte kan vara hjälp.

Crowds och trånga platser är uppenbarligen en plats att fly är mer komplicerat än vanligt. På så sätt är det en av de mest rädda situationerna i agorafobi.

Trots det faktum att både i enoklofobi och agorafobi kan uppvisa en irrationell och överdriven rädsla gentemot folkmassan, utgör de inte samma störning.

Skillnaden mellan båda patologierna ligger i det fruktade elementet. Medan i enoklofobien bara är de rika platserna rädda, i agorafobi är de situationer där flykt är komplicerat frystade.

I agorafobi är de fruktade utrymmena inte begränsade till folkmassor. Att vara på en tunnelbana eller på en buss (även om denna tomhet) kan vara en situation som frukts av någon med agorafobi, eftersom flykting är komplicerat. Men det kommer inte att vara för en person med enoclofobi, eftersom den bara räddar folkmassan.

Egenskaper av rädsla för folkmassorna.

Som vi kan se är den faktor som orsakar enoklofobiens symptomatologi rädslan för ett mycket specifikt element, folkmassorna.

Folkets trånga utrymmen utgör en vanlig men samtidigt mycket speciell situation. Faktum är att trots det faktum att vissa människor kan tycka om dessa platser är det uppenbart att människor i många ögon kräver ett specifikt fysiskt utrymme..

På det sättet finns det människor som har större tolerans mot folkmassorna och individerna som känner sig mer obekväma när de omges av andra människor.

I alla fall kan folkens trånga utrymmen i vissa fall anta en relativt farlig situation.

För allt detta utgör inte alla typer av rädsla gentemot folkmassan en mental förändring. Eller vad är detsamma, inte alla som är rädda för folkmassor presenterar enoklofobi.

Så att rädslan för trånga utrymmen kan anses vara enhörig tillhörande enoklobien, måste följande egenskaper uppfyllas.

överdriven

Rädslan som manifesteras i enoklofobien är överdriven som svar på situationen.

På så sätt utgör inte rädsla när man är i mitten av en folkmassa av alltför stora människor, med laviner eller med någon typ av fara, enoclofobi.

I enoclofobia representerar folkmassan ingen verklig fara för individen, men han upplever det som sådan.

irrationell

Rädsla för enoklofobi kan inte förklaras av anledning. Det finns inget kongruentt argument för att förklara uppkomsten av rädsla.

Faktum är att den person som lider av enoclofobi inte kan förklara varför han fruktar folkmassan och vilka element gör honom rädd för dem.

ungovernable

Rädslan är irrationell men inte för den personen som lider av den kan kontrollera den.

Både utseendet och underhållet av denna rädsla ligger utanför individens kontroll, så det visas automatiskt utan att det kan göra någonting.

Leder till undvikande

För att associera rädsla med folkmassor med enoclofobia är det absolut nödvändigt att rädsla provar en tydlig undvikande av trånga situationer..

Faktum är att om individen kan stanna kvar i folkmassan trots deras rädsla är det mycket troligt att de inte kommer att drabbas av encopophobia..

Enoclofobia orsakar undvikande och / eller flykt från folkmängden alltid. Och i de fall där du förblir i den fruktade situationen upplever du höga känslor av obehag.

orsaker 

Utvecklingen av rädsla är en normal process för alla människor. Faktum är att alla människor har förmåga att uppleva dessa slags känslor.

Forskning om etiologin hos specifika fobier visar att konditionering spelar en grundläggande roll i deras utveckling.

Det har dock visat sig att det inte finns någon enda orsak till enoklofobi, så olika faktorer kan spela en relevant roll.

Klassisk konditionering

Att ha levt traumatiska erfarenheter relaterade till folkmassor eller trånga utrymmen kan spela en viktig roll i utvecklingen av enoclofobia.

Dessa erfarenheter kan utveckla en klar rädsla för de situationer som kan bli patologiska.

Vicar konditionering

På samma sätt visualisera stora katastrofer i trånga människor eller biverkningar relaterade till folkmassorna kan skick upplevelsen av rädsla för personen och bidra till utvecklingen av fobi platser.

Genetiska faktorer

Trots att de inte är mycket väl studerade försvarar många författare närvaron av genetiska faktorer i specifika fobier.

Erfarenheten av dessa förändringar anses vara generaliserad i ångest. Så personer med familjemedlemmar med ångestsjukdomar skulle vara mer benägna att utveckla oroliga störningar, inklusive enoklofobi.

Kognitiva faktorer

Dessa element verkar vara särskilt relaterade till upprätthållandet av fobi och inte så mycket i dess genesis.

Orealistiska föreställningar om den skada som skulle tas emot om de utsätts för den fruktade stimulans, uppmärksamhets inriktning mot hot relaterade fobi, låg själv effekt uppfattningar och överdriven uppfattning om fara verkar vara viktiga faktorer för att upprätthålla enoclofobia.

behandling

Lyckligtvis finns det idag ingripanden som möjliggör återhämtning av specifika fobier, inklusive enoklofobi.

Det ingrepp som har visat sig vara effektivt för att uppnå dessa mål är den kognitiva beteendehanteringen. Det är en typ av psykoterapi som ingriper i både personens kognitiva och beteendemässiga komponenter.

Vid denna behandling utsätts ämnet för sina fruktade element. Som i enoklofobien är frågan om rädsla det folkmassan är det ofta svårt att göra en levande utställning. Av denna anledning används exponering vanligtvis i fantasi och exponering genom virtuell verklighet.

Genom utställningen blir personen vant vid folkmassan och övervinner rädslan för dessa.

På samma sätt tillåter avslappningstekniker att minska ångestsymptom och kognitiva verktyg ändra negativa tankar mot folkmassorna.

referenser:

1. American Psychiatric Association (2013). DSM-5 Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar. Washington: American Psychiatric Publishing.
2. Avila, A. och Poch, J. (1994) Manual of psychotherapy techniques. Ett psykodynamiskt tillvägagångssätt. Madrid: Siglo XXI. (Sid 265-270; 277-285; 298-311).
3. Bateman, A .; Brown, D. och Pedder, J. (2005) Introduktion till psykoterapi. Manuell psykodynamisk teori och teknik. Barcelona: Albesa. ((Sid 27-30 och 31-37).
4. Belloch, A., Sandin, B. och Ramos, F. (1994). Manuell psykopatologi. Vol I. Madrid: McGraw Hill. American.
5. Echeburúa, E. & de Corral, P. (2009). Ångestsjukdomar i barndomen och ungdomar. Madrid: Pyramid.
6. Obiols, J. (Ed.) (2008). Handbok för allmän psykopatologi. Madrid: Nytt bibliotek.